Orta yaşta kalın ve güzel saçlara sahip olmanın sırrı

Tıpkı cildiniz gibi saçlarınız da bakıma ve ilgiye ihtiyaç duyar. Saçlarınızı ihmal etmek veya saç ürünlerine gereksiz para harcamak, saçlarınızın erken hasar görmesine, erken beyazlamasına, kırılmasına ve büyüme geriliğine yol açabilir.

Yaşlandıkça hormon seviyeleri saçlarımızın dokusunu, rengini ve kalitesini de etkiler. Artan saç dökülmesi, kuru, kaşıntılı saç derisine ve kelliğe yol açabilir; bu da birçok insan için üzücü ve endişe verici bir durumdur. Bu nedenle, orta yaşlı kadınların saçlarını korumak için alışkanlıklar geliştirmeleri gerekir.

Orta yaşlarda saçlar kırılmaya ve dökülmeye meyilli hale gelir.

Islak saçlara nazik davranın

Saçlar ıslakken en savunmasız haldedir, bu yüzden asla havluyla kurutmamalısınız. Yaşlandıkça saçlarımız daha kırılgan ve hassas hale gelir ve duştan hemen sonra saçlarınızı taramak, hemen değiştirmeniz gereken bir alışkanlıktır.

Saç kremi saçınızdayken geniş dişli bir tarakla saçınızı tarayın; bu, saçınızın karışmasını en aza indirecek ve fırçalamayı çok daha kolay hale getirecektir. Aynı zamanda, saçınıza haftada 1-2 kez ayçiçek yağı veya hindistancevizi yağı gibi esansiyel yağlarla derinlemesine bakım yapmalısınız.

Saçınızı bağlamayı ve şekillendirmeyi sınırlayın

Sıkı atkuyrukları, örgüler, tepede topuz ve türbanlar saç köklerinize baskı uygulayarak saçınızın zayıflamasına ve şeklini kaybetmesine neden olabilir. Bu tür sıkı saç modelleri, onarılması daha zor olan saç uçlarında kırıklara yol açabilir.

Bunun yerine saçlarınızı daha açık bırakın ve hacim kazandıran şekillendirici ürünler kullanmayı unutmayın. Biraz hacim, saçlarınızın daha sağlıklı görünmesine yardımcı olacaktır.

Saçınızı çok sık yıkamayın

Temiz bir saç derisi saçların daha hızlı uzamasına yardımcı olur, ancak sık şampuanlama saçınızı kurutabilir ve doğal yağlarını yok edebilir. Şampuanlama sırasında saçınıza nazikçe masaj yapın ve tarak kullanırken saçınız en az %60 kuruduğunda tarak kullanın.

Saçlarınızı günlük olarak fırçalamak kan dolaşımınızı düzenleyecektir.

Kalın ve güzel saçlar için diğer alışkanlıklar

Orta yaşlıysanız ve saçınıza nasıl bakacağınızdan hala emin değilseniz, yaşlı ve olgun saçlar için şampuan ve saç kremi seçmek gibi temel bilgilerle başlayın. Saç kremini saç derinize sürmediğinizden ve sadece saç tellerinize uyguladığınızdan emin olun.

Kırılmayı önlemek için yuvarlak plastik veya naylon kıllı bir tarak kullanın. Günlük fırçalama, saç derisine giden kan dolaşımını düzenleyecek, elektriklenmeyi ve dolaşmayı önleyecek ve saçınıza canlılık kazandıracaktır.

Thanh Ngoc

Kaynak: https://vtcnews.vn/bi-quyet-giu-toc-day-dep-o-tuoi-trung-nien-ar861709.html