Yaşlılarda yumuşak doku yaralanması ne kadar sürer?

(Dan Tri) - Yaşlıların kas-iskelet sistemleri yaşlanmaya bağlı olarak zayıflar ve doku yenileme kabiliyetleri azaldığından, yumuşak doku yaralanmalarının iyileşmesi uzun zaman alır. Ancak, uzun süreli ağrı, röntgenlerin genellikle tespit edemediği bağ, tendon veya mikro kırık hasarının bir işareti olabilir.

Okuyucumuz Nguyen Thi Xuan, Nöroşirürji - Omurga bölümüne şu içerikte bir soru gönderdi: "Babam 70 yaşında, alçak bir sandalyede ayakta dururken düştü, kemik röntgeni çektirdi ve herhangi bir sorun bulunamadı, yerel hastaneye gitti ve sadece yumuşak doku yaralanması teşhisi kondu ve ilaç tedavisi uygulandı. Geçtiğimiz hafta, babam yürüyebilmesine rağmen hala ağrıları var. Yumuşak doku yaralanması olmasına rağmen iyileşmesinin uzun sürmesinin sebebi yaşı mı, doktor?"

Okuyucuların sorularını yanıtlayan Nam Sai Gon Uluslararası Genel Hastanesi Ortopedi Travma Bölümü Başkanı Dr. Vo Van Man, yaşlılarda yumuşak doku yaralanmalarının genellikle yaşa bağlı olarak daha yavaş iyileştiğini söyledi. Ancak, sürekli donuk ağrı, altta yatan hasarı dışlamak için daha ileri tetkik gerektiğinin bir işareti olabilir. Ağrı devam ederse, öznel davranmayın.

Yumuşak doku yaralanması nedir?

Yumuşak doku yaralanması, kemikleri etkilemeden kaslar, tendonlar, bağlar veya deri altı yağ dokusu gibi yumuşak dokuların hasar görmesidir.

Yaşlılarda bu yaralanma genellikle düşme, çarpma veya yanlış hareketler nedeniyle meydana gelir. Yaygın semptomlar arasında ağrı, şişlik, morarma veya hareket kısıtlılığı bulunur. Yukarıdaki vakada, röntgenlerde kemik hasarı tespit edilememiş olsa da, kalıcı ağrı birçok başka faktörle ilişkili olabilir.

Dr. Man şunları paylaştı: "Yaşlıların kas-iskelet sistemi yaşlanmaya bağlı olarak zayıflamıştır, doku yenileme yeteneği azalmıştır, bu nedenle yumuşak doku yaralanmalarının iyileşmesi genellikle uzun zaman alır. Ancak ağrı devam ederse, geleneksel röntgenlerle tespit edilemeyen altta yatan bağ, tendon veya mikro kırık hasarının bir işareti olabilir.

Yaşlıların iyileşmesi neden uzun zaman alır?

Doku yenilenmesinin bozulması: Dokulara giden kan akışı azalır, kas, tendon veya bağ yaralanmalarının iyileşme süreci yavaşlar.

Zayıflamış kas-iskelet sistemi: Yaşlı yetişkinlerde kaslar ve bağlar daha az elastiktir, yaralanmaya daha yatkındır ve iyileşmeleri daha uzun sürer.

Altta yatan tıbbi durumlar: Diyabet, yüksek tansiyon veya artrit gibi durumlar iyileşmeyi yavaşlatabilir veya ağrıyı artırabilir.

Gizli Yaralanma: Rutin röntgenlerde tespit edilemeyen bağ, tendon veya mikro kırık yaralanmaları nedeniyle kalıcı donuk ağrılar meydana gelebilir.

70 yaşında bir kişide yumuşak doku yaralanmasından sonra devam eden ağrı sadece yaştan kaynaklanmaz; bağ hasarı, tendinit veya hatta tespit edilememiş küçük bir kas yırtığı da olabilir. Yaralanmanın daha doğru değerlendirilmesi için hastanın MRI veya yumuşak doku ultrasonuna ihtiyacı vardır.

Dr. Man, "Ailedeki çocuklarını ve torunlarını rahatsız etmek istemeyen yaşlılar, genellikle sessizce acıya katlanma ve ağrı kesicilerle kendi kendilerine tedavi etme eğilimindedir. Ancak bu, birçok kişinin istemeden de olsa ciddi yaralanma riskini görmezden gelmesine ve hatta reçetesiz satılan ağrı kesicilerin yan etkileri nedeniyle yaralanmayı daha da ciddi hale getirmesine neden olabilir." uyarısında bulundu.

Hastanede tedavi gören diz osteoartritli hastalar (Fotoğraf: BVCC).

