อาจารย์ ดร. โว บิช ตรัม ภาควิชาเวชศาสตร์ฟื้นฟู โรงพยาบาลประชาชน 115 เล่าว่าเกล็ดตัวนิ่ม (เซวียน เซิน เซี๋ยป) จัดเป็นยารักษาโรคเกี่ยวกับระบบไหลเวียนโลหิต แก้เลือดคั่ง ขับสารพิษ รสเค็ม และสรรพคุณเย็น อย่างไรก็ตาม เนื่องจากเกล็ดตัวนิ่มมีมูลค่า ทางเศรษฐกิจ สูง จึงมักถูกนำไปใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย ทำให้เกล็ดตัวนิ่มเสี่ยงต่อการสูญพันธุ์
“ที่จริงแล้ว ยาแผนโบราณมีสมุนไพรหลายชนิดที่มีฤทธิ์คล้ายเกล็ดตัวนิ่มหรือเขาแรด ซึ่งมีทั้งประสิทธิภาพและปลอดภัยต่อความหลากหลายทางชีวภาพ” ดร.ทรัม กล่าว
ต่อไปนี้เป็น 10 ชนิดของพืชสมุนไพร - ยาสามัญที่สามารถใช้ทดแทนเกล็ดตัวลิ่น มีฤทธิ์ขับพิษและต้านการอักเสบ... คัดเลือกจากเอกสารทางการแพทย์แผนโบราณและการวิจัย ทางวิทยาศาสตร์ สมัยใหม่
ดอกแดนดิไลออน, สะระแหน่ปลา, มะกอก... เป็นสมุนไพรที่คุ้นเคยกันดีในตำรับยาแผนโบราณซึ่งมีสารสำคัญที่มีคุณค่ามากมาย
ภาพ: AI
1. ดอกแดนดิไลออน
คุณหมอธรรม กล่าวว่า ดอกแดนดิไลออนมีสารสำคัญอย่างฟลาโวนอยด์ น้ำมันหอมระเหย ซาโปนิน... ซึ่งมีฤทธิ์ในการดับความร้อน ขับสารพิษ ลดการอักเสบ สลายลิ่มเลือด ต้านอนุมูลอิสระ ต้านการอักเสบ ต้านเชื้อแบคทีเรีย และยับยั้งเซลล์มะเร็ง
ส่วนที่ใช้คือส่วนเหนือพื้นดิน(แห้ง)ของต้นไม้
ขนาดรับประทาน : 8-30 กรัม/วัน ต้มดื่มหรือบดใช้ภายนอก
หมายเหตุ: ห้ามใช้ในผู้ที่มีอาการหยินขาด หรือฝีแตก
2. ดอกไม้เถา
ดอกไม้เถามีน้ำมันหอมระเหย ฟลาโวนอยด์ ซาโปนิน อิริดอยด์ กรดคลอโรจีนิก... ซึ่งช่วยดับความร้อน กำจัดสารพิษ กระจายความร้อนจากลม ต้านการอักเสบ ต้านแบคทีเรีย ต้านไวรัส และยับยั้งเซลล์มะเร็ง
ส่วนที่ใช้ได้แก่ ดอกแห้ง และใบแห้ง
ขนาดรับประทาน : 12-16 กรัม/วัน สามารถนำมาต้ม แช่ แช่แอลกอฮอล์ หรือบดเป็นผงทำเป็นยาเม็ดได้
หมายเหตุ: ห้ามใช้ในผู้ที่มีอาการท้องเสียเนื่องจากม้ามและกระเพาะอาหารอ่อนแอ ชี่อ่อนแอ หรือฝีแตก
3. ออริกาโน
ออริกาโนมีน้ำมันหอมระเหย ลูทีโอลิน กรดเออร์โซลิก ... สมุนไพรชนิดนี้มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ต้านเชื้อแบคทีเรีย ต้านไวรัส และต้านมะเร็ง
ส่วนที่ใช้ได้แก่ กิ่ง, ช่อดอก และใบแห้ง
ขนาดรับประทาน: 10-16 กรัม แห้ง หรือ 30 กรัม สด/วัน ต้มหรือแช่
หมอตรัมแนะนำว่าอย่าใช้กินจิ่วตอนภายนอกร่างกายอ่อนแอ (ร้อนมีเหงื่อ) เหงื่อออกมาก หรือไม่ได้โดนลมเย็น (ลมเย็นติดเชื้อ ลมเย็นเข้าสู่ร่างกาย)
4.โหระพาสีม่วง
โหระพาสีม่วงประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหย ฟลาโวนอยด์ กรดเออร์โซลิก และกรดคลอโรเจนิก สมุนไพรนี้มีรสชาติฉุนและสรรพคุณอุ่น มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ลดน้ำตาลในเลือด ต้านมะเร็ง ต้านเชื้อแบคทีเรีย ต้านเชื้อรา บรรเทาปวด คลายกล้ามเนื้อ และกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ส่วนที่ใช้คือกิ่งสดหรือแห้ง ปริมาณการใช้: 6-12 กรัม/วัน ต้มหรือชงดื่ม
5. ลูกหม่อน
หม่อนมีวิตามิน กรดอินทรีย์ สารต้านอนุมูลอิสระ... สมุนไพรชนิดนี้มีฤทธิ์บำรุงเลือด เพิ่มความชุ่มชื้นให้ลำไส้ ต้านอนุมูลอิสระ ลดน้ำตาลในเลือด ต่อต้านเนื้องอก ปกป้องตับและเส้นประสาท
ส่วนที่ใช้คือผลไม้.
