Uzmanlar, vücudunuzu sağlıklı tutmak ve kötü ruhların içeri girmesini önlemek için Coc Vu mevsiminde aşağıdaki yiyecekleri yemeniz ve içmeniz gerektiğini söylüyor.

GĐXH - Feng shui uzmanı Nguyen Song Ha, yılın güneş terimlerinin yalnızca her burç hayvanının kaderini değil, aynı zamanda yiyecek seçimlerini de etkilediğine inanıyor. Vu Coc mevsiminde yemek ve içmek de bu hususlara dikkat etmeyi gerektiriyor.

2025 Coc Vu sezonunda yeme ve içmeyle ilgili not

Feng Shui uzmanı Nguyen Song Ha, güneş terimlerinin yiyecek seçimlerini farklı şekillerde etkilediğine inanıyor. Coc Vu'nun Odun'dan Ateş'e geçiş yaptığı zaman. Soğuk algınlığından kaçınmak ve uzun günler ve kısa geceler gibi hayatın temposuna ayak uydurmak için herkesin sağlığına daha fazla dikkat etmesi gerekiyor.

Coc Vu mevsiminde, ateş düşürücü, yin'i besleyici, akciğerleri nemlendiren, mideyi ısıtan ve dalak ile mideye iyi gelen B vitamini açısından zengin besinler tüketmelisiniz. Takviye edilmesi gereken besinler arasında soya fasulyesi, soya fasulyesi, turp, havuç, soya filizi, domates, ıspanak, üzüm, muz, mandalina, kayısı, limon, deniz yosunu ve algler bulunur.

Sağlıklı beslenme: Fesleğenli, beyaz mantarlı ve deniz yosunlu sote yumurta çorbası, fasulye ve mantar çorbası, sote fasulye filizi... Ya da Coc Vu mevsiminin yağmurlu bir gününde midenizi rahatlatmak için çok iyi olan hindistan cevizi sütüyle pişirilmiş siyah yapışkan pirinç yapın.

Tam tersine, Coc Vu mevsiminde, çok fazla albümin içeren, yağlı veya çok tuzlu yiyecekler yememek gerekir.... Soğuk algınlığı olan kişiler kereviz, hurma, kuru hurma, yengeç, tarla salyangozu, deniz yosunu, salatalık, karpuz, çiğ, soğuk yiyecekler yemekten kaçınmalıdır; ısı hastalığı olan kişiler ise biber, tarçın, acı biber, alkol, zencefil yemekten kaçınmalıdır....

Hafif içecekleri artırın, mekanı serin tutun

Uzmanlar, Coc Vu mevsiminde sağlığı korumak için beslenmeye dikkat etmenin yanı sıra bol su ve limon suyu, meyve suyu, karahindiba suyu, enginar çayı, elma suyu, su mercimeği suyu, kudzu suyu gibi serinletici özelliği olan içeceklerin tüketilmesi gerektiğini belirtiyor.

Ararot suyunun içilmesi vücudun iyi bir şekilde serinlemesine yardımcı olur.

Guwu mevsiminde hava sıcak ve nemli olduğundan, vücudun yorgun hissetmesi kolaydır. Vücudu korumak için dış ortama uyum sağlamak, sabahın erken saatlerinde soğuk duş almamak ve soğuk algınlığına yakalanmamak için rüzgarlı ve çiyli havada dışarı çıkmamak gerekir.

Polenlere karşı hassasiyeti olan, sinüzit veya solunum yolu rahatsızlığı olan kişilerin daha dikkatli olması ve açık hava aktivitelerini azaltması gerekiyor.

Coc Vu mevsiminde sıcaklık, nem ve ışık çok güçlüdür ve karmaşık bir şekilde değişir, bu nedenle olumsuz sağlık durumlarından kaçınmak için sağlık bakımının yin ve yang, beş element ve hava koşullarının özelliklerine dayanması gerekir.

Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/chuyen-gia-chia-se-nen-an-uong-nhung-thuc-pham-sau-trong-tiet-coc-vu-hien-nay-de-co-the-khoe-manh-tranh-ta-khi-xam-nhap-172250423234226469.htm