Колекція «фінансових страв», які є водночас науковими та поживними, практичними для щоденного використання

GĐXH – З трохи більше ніж 100 000 донгів ви можете насолодитися поживною сімейною вечерею з різноманітними стравами, що відповідають тренду 2025 року. Давайте розглянемо деякі страви нижче, які можна додати до щоденного меню вашої родини.

Чому хороші матері повинні приділяти час сімейним обідам?

Сімейні обіди – це тема, яка ніколи не перестає бути «гарячою», навіть якщо вони відбуваються щодня. Сімейний обід має бути не лише поживним і забезпечувати необхідну енергію для членів сім'ї, але й «теплим» місцем, де вони можуть зібратися разом у холодну погоду.

У сучасну розвинену епоху замовлення їжі через додатки для доставки робить харчування для кожного менш важливим. Однак, якщо їжа купується в місцях, які не забезпечують гігієну та безпеку харчових продуктів, це може призвести до наслідків для здоров'я членів сім'ї. Більше того, якщо ви часто їсте їжу поза домом і не обідаєте всією родиною, члени сім'ї матимуть менше можливостей спілкуватися та спілкуватися один з одним. Тому «їжте приготовлену їжу та пийте кип'ячену воду», «якщо хочете їсти, йдіть на кухню» все ще є першим вибором хороших матерів чи домогосподарок.

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 1. — Чому хороші матері повинні приділяти час сімейним обідам? (Фото: TL)

Якщо у вас головний біль від розрахунків та вибору страв для приготування на всю родину, не хвилюйтеся надто сильно. Нижче ми розповімо вам про понад 30 смачних сімейних страв, які гарантують поживність та за розумною ціною допоможуть вам скласти меню на весь місяць, не турбуючись про те, «що їсти сьогодні»?

Статтю нижче поділилася добра мати Данг Нгок Ань, дотримуючись критеріїв смачно - поживно - дешево. Пані Ань сподівається допомогти домогосподаркам вирішити цю складну проблему.

Пропозиції щодо понад 30 смачних, поживних та недорогих сімейних страв, які всі похвалять

Сімейна вечеря 1

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 2. — Смажений кабачок з курячими шлунками + суп з баклажанів + тушкована риба з перцем + манго + дуріан.

Сімейна вечеря 2

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 3. — Варений малабарський шпинат + смажена курка з рибним соусом + кислий суп з лососевими плавцями + слива.

Сімейна вечеря 3

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 4. — Амарантовий суп + смажена капуста з помідорами + тілапія без кісток + манго.

Сімейна вечеря 4

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 5. — Салат з курячої грудки + суп з помідорів та листя бетеля + смажені креветки фрі + помело із зеленою шкіркою.

Сімейна вечеря 5

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 6. — Варена свиняча грудинка + овочевий суп + сирі овочі + зіркове яблуко та червоний драконів фрукт.

Сімейна вечеря 6

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 7. — Яєчня з цибулею + овочевий салат + томатно-квасолевий суп + манго на десерт.

Сімейна вечеря 7

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 8. — Салат зі свинячих вух + тушковані анчоуси + гарбузовий суп з фаршем + банан на десерт

Сімейна вечеря 8

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 9. — Рулет зі свининою-гриль + суп з джуту та мідій + варена квасоля + кавун.

Сімейна вечеря 9

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 10. — Вівсянка + балут + мангостан на десерт

Сімейна вечеря 10

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 11. — Краб + овочевий салат + шпинатний суп + варений гарбуз + червоний драконів фрукт.

Сімейна вечеря 11

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 12. — М'ясні рулетики + смажені яйця + гірка диня з подрібненою свининою + овочевий суп + слива на десерт.

Сімейна вечеря 12

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 13. — Відварена іпомея + скумбрія + вермішель + грейпфрут на десерт.

Сімейна вечеря 13

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 14. — Рибна ікра та яловича шинка + суп з гарбуза та креветок + смажені паростки квасолі + манго на десерт.

Сімейна вечеря 14

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 15. — Мікс іпомеї + смажені кальмари з овочами + томатний суп + зелений виноград на десерт.

Сімейна вечеря 15

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 16. — Суп з кісток бамбукових пагонів + варені пагони бамбука з рибним соусом та часником + спринг-роли + дуріан + авокадо.

