กินยาลดความดันโลหิตตอนเช้าหรือตอนเย็นดีกว่ากัน?

ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าการรับประทานยาลดความดันโลหิตในเวลาที่เหมาะสมจะส่งผลต่อประสิทธิผลของการรักษา ไม่เพียงเท่านั้น ยายังช่วยเพิ่มประสิทธิผลและลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจได้อีกด้วย

ความดันโลหิตของมนุษย์ไม่ได้คงที่ตลอดทั้งวัน แต่จะเปลี่ยนแปลงไปตามจังหวะชีวภาพ โดยทั่วไปความดันโลหิตจะต่ำที่สุดในเวลานอน และเริ่มสูงขึ้นในตอนเช้าตรู่ สูงสุดประมาณ 9-11 โมงเช้า และค่อยๆ ลดลงในตอนเย็น ตามข้อมูลของเว็บไซต์สุขภาพ Verywell Health (สหรัฐอเมริกา)

ขึ้นอยู่กับกรณี ควรรับประทานยาลดความดันโลหิตในตอนเช้าหรือตอนเย็น ซึ่งจะเหมาะสมกว่า - PHOTO: AI

คลินิกมาโย ซึ่งเป็นองค์กร ทางการแพทย์ ที่ไม่แสวงหาผลกำไรในสหรัฐอเมริกา ระบุว่า ความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นในตอนเช้าจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวายในผู้ที่มีโรคหัวใจและหลอดเลือดอยู่แล้ว ดังนั้น คำถามคือ การรับประทานยาทันทีก่อนที่ความดันโลหิตจะเพิ่มขึ้นจะช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนได้หรือไม่

คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงจะรับประทานยาในตอนเช้า

ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงส่วนใหญ่มักได้รับคำแนะนำจากแพทย์ให้รับประทานยาในตอนเช้า เหตุผลง่ายๆ คือ ช่วงเวลานี้เป็นเวลาที่ผู้ป่วยตื่นนอน ทำให้จดจำได้ง่ายและสร้างนิสัยประจำวันได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ ยาลดความดันโลหิตบางชนิดมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ซึ่งทำให้ปัสสาวะบ่อย ดังนั้น การรับประทานยาในตอนเช้าจึงไม่ส่งผลต่อการนอนหลับมากเท่ากับการรับประทานในตอนเย็น

นอกจากนี้ การรับประทานยาในตอนเช้ายังช่วยให้ยาออกฤทธิ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นในช่วงที่ความดันโลหิตมีแนวโน้มสูงขึ้น สมาคมโรคหัวใจแห่งสหรัฐอเมริกา (American Heart Association) ระบุว่า การรับประทานยาในตอนเช้ามีประสิทธิภาพในการควบคุมความดันโลหิตสำหรับผู้ป่วยหลายราย

บางคนมีแนวโน้มเป็นโรคความดันโลหิตสูงในเวลากลางคืน

อย่างไรก็ตาม บางคนมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคความดันโลหิตสูงในเวลากลางคืน ในกรณีเหล่านี้ นิสัยการรับประทานยาในตอนเช้าไม่ได้ผลในการควบคุมความดันโลหิตให้เหมาะสม

งานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน วารสาร European Heart Journal ได้ติดตามและวิเคราะห์ข้อมูลที่รวบรวมจากผู้ป่วยความดันโลหิตสูงกว่า 19,000 คน ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้ที่รับประทานยาลดความดันโลหิตในช่วงเย็นมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากโรคหัวใจลดลง 45% และมีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมองลดลงอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเทียบกับผู้ที่รับประทานยาในช่วงเช้า

เนื่องจากการรับประทานยาในเวลากลางคืนจะช่วยควบคุมความดันโลหิตได้ดีขึ้นในเวลากลางคืน ขณะเดียวกันก็ป้องกันไม่ให้ความดันโลหิตพุ่งสูงขึ้นอย่างกะทันหันในเช้าวันถัดไป ผลของยาในการรักษาความดันโลหิตในเวลากลางคืนจะช่วยลดความเสียหายต่อเยื่อบุผนังหลอดเลือดและลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ

อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าไม่ใช่ทุกคนควรรับประทานยาความดันโลหิตในเวลากลางคืน ยาความดันโลหิตบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะและความดันโลหิตต่ำเมื่อลุกขึ้นยืน โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ ภาวะนี้อาจเป็นอันตรายหากเกิดขึ้นในเวลากลางคืน และอาจทำให้หกล้มได้ง่ายเมื่อเข้าห้องน้ำ

ดังนั้น ผู้ที่มักมีความดันโลหิตสูงในตอนเช้าตรู่ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับความเป็นไปได้ในการเปลี่ยนยาเป็นตอนเย็น ในทางกลับกัน หากผู้ป่วยมีอาการวิงเวียนศีรษะหรือเสี่ยงต่อการหกล้มขณะเข้าห้องน้ำตอนกลางคืน ควรรับประทานยาในตอนเช้าตรู่ ตามคำแนะนำของ Verywell Health

ที่มา: https://thanhnien.vn/uong-thuoc-huet-ap-vao-buoi-sang-hay-toi-tot-hon-18525070713464301.htm