Останніми днями в багатьох районах країни спостерігалася туманна, безсонячна погода. Тонкий шар туману вкривав місцевість з раннього ранку, обмежуючи видимість, затьмарюючи багато високих будівель та роблячи повітря більш вологим і холодним, ніж у попередні дні, створюючи похмуру атмосферу для людей, які виходять на вулицю.
За словами доцента доктора Ле Тран Куанг Міня, директора лікарні вуха, горла та носа міста Хошимін, люди, які часто проводять час на вулиці, мають підвищений ризик впливу забруднення повітря, особливо дрібного пилу PM2.5. Це фактор, який збільшує ризик захворювань вуха, носа, горла та дихальних шляхів.
Наприклад, у місті Хошимін кількість пацієнтів, які відвідують міську лікарню вуха, носа та горла, нещодавно демонструє тенденцію до зростання порівняно з аналогічним періодом минулого року. В середньому лікарня приймає близько 1200 пацієнтів на день, а в періоди пікового навантаження – до 2000 пацієнтів на день.
За словами доцента, доктора Ле Тран Куанг Міня, вухо, ніс і горло є «воротами» до дихальної системи. Коли забруднюючі речовини потрапляють всередину, вони безпосередньо впливають на слизові оболонки носа та горла, перш ніж поширитися на нижні дихальні шляхи. В умовах тривалого забруднення повітря люди схильні до синуситу, фарингіту та інфекцій верхніх дихальних шляхів; у більш важких випадках це може призвести до середнього отиту, захворювань легень та інших респіраторних захворювань.
Примітно, що дрібний пил у міському повітрі не лише походить від транспорту, будівництва та промисловості, але й містить кристали важких металів. Вдихання цих частинок протягом тривалого періоду може спричинити хронічне запалення, збільшуючи ризик серйозних захворювань, включаючи рак вуха, носа, горла та дихальних шляхів.
За словами доктора Нгуєн Дик Ба Дата, медичного менеджера системи вакцинації VNVC, дрібний пил PM2.5 – це не просто надтонка частинка пилу, а й бактерії, віруси та шкідливі речовини. Коли він проникає глибоко в легені та потрапляє в кров, PM2.5 може збільшити ризик пневмонії, грипу, респіраторних інфекцій, а також впливати на серцево-судинну систему, збільшуючи ризик інсульту та пошкодження багатьох органів.
Протягом перехідних сезонів нестабільні зміни погоди роблять слизову оболонку дихальних шляхів більш вразливою та послаблюють імунну систему. У поєднанні з тривалим забрудненням повітря це збільшує ризик зараження та поширення респіраторних захворювань, таких як грип, пневмонія та РСВ, особливо ближче до кінця року, коли подорожі та зібрання людей стають частішими.
Відповідно, експерти у сфері охорони здоров’я радять, що в контексті забруднення повітря та зміни клімату людям необхідно вживати проактивних заходів для захисту свого здоров’я. По-перше, їм слід обмежити перебування в забрудненому середовищі, носити маски, виходячи на вулицю, особливо в районах з інтенсивним рухом транспорту; зігріватися в холодну погоду та часто мити руки з милом.
Крім того, вирішальну роль відіграє зміцнення імунітету. Людям потрібно дотримуватися збалансованого харчування, достатньо висипатися та регулярно займатися фізичними вправами. Зокрема, отримання всіх необхідних щеплень, таких як сезонний грип, пневмококова інфекція, кашлюк, дифтерія, правець…, допоможе зменшити ризик серйозних захворювань та ускладнень, особливо для маленьких дітей, людей похилого віку, вагітних жінок та осіб із супутніми захворюваннями.
Доцент, доктор Ле Тран Куанг Мінь зазначив, що початкові симптоми захворювань вуха, носа та горла легко сплутати зі звичайною застудою. Якщо через 48-72 години такі симптоми, як біль у горлі, густе мокротиння, зелене або жовте мокротиння, лихоманка, головний біль та біль у пазухах, не вщухають, пацієнтам слід звернутися до медичного закладу для своєчасного обстеження та лікування.
Джерело: https://baohaiphong.vn/o-nhiem-khong-khi-gia-tang-nguoi-dan-can-lam-gi-de-bao-ve-suc-khoe-529531.html
Коментар (0)