Diyabet ve böbrek hastalığı kalp hastalıklarının 28 yıl daha erken ortaya çıkmasına neden oluyor

Diyabet, böbrek yetmezliğinin yaygın nedenlerinden biridir. Bununla da kalmayıp, yakın zamanda yapılan bir araştırma, diyabet ve böbrek hastalığı olan kişilerin 26-28 yıl daha erken kalp hastalığına yakalanacağını ortaya koydu.

Bu, Amerikan Kalp Derneği'nin yıllık toplantısında yakın zamanda yayınlanan bir çalışmadan elde edilen sonuçtur. Araştırmacılar, 2011-2020 yılları arasında ABD Federal Sağlık Araştırması'ndan elde edilen verileri kullandılar. Sağlık web sitesi Healthline'a (ABD) göre amaç, tip 2 diyabet, böbrek hastalığı veya her ikisine birden sahip kişilerin kardiyovasküler risklerini anlamaktı.

Diyabet ve böbrek hastalıkları kalp hastalıklarının yıllar önce ortaya çıkmasına neden olabiliyor.

Araştırma sonuçları, hem tip 2 diyabet hem de böbrek hastalığı olan kişilerde kardiyovasküler hastalıkların çok daha erken ortaya çıktığını göstermektedir. Özellikle, her iki hastalığa sahip erkekler, sağlıklı insanlara göre 28 yıl daha erken kardiyovasküler problemler yaşamaya başlar. Kadınlarda ise bu rakam 26 yıldır.

Araştırmacılar, bulguların diyabet ve böbrek hastalığı teşhisi konmuş kişiler için geçerli olduğunu, hastalık için risk faktörleri taşıyan ancak teşhis konulmamış kişiler için geçerli olmadığını belirtiyor. Örneğin, çalışma yüksek kan şekeri, yüksek tansiyon veya böbrek fonksiyon bozukluğu olan ancak diyabet veya böbrek hastalığı teşhisi konmamış kişiler için geçerli olmayacaktır.

Çalışmada ayrıca, kronik böbrek hastalığı olan kişilerin sağlıklı böbreklere sahip kişilere göre kardiyovasküler sorunlar geliştirme riskinin sekiz yıla kadar daha erken olduğu bulundu. Benzer şekilde, tip 2 diyabet hastaları da kalp hastalığı geliştirme riskinin 10 yıla kadar daha erken olduğu bulundu.

Diyabet, böbrek hastalığı ve kalp hastalığı riskini önlemek için yapılacak ilk şeylerden biri daha sağlıklı bir beslenme düzenine geçmektir. İnsanların şeker, beyaz nişasta ve tuz içeriği yüksek besinleri ölçülü tüketmeleri gerekir.

Çünkü uzun süre çok fazla şeker ve beyaz nişasta tüketmek insülin direncine, dolayısıyla prediyabete ve ardından tip 2 diyabete yol açar. Aynı zamanda çok fazla tuz tüketmek kan basıncını artırarak yüksek tansiyona neden olur.

Yüksek tansiyon sadece kalp hastalığına yol açmakla kalmaz, aynı zamanda böbreklerdeki kan damarlarına da zarar vererek böbrek hastalığı riskini artırır. Healthline'a göre, ayrıca insanların düzenli egzersiz yapması, stresi azaltması ve düzenli sağlık kontrolleri yaptırması gerekiyor.

Kaynak: https://thanhnien.vn/tieu-duong-va-benh-than-lam-benh-tim-xuat-hien-som-hon-28-nam-185241115141220164.htm