Ходьба з цим може бути ознакою високого рівня холестерину

Почніть свій день із новин про здоров'я, читачі також можуть прочитати більше статей:   Маловідомі ознаки на ступнях після пробудження можуть попереджати про хвороби серця; Чому діабетикам потрібно звертати більше уваги на вживання води?; Темна сеча після спортзалу, коли це небезпечна ознака?...

Лікар: Ознаки під час ходьби попереджають про небезпечно високий рівень холестерину

У цій статті експерти розкривають ознаку на ваших стопах під час ходьби, яка попереджає про небезпечно високий рівень холестерину.

Високий рівень холестерину зазвичай не викликає жодних симптомів, поки не досягне небезпечного рівня.

Існує ознака того, що під час ходьби в ногах виникає високий рівень холестерину.

Доктор Кунал Патель, кардіолог Інституту серця Нью-Джерсі (США), попереджає про небезпечне ускладнення високого рівня холестерину, яке виникає в ногах.

Ноги розташовані досить далеко від серця, але вони також піддаються ризику ускладнень через високий рівень холестерину, зазначає доктор Патель.

Це захворювання периферичних артерій. Воно виникає, коли в кровоносних судинах накопичується занадто багато холестерину, що звужує артерії в ногах.

Симптоми можуть включати оніміння та поколювання в ногах або стопах. Втрата чутливості може збільшити ризик виникнення виразок та уповільнити загоєння ран.

Ще одним поширеним симптомом надмірного рівня холестерину є біль у ногах, особливо під час ходьби, який полегшується після кількох хвилин відпочинку. Наступна частина цієї статті буде на сторінці здоров’я 1 жовтня.

Маловідомі ознаки на ступнях після пробудження можуть попереджати про хвороби серця

Коли ви прокидаєтеся вранці, є один попереджувальний знак, який не слід ігнорувати: набряклі щиколотки.

Серцеві захворювання часто розвиваються з часом, і ранні ознаки або симптоми можуть з'явитися до того, як хвороба стане серйозною. Однією з ознак серцевих захворювань є набряк щиколоток.

Серцево-судинні захворювання є провідною причиною смерті у всьому світі.

За даними Національної служби охорони здоров'я Великої Британії (NHS), коли серце дає збій, воно не може належним чином перекачувати кров по тілу, що призводить до накопичення рідини в інших частинах тіла, особливо в ногах і щиколотках, що спричиняє набряки.

Набряки ніг можуть з'являтися вранці, але зазвичай посилюються пізніше вдень, повідомляє Національна служба охорони здоров'я.

Деякі серцеві захворювання поступово призводять до ослаблення або скутості серця, що призводить до його нездатності перекачувати кров належним чином. До цих станів належать звужені артерії в серці та високий кров'яний тиск. Ви можете прочитати більше про цю статтю на сторінці здоров'я 1 жовтня .

Чому діабетикам потрібно звертати більше уваги на питну воду?

Коли йдеться про фактори, що впливають на рівень цукру в крові, воду часто не враховують. Але вживання достатньої кількості води неймовірно важливе.

Дієтолог Естер Тамбе, засновниця Центру харчування Естер Тамбе (США), сказала, що зневоднення сильно впливає на рівень цукру в крові.

Вода відіграє дуже важливу роль у рівні цукру в крові.

Зневоднення виникає, коли людина не п'є достатньо води для потреб організму. Тому вживання меншої кількості води або недостатнє споживання води шкідливе для людей з діабетом.

Є кілька причин: зневоднення робить кров густішою та може змінити гормони, що беруть участь у контролі рівня цукру в крові.

Естер Тамбе зазначає, що, окрім інсуліну, гормоном, який регулює кров'яний тиск та осмотичний баланс, є вазопресин. Рівень гідратації організму впливає на секрецію цього гормону. Дослідження, опубліковане в медичному журналі Diabetes Care, показує, що вазопресин також відіграє певну роль у регулюванні рівня цукру в крові. Почніть свій день з новин про здоров'я, щоб дізнатися більше про цю статтю!

Посилання на джерело: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-di-bo-bi-dieu-nay-co-the-la-cholesterol-cao-185230930182930364.htm