Чи людському мозку закінчується пам'ять?

На відміну від комп'ютерів чи телефонів, людський мозок не працює з обмеженою ємністю пам'яті. Замість фіксованої кількості комірок пам'яті, мозок запам'ятовує, з'єднуючи та реактивуючи мережі нейронів, розподілених по різних ділянках мозку.

Людська пам'ять еволюціонувала не для точного запам'ятовування, а для виживання. Тому мозок пріоритетно зберігає лише цінну інформацію, яка допомагає людині адаптуватися до середовища проживання - Фото: Freepik

Багато людей скаржаться, що іноді відчувають, ніби їхній мозок «не може запам’ятати більше», коли готуються до іспитів або не висипаються, але вчені підтверджують, що людський мозок не так легко «перевантажується». Людська пам’ять призначена для адаптації та підтримки виживання, а не для зберігання кожної деталі життя.

Людська пам'ять не схожа на жорсткий диск

За словами професорки Елізабет Кенсінгер, студентки факультету психології та неврології Бостонського університету (США), мозок не має реальних обмежень щодо обсягу інформації, яку він може зберігати. Спогади зберігаються не в окремій «шафі», а розподілені по багатьох взаємопов’язаних нервових клітинах.

Такий спогад, як вечірка з нагоди 12-го дня народження, активує багато різних ділянок мозку одночасно: кольори — із зорової кори, смак торта — із смакової області, пісню — зі слухової системи та емоції — з емоційного центру. Коли ви згадуєте це, мозок «пробуджує» весь цикл активності.

Саме це розподілене сховище дозволяє мозку формувати практично необмежену кількість спогадів, повідомляє Live Science. Навіть якщо деякі клітини пошкоджені, спогади все одно можна відновити, оскільки вони не залежать від одного місця.

Якщо пам'ять безмежна, чому люди забувають?

Професор Пол Ребер (Північно-Західний університет) пояснює: людський мозок не може записати все, оскільки швидкість обробки пам'яті повільніша за плин життя. «Уявіть собі пам'ять як камеру, яка записує лише 10% контенту. Ми зберігаємо лише невелику частину багатьох щоденних переживань».

Довготривале зберігання інформації проходить процес, який називається консолідацією, під час якого інформація поступово перетворюється на постійні спогади. Саме цей процес є справжнім вузьким місцем, а не брак місця в мозку.

Професор Ліла Давачі (Колумбійський університет) вважає, що людська пам'ять еволюціонувала не з метою точного запам'ятовування, а для виживання. Тому мозок пріоритезує зберігання лише цінної інформації, яка допомагає людині адаптуватися до середовища проживання.

«Ми так добре запам’ятовуємо речі, що не забули й про навчання в коледжі», — каже вона. «Але насправді це не є необхідним для виживання. Це, ймовірно, просто побічний продукт еволюції».

Мозок також використовує стратегію стиснення. Коли ми щодня їдемо на роботу одним і тим самим маршрутом, він не зберігає кожну поїздку окремо, а об'єднує її в загальну схему. Тільки коли трапляється щось незвичайне, наприклад, затор або майже аварія, мозок зберігає цей досвід окремо.

Людська пам'ять ніколи не буває «повною», вона просто стає більш гнучкою.

Вчені погоджуються, що замість того, щоб заповнювати спогади, як жорсткий диск, мозок завжди організовує, пов'язує та переналаштовує інформацію, щоб краще адаптуватися до сьогодення та передбачати майбутнє.

Завдяки такому розподіленому та гнучкому способу роботи люди можуть навчатися протягом усього життя, не боячись, що їм «закінчиться пам’ять».

Тож наступного разу, коли ви забудете, куди поклали каву, не панікуйте. Ваш мозок, ймовірно, надає пріоритет важливішим речам, і це нормально.

МІНЬ ХАЙ

Джерело: https://tuoitre.vn/nao-nguoi-co-bi-het-dung-luong-ghi-nho-khong-20250716193400223.htm