Пневмонія – це серйозна інфекція, яка запалює повітряні мішки в одній або обох легенях. За даними Times Of India, вона особливо небезпечна для людей похилого віку.
Чому людям похилого віку потрібно запобігати пневмонії?
Люди похилого віку більш схильні до пневмонії з кількох причин:
Пневмонія особливо небезпечна для людей похилого віку.
Ослаблена імунна система: Холодна погода може послабити імунну систему, що полегшує проникнення бактерій та вірусів в організм та спричинення інфекції.
Основні хронічні захворювання: Люди похилого віку часто мають хронічні захворювання, такі як хвороби серця, захворювання легень та діабет. Ці захворювання можуть ускладнити боротьбу з інфекціями та збільшити ризик ускладнень від пневмонії.
Складність виведення слизу: у людей похилого віку слизова система стає менш ефективною, що ускладнює виведення інфекції з легень.
Зниження кашльового рефлексу: Кашльовий рефлекс – це захисний механізм, який допомагає виводити подразники та патогени з легень. З віком ваш кашльовий рефлекс стає менш ефективним, що ускладнює позбавлення від патогенів, що викликають пневмонію.
Холодна погода збільшує ризик пневмонії у людей похилого віку
Сухе повітря: Холодне, сухе повітря може подразнювати дихальні шляхи та полегшувати потрапляння мікробів у легені.
Зниження фізичної активності: Холодна погода призводить до зниження фізичної активності людей похилого віку, що може послабити імунну систему та збільшити ризик зараження.
Деякі заходи для профілактики пневмонії у літніх людей
Вакцинація: Літнім людям слід вакцинуватися проти грипу та пневмококової пневмонії. Ці вакцини можуть значно знизити ризик розвитку цих поширених причин пневмонії.
Лікування хронічних захворювань: Ефективне лікування основних хронічних захворювань, таких як хвороби серця, захворювання легень та діабет, допомагає знизити ризик розвитку пневмонії.
Пневмонія – це серйозне інфекційне захворювання, яке запалює повітряні мішки в одній або обох легенях.
Коригування способу життя: порадити пацієнтам похилого віку триматися в теплі; дотримуватися гігієни; дотримуватися здорового харчування, вживати багато фруктів, овочів та зернових, пити достатню кількість води; регулярно займатися фізичними вправами та достатньо спати... для запобігання пневмонії.
Своєчасна діагностика: Рання діагностика та швидке лікування пневмонії є важливими для людей похилого віку. Завжди звертайте увагу на будь-які ознаки респіраторної недостатності, постійного кашлю або порушення дихання. Якщо у вас виникли незвичайні симптоми, негайно зверніться до лікаря, щоб запобігти прогресуванню респіраторних інфекцій.
Зверніть увагу на симптоми грипу, оскільки вони можуть призвести до пневмонії. Раннє втручання при грипі може запобігти вторинним інфекціям, таким як пневмонія.
Підтримуйте чистоту свого житлового середовища: підтримуйте чистоту житлового середовища, регулярно дезінфікуйте поверхні, яких часто торкаєтеся, та добре провітрюйте свій будинок. Часто мийте руки.
Обмеження контактів: Обмежте контакти в місцях скупчення людей, де ризик зараження вищий.
За даними Times Of India, літні люди можуть мінімізувати ризики, пов’язані з пневмонією в холодну погоду, вживаючи запобіжних заходів, своєчасно отримуючи медичну допомогу та дотримуючись плану лікування.
Посилання на джерело
Коментар (0)