Ранкові симптоми, що попереджають про хворобу серця

Деякі люди, прокинувшись і навіть роблячи прості речі, такі як глибокий вдих або вимкнення будильника, раптово відчувають прискорене серцебиття та задишку. За даними веб-сайту про здоров'я Healthline (США), це може викликати тривогу.

Прискорене серцебиття після пробудження може бути викликане алкоголем, але інші причини включають стрес та фібриляцію передсердь.

Існує багато причин, чому ваш пульс може бути прискореним вранці. До поширених причин належать вплив алкоголю, солодкої їжі або кофеїну, спожитого напередодні ввечері.

Дослідження, опубліковане в Кокрейнівській базі даних систематичних оглядів, показало, що вживання алкоголю перед сном може збільшити частоту серцевих скорочень на 5 ударів на хвилину. При незначному споживанні це збільшення частоти серцевих скорочень може тривати близько 6 годин. Однак при вживанні великої кількості алкоголю цей ефект може тривати до 24 годин.

Вживання надмірної кількості рафінованих вуглеводів або солодощів призведе до різкого підвищення рівня цукру в крові, що призведе до почастішання серцевого ритму. Це проявляється не лише прискореним серцебиттям, але й надмірним потовиділенням. Крім того, вживання великої кількості кофеїновмісних напоїв увечері також збільшить частоту серцевих скорочень, що полегшить раптове пробудження посеред ночі.

Тим часом, медичні причини прискореного серцевого ритму вранці включають стрес, апное сну та навіть фібриляцію передсердь. Стрес змушує організм вивільняти більше кортизолу, що призводить до прискореного серцебиття. Стрес також може легко спричинити раптові пробудження під час сну. Прокинувшись, люди одразу думають про причину стресу, що ще більше збільшує частоту серцевих скорочень.

Апное сну – ще одна причина прискореного серцебиття після пробудження. Це пояснюється тим, що це реакція організму на нестачу кисню, спричинену зупинкою дихання.

Однак найбільш тривожною причиною є фібриляція передсердь. Це порушення серцевого ритму, яке виникає, коли камери серця б'ються нерегулярно. Результатом є прискорене або пропущене серцебиття. Американська асоціація серця стверджує, що якщо не лікувати фібриляцію передсердь, вона може спричинити утворення тромбів, інсульт або інші проблеми з серцем.

Якщо ваше серце б'ється швидко після пробудження, що супроводжується такими симптомами, як біль у грудях та запаморочення, це може бути ознакою серцевого нападу. Пацієнта необхідно якомога швидше доставити до лікарні, повідомляє Healthline .

Посилання на джерело: https://thanhnien.vn/dau-hieu-vao-buoi-sang-canh-bao-benh-tim-185231031114109934.htm