Сімейна вечеря 16

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 17. — Салат з куркою та мангостаном + чіпси з креветок + десерт з мангостану.

Сімейна вечеря 17

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 18. — Суп з квасолі та цибулі + смажене м'ясо + варений кабачок + яблуко + сирі овочі.

Сімейна вечеря 18

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 19. — Гарячий горщик з міксом сирих овочів та локшини, що подається з.

Сімейна вечеря 19

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 20. — Креветки + рулет зі свининою-гриль + перепелині яйця + суп + салат + креветки-чіпси + клейкий рис з арахісом + вермішель + слива + безалкогольний напій.

Сімейна вечеря 20

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 21. — Кислий яловичий суп + мішане м'ясо та овочі + портулак + диня канталупа.

Сімейна вечеря 21

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 22. — Яєчні рулетики з цибулею + смажена курка з рибним соусом + клейкий рис з арахісом + варені овочі + шпинатний суп + кавун на десерт.

Сімейна вечеря 22

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 23. — Рибна котлета + картопляний суп на кістці + варені овочі + яблуко на десерт.

Сімейна вечеря 23

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 24. — Свинячі кишки + курка кисло-солодка + фрикадельки + смажена іпомея + смажений арахіс + крабовий суп + сирі овочі + мариновані баклажани.

Сімейна вечеря 24

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 25. — Смажені реберця + кислий суп + варені овочі + лічі.

Сімейна вечеря 25

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 26. — Смажені курячі крильця + рибні котлети з соусом + суп з гарбузової кістки + виноград.

Сімейна вечеря 26

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 27. — Варене м'ясо + смажена квасоля + овочевий суп + сирі овочі + лонган на десерт.

Сімейна вечеря 27

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 28. — Риба + локшина + сирі овочі + спринг-роли.

Сімейна вечеря 28

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 29. — Качка, приготована з пагонами бамбука + креветки + хрящова ковбаса + яловича шинка + драконів фрукт на десерт.

Сімейна вечеря 29

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 30. — Курка, приготована з пагонами бамбука + субпродукти + вермішель + сирі овочі + лічі.

Сімейна вечеря 30

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 31. — Варене м'ясо + сирі овочі + смажений гарбуз + суп з баклажанів + кавун.

Сімейна вечеря 31

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 32. — Смажена яловичина + варені овочі + кислий суп + лонган.

Сімейна вечеря 32

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 33. — Свиняча ковбаса + смажена капуста + фарширована гірка диня + соус чилі + мандарин на десерт.

Сімейна вечеря 33

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 34. — Бань муот + качине яйце з полинкою + свинячий рулет + гарбузовий суп + сирі овочі + рамбутан.

Сімейна вечеря 34

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 35. — Тушкована риба + варена квасоля + кімчі + суп з паростків квасолі + мангостан на десерт.

Сімейна вечеря 35

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 36. — Парові кальмари + овочевий кістковий суп + фрикадельки + листя бетеля + манго на десерт.

Сімейна вечеря 36

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 37. — Варене м'ясо + варена пасифлора + овочевий суп + сирі овочі + мангустин на десерт.

Сімейна вечеря 37

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 38. — Бань муот + яловича ковбаса + куряче рагу + сирі овочі + банан на десерт.

Сімейна вечеря 38

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 39. — Варене м'ясо + суп з маринованих огірків + сирі овочі + смажений кабачок + диня канталупа.

Сімейна вечеря 39

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 40. — Суп з бамбукових пагонів та кісток + тушковані сушені анчоуси + варена капуста + арахіс + грейпфрут на десерт.

Сімейна вечеря 40

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 41. — Скумбрія в соусі + кабачковий суп + варена цвітна капуста + молюски на пару + яблуко на десерт.

Завдяки 40 пропозиціям щодо сімейних страв від пані Данг Нгок Ань ваша родина їстиме смачні та поживні страви, що допоможе вам максимально заощадити час на приготування, не ламаючи голову над тим, що їсти сьогодні. Оскільки запропоновані вище страви легко готувати на кожен день, інгредієнти легко купити, але коли їх їдять, вони надзвичайно смачні та добре поєднуються з рисом, господині можуть змінювати страви щодня.

Джерело: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/bo-suu-tap-mam-com-tai-chinh-vua-khoa-hoc-vua-du-chat-thiet-thuc-hang-ngay-172250120183627044.htm