จำเป็นต้องมีแผนการที่ละเอียดและรอบคอบเพื่อช่วยให้ซวนซอนกลับมาได้อย่างดีที่สุด
ซวน ซอน เข้ารับการผ่าตัดเมื่อวันที่ 6 มกราคม (หนึ่งวันหลังจากจบการแข่งขันนัดที่สองของเอเอฟเอฟ คัพ 2024 ที่ประเทศไทย) หนึ่งในขั้นตอนที่สำคัญอย่างยิ่งคือช่วงเวลาที่เขาเตรียมตัวกลับมาลงเล่นอีกครั้ง
ผู้ชมต่างรอคอยช่วงเวลานี้มานานแล้ว
นี่คือระยะที่ 4 (4-6 เดือนหลังการผ่าตัด) ซึ่งเป็นช่วงสำคัญสำหรับอาชีพของซวนซอน หลังจากประมาณ 4 เดือน เมื่อกล้ามเนื้อ กระดูก และข้อต่อของเขาฟื้นตัวอย่างมีนัยสำคัญ ซวนซอนจะเข้าสู่ระยะสุดท้ายของการฟื้นตัว นั่นคือการเตรียมตัวกลับไปแข่งขัน เป้าหมายหลักของระยะนี้คือการฟื้นฟูการเคลื่อนไหวและการประสานงานให้สมบูรณ์ เพื่อให้มั่นใจว่าเขาสามารถแข่งขันในระดับสูงได้
ซวนซอนยังคงฝึกฝนจำลองสถานการณ์การแข่งขันจริงอย่างต่อเนื่อง ช่วยให้เขาคุ้นเคยกับการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วและทรงพลังคล้ายกับในการแข่งขันจริง เน้นการฝึกฝนที่ผสมผสานการประสานงานของร่างกายและทักษะระดับมืออาชีพ เพื่อพัฒนาความเร็ว ความแข็งแกร่ง และปฏิกิริยาตอบสนองที่ฉับไว
สมาคมฟุตบอลเวียดนาม (VFF), Vinmec และสโมสร Nam Dinh กำลังร่วมกันระดมทรัพยากรจำนวนมากเพื่อให้แน่ใจว่า Xuan Son จะได้รับการดูแลที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
นี่คือเวทีที่ซวนซอนจะได้รับการทดสอบในสภาพแวดล้อมการแข่งขันจำลอง ซึ่งจะช่วยให้เขาพัฒนาทักษะของตนเองก่อนที่จะกลับสู่สนามแข่งขันจริง
ระยะเวลาการฟื้นตัวและการคาดการณ์: หากกระบวนการฟื้นตัวเป็นไปอย่างราบรื่นภายใน 6 เดือน ซวนซอนจะสามารถกลับมาแข่งขันอย่างเป็นทางการได้อย่างเต็มที่ อย่างไรก็ตาม การที่จะทำให้แน่ใจว่าเขาสามารถกลับมาร่วมทีมสโมสรและทีมชาติ และแข่งขันในระดับสูงได้นั้น จำเป็นต้องมีการเตรียมการอย่างละเอียดถี่ถ้วน
หากไม่มีภาวะแทรกซ้อนใดๆ ซวนซอนจะกลับมาอย่างแข็งแกร่ง
นายแพทย์เหงียน กวี๋ ถัง ผู้สำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโท และหัวหน้าช่างเทคนิคประจำศูนย์ศัลยกรรมกระดูกและข้อและเวชศาสตร์การ กีฬา โรงพยาบาลวินเมค กล่าวว่า "แผนการฟื้นฟูของซวน ซอน แบ่งออกเป็นสี่ขั้นตอน โดยมีเป้าหมายที่ชัดเจน ในช่วง 1-2 สัปดาห์แรก เป้าหมายคือการควบคุมความเจ็บปวด กระตุ้นการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ฟื้นฟูการเคลื่อนไหว และป้องกันภาวะแทรกซ้อน ขั้นตอนต่อๆ ไปมีเป้าหมายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ปรับปรุงช่วงการเคลื่อนไหว การทรงตัว และสมรรถภาพทางกาย หลังจากฝึกฝนอย่างเข้มข้นสูงสุดเป็นเวลา 6 เดือน หากเขาสามารถทำได้ตามมาตรฐาน ซวน ซอน จะได้รับอนุญาตให้กลับมาแข่งขันได้อีกครั้ง"
คาดว่าหลังจากประมาณ 8 เดือน หากไม่มีภาวะแทรกซ้อนและกระบวนการฟื้นตัวเป็นไปอย่างราบรื่น ซวนซอนจะสามารถกลับมาทำผลงานได้ดีที่สุด กลับมาอย่างแข็งแกร่ง และมีส่วนสำคัญต่อทีมชาติ ดังนั้นประมาณเดือนกรกฎาคม 2568 ซวนซอนจะได้รับอนุญาตให้กลับมาลงสนาม และประมาณเดือนกันยายน 2568 เขาจะสามารถกลับมาอยู่ในฟอร์มที่ดีที่สุดได้
อาการบาดเจ็บไม่เพียงแต่เป็นความท้าทายสำหรับซวนซอนเท่านั้น แต่ยังเป็นโอกาสให้เขาได้แสดงให้เห็นถึงความเพียรพยายาม ความมุ่งมั่น และจิตวิญญาณการต่อสู้ที่ไม่ย่อท้อ การฟื้นฟูร่างกาย อย่างถูกวิธี และเหมาะสมจะช่วยให้ซวนซอนกลับมาลงสนามได้ในเร็ววันและช่วยทีมชาติเวียดนามต่อไป
[โฆษณา_2]
ที่มา: https://thanhnien.vn/moi-xuan-son-duoc-phep-tro-lai-thi-dau-vao-thang-may-dat-phong-do-dinh-cao-luc-nao-185250112105531419.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)