ทำไมหลายคนถึงนอนกัดฟัน รักษาได้ไหม?

การกัดฟันไม่เพียงแต่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตเท่านั้น แต่ยังนำไปสู่ปัญหาสุขภาพช่องปาก เช่น ฟันสึก ปวดใบหน้า...

นอกจากปัจจัยทางจิตวิทยาแล้ว การกัดฟันยังอาจทำให้ฟันสึกและแตกหักได้ - ภาพ: BVCC

ตามที่ ดร. บุย ถิ ทู เหียน (แผนกทันตกรรม โรงพยาบาลทหารกลาง 108) กล่าวไว้ การกัดฟันสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในขณะนอนหลับหรือตื่น ทำให้เกิดผลเสียต่อช่องปากและใบหน้า รวมถึงสภาพจิตใจของผู้ป่วยด้วย

จากการศึกษา ทั่วโลก พบว่า การกัดฟันขณะนอนหลับเกิดขึ้นในประชากรทั่วไปในอัตรา 12.8 ± 31% ในผู้ใหญ่ ในขณะที่อัตราการกัดฟันขณะตื่นอยู่ระหว่าง 22.1% ถึง 31%

การกัดฟันสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ และพบเห็นได้บ่อยขึ้นในชุมชน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มคนอายุน้อย

สาเหตุของการกัดฟัน

ตามที่ ดร.เฮียน กล่าว การกัดฟันเกิดจากปัจจัยหลายอย่างรวมกัน ได้แก่ ปัจจัยเฉพาะที่ เช่น การเรียงตัวของฟันผิดปกติ (ระหว่างการงอกของฟัน การใส่ครอบฟันที่ไม่เหมาะสม ฯลฯ) ปัจจัยทางจิตวิทยา (ความวิตกกังวล ความเครียด ฯลฯ) และปัจจัยทางระบบประสาท ซึ่งเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับความเครียดและภาวะนอนไม่หลับ ซึ่งถือเป็นสาเหตุหลักของการกัดฟัน

ผู้เชี่ยวชาญท่านนี้กล่าวว่า การกัดฟันนั้นไม่เป็นอันตรายหรือจำเป็นเท่ากับโรคในช่องปากเฉียบพลันอื่นๆ บางชนิด

อย่างไรก็ตาม ในระยะยาว โรคนี้สามารถส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนหลายอย่าง เช่น ฟันแตกหรือหัก ฟันสึกจนทำให้เสียวฟัน วัสดุอุดฟัน (ครอบฟัน) แตกหัก กระดูกรอบรากฟันเทียมสึกกร่อน ความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกร (อ้าปากไม่ได้ อ้าปากเบี้ยว ปวดข้อต่อขากรรไกรขณะเคี้ยว) และปวดกล้ามเนื้อบริเวณขากรรไกรและใบหน้า (เมื่อยล้าขากรรไกร ปวดศีรษะ)...

นอกจากนี้ ผู้ป่วยอาจมีอาการหูอื้อ เวียนศีรษะ และอาการทางจิตใจ เช่น ความวิตกกังวล ความเครียด และนอนไม่หลับ การกัดฟันขณะนอนหลับอาจสร้างความไม่สบายใจอย่างมากให้แก่คนรอบข้าง

ดังนั้น การพิจารณาและวินิจฉัยภาวะบดฟันจึงเป็นสิ่งจำเป็นก่อนการรักษาทางทันตกรรมใดๆ การวินิจฉัยภาวะบดฟันทำได้โดยการใช้แบบสอบถาม การตรวจร่างกาย การใช้เครื่องตรวจสอบการบดฟัน (Bruxchecker) และการตรวจคลื่นไฟฟ้ากล้ามเนื้อ (electromyography) โดยทันตแพทย์

การนอนกัดฟันรักษาอย่างไร?

ดร.เฮียนกล่าวว่า เป้าหมายของการรักษาอาการนอนกัดฟันคือการลดความเจ็บปวด ลดผลกระทบต่อฟัน ฟื้นฟูข้อต่อขากรรไกร และป้องกันไม่ให้เกิดอาการนอนกัดฟันซ้ำอีก การรักษาจำเป็นต้องอาศัยความร่วมมือจากผู้เชี่ยวชาญหลายสาขาในด้านทันตกรรมและสาขาที่เกี่ยวข้อง

การรักษาเกี่ยวข้องกับการควบคุมปัจจัยทางจิตวิทยาและความผิดปกติทางระบบประสาท

การกัดฟันที่เกิดจากปัจจัยทางจิตวิทยาและความผิดปกติทางระบบประสาท จำเป็นต้องใช้วิธีลดความเครียด เช่น การปรับเปลี่ยนสภาพแวดล้อม (ฟังเพลงผ่อนคลาย อาบน้ำอุ่นก่อนนอน) การออกกำลังกายเบาๆ อย่างสม่ำเสมอ การทำสมาธิ การรักษาภาวะนอนไม่หลับ การนวดหน้า และการหลีกเลี่ยงสารกระตุ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเย็นก่อนนอน

นอกจากนี้ แพทย์อาจสั่งยาเพื่อรักษาอาการนอนกัดฟัน เพื่อลดการหดตัวของกล้ามเนื้อที่มากเกินไปซึ่งเกิดจากการกัดฟัน (ยาคลายกล้ามเนื้อ ยาแก้ปวด) และเพื่อควบคุมความเครียดหรือปัญหาทางจิตใจ (ยาแก้ซึมเศร้า ยาคลายความวิตกกังวล)

การรักษาทางทันตกรรม

การรักษาทางทันตกรรมสามารถช่วยปกป้องฟันจากผลเสียของการกัดฟัน และรักษาผลที่ตามมาจากการกัดฟันได้

การรักษาภาวะนอนกัดฟันที่พบได้ทั่วไปในทันตกรรม ได้แก่ การใช้เครื่องป้องกันการกัดฟัน เพื่อปกป้องผิวฟันจากการสึกหรอและช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อบดเคี้ยว นอกจากนี้ยังมีการปรับการสบฟันเพื่อลดแรงกดที่มากเกินไปบนกล้ามเนื้อบดเคี้ยวและฟัน การฟื้นฟูรูปทรงฟันและการปรับการสบฟันใหม่ก็จำเป็นเช่นกัน หากฟันสึกหรอมาก ฟันไวต่อความรู้สึก หรือมีอาการปวด

"แม้ว่าการกัดฟันจะไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่หากทำอย่างต่อเนื่องอาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพช่องปากและสุขภาพจิตของผู้ป่วย การรักษาการกัดฟันต้องอาศัยความอดทนและความร่วมมือจากผู้ป่วยและผู้เชี่ยวชาญ"

"การสังเกตอาการด้วยตนเองและการวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้องโดยผู้เชี่ยวชาญเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการหลีกเลี่ยงผลเสียที่ตามมาจากการกัดฟัน" ดร.เฮียนแนะนำ

กลับสู่หัวข้อเดิม

วิลโลว์

ที่มา: https://tuoitre.vn/tai-sao-nhieu-nguoi-ngu-lai-nghien-rang-co-dieu-tri-duoc-khong-20250818171631265.htm