Diyabet, gençleri de etkiliyor: Modern yaşam tarzlarının endişe verici bir sonucu.

Son yıllarda diyabet artık sadece yaşlılara özgü bir hastalık olmaktan çıktı. Vietnam da dahil olmak üzere birçok ülkede, ergenler ve hatta çocuklar arasında hastalığın görülme sıklığı hızla artarak sağlık sektörü için büyük bir endişe kaynağı haline geldi. Uluslararası sağlık örgütleri, tip 2 diyabetli gençlerin sayısının on yıl öncesine göre çok daha yüksek olduğunu ve bunun aşırı kilo, fiziksel aktivite eksikliği ve şeker ve yağ oranı yüksek beslenme alışkanlıklarıyla bağlantılı olduğunu belirtiyor.

Uluslararası Diyabet Federasyonu (IDF) ve epidemiyolojik araştırma kuruluşlarından gelen çok sayıda rapor, son 20 yılda çocuk ve ergenlerde tip 2 diyabet teşhis oranında önemli bir artış olduğunu göstermektedir. Birçok gelişmiş ülkede yıllık yeni vakalar 1990'lara kıyasla kat kat artmıştır. Amerika Birleşik Devletleri'nde Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), bu eğilimin devam etmesi halinde diyabetin yakın gelecekte ergenler arasında en yaygın kronik hastalıklardan biri haline geleceği konusunda uyarıda bulunmuştur.

Asya'da, fiziksel özellikler ve kentleşmiş yaşam tarzları nedeniyle artış oranı daha da hızlıdır. Çalışmalar, Asyalı çocukların hafif kilo artışında bile insülin direnci geliştirme riskinin yüksek olduğunu ve hastalığın daha erken başlama olasılığının daha yüksek olduğunu göstermektedir. Şekerli içeceklerin ve fast food'un yaygınlaşması, çocukların fiziksel aktivite eksikliği ve aşırı ekran başında geçirdikleri süreyle birleşince endişe verici bir "risk kombinasyonu" yaratmıştır.

Vietnam'da diyabetli insan sayısı her yıl istikrarlı bir şekilde artıyor ve etkilenen yaş grubu daha genç yaşlara doğru kayıyor. Birçok sağlık kuruluşu, özellikle tip 2 diyabetli olmak üzere, çocuk ve ergenler arasında diyabet vakalarının sayısında önceki yıllara kıyasla artış olduğunu bildirmiştir. Dahası, teşhis edilmemiş vakaların oranı yüksek kalmaya devam ediyor ve bu da birçok çocuğun ancak dislipidemi, hipertansiyon veya evre III obezite gibi komplikasyonlar geliştikten sonra teşhis edilmesine yol açıyor.

Bu "daha erken yaşta ortaya çıkmanın" nedenleri çeşitlidir. Hareketsiz yaşam tarzı, aşırı kalori alımı ve fast food ile şişelenmiş şekerli içecek tüketme alışkanlığı başlıca faktörlerdir. Şehirde yaşayan çocukların açık hava etkinliklerine ayıracak daha az zamanı vardır, uzun süreli ekran kullanımı ise kontrolsüz kilo alımına yol açar. Ayrıca genetik faktörler, okul stresi ve uyku bozuklukları da hastalığın erken başlamasına katkıda bulunur.

Gençlerde diyabetin yükü çok büyüktür. Erken teşhis konulanlar, çok genç yaşta kardiyovasküler, göz, böbrek ve sinir sistemi komplikasyonları riskiyle karşı karşıya kalırlar; bu da yaşam kalitelerini ve gelecekteki verimliliklerini ciddi şekilde etkiler. Tedavinin ömür boyu süren maliyeti de aileler ve sağlık sistemi üzerinde önemli bir baskı oluşturmaktadır.

Bu durum göz önüne alındığında, uzmanlar özellikle okullarda ve ailelerde erken önlemeyi güçlendirmeyi önermektedir. Sağlıklı bir beslenme ortamı oluşturmak, şekerli içecekleri en aza indirmek ve çocukların fiziksel aktivitesini günde en az 60 dakikaya çıkarmak temel önlemlerdir. Aşırı kilolu veya obez çocuklar veya ailede diyabet öyküsü olan çocuklar için erken teşhis amacıyla düzenli tarama programları uygulanmalıdır. Bu arada, ulusal düzeyde, şeker tüketimini azaltmaya yönelik politikaların uygulanması, fiziksel aktivite için kamusal alanların geliştirilmesi ve yaşam tarzı değişikliklerinin teşvik edilmesi çok önemli bir rol oynamaktadır.

Gençler arasında diyabetin giderek yaygınlaşması sadece bir sağlık sorunu değil, aynı zamanda bir toplumsal sorundur. Eğer bugün harekete geçmezsek, birçok nesil yetişkinliğe ulaşmadan önce bu kronik hastalıkla karşı karşıya kalacaktır. Ailelerin, okulların, sağlık çalışanlarının ve bir bütün olarak toplumun ortak çabaları, bu endişe verici eğilimi tersine çevirmek ve kendi geleceğimizi korumak için çok önemlidir.

Kaynak: https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/dai-thao-duong-dang-tre-hoa-bao-dong-tu-loi-song-hien-dai-292283