Balut yumurtasıyla birlikte yenmemesi gereken yiyecekler, birlikte tüketildiğinde hayati tehlike yaratabilir

Balut yumurtalarının sağlık yararları

Balut, yin'i yenileme, kanı besleme, zekayı geliştirme ve vücudun hızlı büyümesine yardımcı olma etkisine sahiptir. Vietnam kişnişinin soğuk algınlığını giderme, yiyecekleri sindirme, gözleri aydınlatma, dezenfekte etme, dizleri ve bacakları güçlendirme, mideyi ısıtma ve hazımsızlığı tedavi etme etkisi vardır. Taze zencefil ise sindirimi canlandırma, kalbi güçlendirme ve yiyecekleri toksinlerden arındırma etkisine sahiptir.

Fasulye filizi ve frenk soğanıyla yumuşak, lezzetli ve kokusuz sote tavuk kalpleri yapmanın yolu budur.

GĐXH - Tavuk kalpleri besleyicidir, özellikle protein açısından zengindir ve lezzeti yüksektir. Sebzelerle birleştirilerek lezzetli sote yemekleri yapılabilir. Frenk soğanlı sote tavuk kalpleri, rustik ve lezzetli bir yemektir. Aileniz için hazırlayabilmek adına aşağıdaki tarifi mutlaka öğrenmelisiniz.

Geleneksel tıpta baharatlarla birlikte yenen balut, kansızlık, halsizlik, büyüme geriliği, baş ağrısı, baş dönmesi, sertleşme bozukluğu gibi rahatsızlıkların tedavisinde kullanılan bir ilaçtır.

Những thực phẩm không nên ăn kèm với trứng vịt lộn, nếu ăn cùng có thể nguy hiểm đến tính mạng - Ảnh 3. — Balut yemek aynı zamanda kanın yenilenmesine yardımcı olur, vücudun besinleri kolayca emmesine ve hızlı ve sağlıklı bir şekilde gelişmesine yardımcı olur, hastalıkları sınırlar ve uzaklaştırır.

Beslenme uzmanları bir adet balut yumurtasının 182 kcal enerji, 13.6 gr protein, 12.4 gr lipit, 82 mg kalsiyum, 212 mg fosfor, 600 mg kolesterol içerdiğini söylüyor...

Ayrıca bol miktarda A vitamini, az miktarda demir, glukoz, B1 vitamini, C vitamini de içeriyor... Ancak balut herkes tarafından tüketilemiyor.

Balut ile birlikte yenmemesi gereken yiyecekler

Domuz beyni

Balut yumurtası yüksek oranda protein ve kolesterol içerdiğinden, protein ve kolesterol açısından zengin bir yiyecek olan domuz beyniyle birlikte yendiğinde fazlalığa neden olur ve kandaki kötü kolesterolün artmasına neden olur.

Những thực phẩm không nên ăn kèm với trứng vịt lộn, nếu ăn cùng có thể nguy hiểm đến tính mạng - Ảnh 4.

Oradan da ateroskleroz, damar tıkanıklığı ve daha da tehlikelisi felç gibi kalp damar hastalıklarına yol açacaktır.

Portakal suyu

Balut yerken portakal suyu içmek ishal, şişkinlik gibi kötü sağlık sorunlarına yol açabilir. Bunun nedeni yumurtadaki protein içeriğinin portakaldaki tartarik asitle reaksiyona girmesidir.

Sarımsak

Balut yerken sarımsakla birlikte yemekten de kaçınmalısınız. Özellikle sarımsak çok fazla kızartılmış ve yanmışsa.

Những thực phẩm không nên ăn kèm với trứng vịt lộn, nếu ăn cùng có thể nguy hiểm đến tính mạng - Ảnh 5.

Bu dönemde sarımsak çok zehirli bir madde üretecektir. Ördek yumurtasıyla birlikte tüketildiğinde sağlık üzerinde olumsuz etkileri olabilir.

Şeftali

Balut yumurtası yemişseniz ve ardından hurma yerseniz, bu kötü bir şeydir, çünkü vücudunuzu gıda zehirlenmesine karşı savunmasız hale getirir...

Çay iç

Birçok kişi balut yedikten sonra çay içme alışkanlığına sahiptir. Bunun ağızdan çıkan nefesin daha güzel kokmasını sağlayacağına inanırlar.

Ancak çay yapraklarındaki tanik asit miktarının balut yumurtasının proteiniyle birleşince vücudumuzun sindiriminde zorluk çekeceğini çok az kişi bilir.

Süt

Balut yedikten sonra sindirim sistemini etkilememek için süt içmemelisiniz. Süt çok miktarda laktoz içerir, baluttaki proteinle karşılaştığında reaksiyona girerek her iki besinin de besin değerlerini azaltır.

Những thực phẩm không nên ăn kèm với trứng vịt lộn, nếu ăn cùng có thể nguy hiểm đến tính mạng - Ảnh 6. — Balutla birlikte yememeniz gereken besin gruplarının başında süt gelir.

Kaplumbağa, tavşan ve kaz eti

Doğu tıbbına göre, bunların hepsi doğası gereği soğuk olan ve biyolojik olarak aktif maddeler içeren yiyeceklerdir, bu nedenle birlikte tüketildiklerinde sindirim sistemini tahriş ederek hazımsızlığa veya ishale neden olurlar. Özellikle balut ve kaplumbağa etinin birlikte tüketilmesi vücutta zehirlenmeye yol açar.

[reklam_2]
Kaynak: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nhung-thuc-pham-khong-nen-an-kem-voi-trung-vit-lon-neu-an-cung-co-the-nguy-hiem-den-tinh-mang-172241018155440148.htm