Pankreas kanseri riskini artıran faktörler

Diyabet, kronik pankreatit, aşırı kilo ve sigara kullanan kişilerde pankreas kanseri riski yüksektir.

Pankreas, sindirime yardımcı olan enzimler salgılar ve kan şekeri seviyelerini kontrol etmeye yardımcı olan hormonlar üretir. Pankreas kanseri, midenin altında bulunan bir organ olan pankreasın dokularında başlar. Pankreasta oluşan en yaygın kanser türü pankreas kanal adenokarsinomudur.

Hastalığın erken evrelerinde tedavi olasılığı oldukça yüksektir, ancak belirtiler belirgin olmadığı için bu aşamada nadiren tespit edilir. İleri evrelerde ise sırta yayılan karın ağrısı, iştahsızlık veya istemsiz kilo kaybı, sarılık, gözlerde sararma, soluk dışkı, koyu renkli idrar, yorgunluk ve ciltte kaşıntı gibi yaygın belirtiler görülür.

Hanoi Tam Anh Genel Hastanesi Gastroenteroloji Bölümü'nden Dr. Hoang Nam, sigara içenlerin sigara içmeyenlere kıyasla pankreas kanserine yakalanma riskinin iki kat daha fazla olduğunu söyledi. Hastaların yaklaşık %25'inin sigara alışkanlıklarıyla ilgili olduğu belirtiliyor.

Kronik pankreatit, pankreas kanseri için bir diğer risk faktörüdür. Çok fazla alkol tüketmek kronik pankreatite yol açabilir. Safra kesesi taşı olan kişilerde de pankreatit riski artar. İltihaplı hücreler, genetik hasara neden olan toksinler salgılayarak pankreas hücrelerinin kontrolsüz bir şekilde büyümesine ve pankreas kanserine yol açar. Uzun yıllar süren kronik pankreatit ise pankreas kanseri geliştirme riskini artırır.

İnsanlar uzun vadede ne kadar çok alkol tüketirlerse, kronik pankreatit ve pankreas kanserine yakalanma riskleri o kadar artar.

Aşırı kilolu olmak (VKİ 30 veya üzeri) pankreas kanserine yakalanma riskinizi yaklaşık %20 oranında artırır.

Ayrıca, bazı genetik genler de bu hastalıkla ilişkilidir. Amerikan Kanser Derneği'ne göre, pankreas kanserlerinin %10'u ebeveynlerden çocuklara geçen genetik mutasyonlardan kaynaklanmaktadır. Örneğin, BRCA2 genindeki genetik mutasyonlar pankreas kanseri riskini artırır.

Dr. Nam'a göre, çok fazla kırmızı et ve işlenmiş et tüketmek pankreas kanseri riskini artırabilir. Dr. Hoang Nam, gazlı içecekler ile pankreas kanseri arasında bir bağlantı olduğunu gösteren bir dizi çalışmaya atıfta bulundu, ancak bu bağlantıyı doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var. Sağlıklı bir yaşam tarzını desteklemek ve obezite ve diyabet de dahil olmak üzere birçok hastalıktan kaçınmak için çok fazla yüksek kalorili gazlı içecek tüketmemeli ve şeker içeriği yüksek yiyecekleri sınırlandırmalısınız.

Çok fazla kırmızı et ve işlenmiş gıda tüketmek pankreatit riskini artırır. Fotoğraf: Freepik

Pankreas kanserinin gelişimini destekleyen diğer risk faktörleri arasında yaş (60-80 yaş grubunda sık görülür), erkek cinsiyet, tip 2 diyabet hastaları, pankreas kistleri, kuru temizleme kimyasalları ve metal işçiliği gibi endüstriyel kimyasallara maruz kalma yer alır.

Dr. Hoang Nam, riskleri azaltmak için herkesin bilimsel bir yaşam tarzı benimsemesini ve sağlıklı beslenmesini öneriyor. Sigara ve alkolü bırakmalı, uygun bir kiloda kalmalı, fazla kiloluysa kilo vermeli, düzenli egzersiz yapmalı ve bol miktarda sebze, meyve ve tam tahıl tüketmelidirler.

Kızarmış yiyecekleri, fast food'ları ve baharatlı yiyecekleri sınırlayan sağlıklı bir beslenme düzeni sağlığınız için iyidir. Renkli meyve, sebze ve tam tahıllara öncelik vermek kanser riskini azaltabilir.

Zümrüt

Okuyucular sindirim sistemi hastalıklarıyla ilgili sorularını burada doktorların yanıtlamasını istiyor

Kaynak bağlantısı: https://vnexpress.net/yeu-to-tang-nguy-co-ung-thu-tuyen-tuy-4683318.html