ขนาดรับประทาน : 9-15 กรัม/วัน ต้มหรือแช่ไวน์
หม่อนมีฤทธิ์บำรุงเลือด ขับถ่ายดี ต้านอนุมูลอิสระ และลดน้ำตาลในเลือด
ภาพ: AI
6. ปลาสะระแหน่
สะระแหน่ปลาประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหย อัลคาลอยด์ ฟลาโวนอยด์ ... สมุนไพรช่วยดับร้อน ขับสารพิษ ลดอาการบวม ต้านการอักเสบ ขับปัสสาวะ ต้านไวรัส ต้านอนุมูลอิสระ ลดน้ำตาลในเลือด ป้องกันภูมิแพ้ และปกป้องตับ
ส่วนที่นำมาใช้คือต้นทั้งหมด
ขนาดรับประทาน: รับประทานแห้ง 15-25 กรัม หรือสด 35-50 กรัม ต่อวัน ต้มหรือคั้นดื่มทันที ใช้ภายนอก: บดและทาหรือต้มแล้วล้างออก
7. ใยบวบ
ใยบวบประกอบด้วยสารไตรเทอร์เพนซาโปนิน โพลีเปปไทด์... สมุนไพรนี้มีฤทธิ์กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ต้านการอักเสบ ต้านเชื้อแบคทีเรีย บรรเทาอาการปวด ระงับประสาท บรรเทาอาการไอ และขับเสมหะ ส่วนที่ใช้คือผลหรือใยบวบ ปริมาณการใช้: 6-15 กรัม/วัน ชงเป็นยาต้มหรือผง
ระวังผู้ที่มีอาการม้ามและกระเพาะอ่อนแอ ท้องเสีย
8. มะกอก
มะเดื่อมีสารเบอร์เจนิน ลูพีออลอะซิเตท เบต้าแคโรทีน... และแร่ธาตุ (เหล็ก แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม สังกะสี) สมุนไพรชนิดนี้ช่วยฟื้นฟูเนื้อเยื่อ ลดอาการบวม ลดไขมันในเลือด เสริมสร้างกระดูก ข้อต่อ และระบบหัวใจและหลอดเลือด
ส่วนที่ใช้คือผลไม้(แปรรูป)
ขนาดรับประทาน : 6-15 กรัม/วัน ชงเป็นยาต้มหรือผง
9. ปรสิต
ต้นหม่อน (กาฝาก) มีสารเคอร์ซิติน, อะวิคูลาริน, เลกติน... สมุนไพรชนิดนี้มีฤทธิ์ไล่ลมและความชื้น บำรุงตับและไต เสริมสร้างเอ็นและกระดูก ระงับประสาท ควบคุมภูมิคุ้มกัน ขับปัสสาวะ ส่งเสริมการหลั่งน้ำนม ต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องเส้นประสาท ตับและไต
ส่วนที่ใช้คือกิ่งและใบแห้ง
ขนาดรับประทาน : 12-20 กรัม/วัน ต้มรับประทาน
10. สบู่เบอร์รี่
สบู่เบอร์รี่มีสารไตรเทอร์เพนซาโปนิน ฟลาโวนอยด์... สมุนไพรที่มีฤทธิ์ขจัดสารพิษ กำจัดหนอง ต้านการอักเสบ ต้านการแพ้ ต้านเชื้อแบคทีเรีย ต้านไวรัส ทำความสะอาดรังแค ทำให้ผมนุ่ม และป้องกันผมขาดหลุดร่วง
ส่วนที่ใช้ได้แก่ ผล,หนาม,เมล็ด.
ขนาดรับประทาน : 3-9 กรัม/วัน ต้มเป็นยาภายนอก ผสมกับน้ำส้มสายชูทาหรือปิดฝา
ที่มา: https://thanhnien.vn/tim-dau-xa-day-la-10-loai-thao-duoc-giup-giai-doc-khang-viem-cuc-hieu-qua-185250811222522159.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)