Nam Sai Gon Uluslararası Genel Hastanesi'ndeki tipik bir vaka, Bayan D.TT'dir (69 yaşında, Lam Dong ). 10 yıldır diz eklemlerinde sık sık hafif ağrılar çekiyordu, ancak doktora gitmiyor, sadece kendi kendine ağrı kesici kullanıyordu. Diz eklemleri deforme olup neredeyse yürüyemez hale gelince Ortopedik Travma Kliniği'ne gitti ve uzun süreli kortikosteroid içeren ağrı kesici kullanımı nedeniyle şiddetli diz osteoartriti teşhisi kondu. Reçetesiz ilaçların gelişigüzel kullanımı, osteoporoz, kas güçsüzlüğü, ciddi diz hasarı ve tekerlekli sandalyeye bağımlı hale gelmesine neden oldu.

Tekrar ne zaman doktora görünmeliyim?

Okuyucumuz Nguyen Thi Xuan'ın babasının yaralanma yerinde 1 haftadan fazla bir süre geçmesine rağmen hala hafif bir ağrı varsa, takip muayenesi için bir Ortopedi uzmanına götürülmesi gerekir.

Aynı zamanda kontrole gelindiğinde aşağıdaki belirtilerin (varsa) mutlaka not edilmesi ve uzmana açıkça bildirilmesi gerekir: Hareketle azalmayan veya artan ağrı; devam eden veya yayılan şişlik, morarma; özellikle yaralanma bölgesine yakın eklemlerde (örneğin diz, kalça) hareket kısıtlılığı; yaralanma bölgesinde uyuşma, güçsüzlük veya anormal his.

Yaşlılarda kemik kırıkları ile yumuşak doku yaralanmaları arasındaki ayrımın yapılabilmesi için dikkatli muayene yapılması gerekiyor (Fotoğraf: BVCC).

Uzman, klinik belirtiler ve tıbbi öyküye dayanarak uygun klinik endikasyonları verecek ve hastanın sağlık durumunun doğru teşhisine katkıda bulunacaktır.

Bayan T. vakasında, Dr. Vo Van Man, altta yatan hastalığın kontrol altına alınması, danışmanlık ve ciddi şekilde hasar görmüş eklemin değiştirilmesi için Bayan T.'ye yapay diz protezi ameliyatı reçete edilmesi de dahil olmak üzere kapsamlı bir tedavi planı geliştirdi. Ameliyattan sonra, kasları güçlendirmek için erken egzersiz ve fizik tedaviyi içeren özel bir rehabilitasyon programına yönlendirilmeye devam etti. Plana sıkı sıkıya bağlı kalması sayesinde, yavaş yavaş ayağa kalkabildi, yürüyebildi ve tekerlekli sandalyeye bağımlı kalmadan bağımsız yaşama yeteneğini yeniden kazanabildi.

Dr. Man, "Daha doğru teşhis sonuçları almak için babanızı ultrason, röntgen, BT taraması ve MR gibi modern görüntüleme sistemleriyle donatılmış saygın bir hastaneye götürmelisiniz. Doktor, orada zamanında tedavi yöntemleri ve doğru bakım konusunda tavsiyelerde bulunarak babanız gibi yaşlıların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilir," diye vurguladı.

Yaşlılarda yumuşak doku yaralanmalarına nasıl bakım yapılır?

Uygun dinlenme: Ağır egzersizleri sınırlayın, ancak sertliği önlemek için hafif hareketler yapmanızı teşvik edin.

Soğuk/Sıcak Kompresler: Şişliği azaltmak için ilk 48-72 saat soğuk kompres uygulayın, ardından dolaşımı artırmak için sıcak kompres uygulayın.

Reçeteli ilaçlar: Ağrı kesicileri ve iltihap giderici ilaçları doktorunuzun önerdiği dozda kullanın. Dozu artırmaktan veya kortikosteroid içeren ilaçları kendi başınıza kullanmaktan kaçının.

Kompresyon bandajı veya atel: Yaralı bölgeyi koruyarak yumuşak dokuya binen baskıyı azaltır.

Fizik tedavi: Fonksiyonu geri kazandırmak için profesyonel rehberlik altında hafif egzersizlere katılın.

Beslenme desteği: Doku yenilenmesini desteklemek için kalsiyum, D vitamini, süt, balık ve yeşil sebzelerden protein takviyesi yapın.

Altta yatan tıbbi rahatsızlıklarınızı takip edin: Diyabet, osteoporoz veya yüksek tansiyon gibi rahatsızlıklarınız varsa, yara iyileşmesini yavaşlatmamak için bunları yakından kontrol edin.

Kaynak: https://dantri.com.vn/suc-khoe/o-nguoi-cao-tuoi-chan-thuong-phan-mem-keo-dai-bao-lau-20251012223755977.htm