Звичка смоктати пустушку та її наслідки для дитячих зубів, мови, вух, носа та горла

«Давай я трохи посмоктаю пустушку, щоб я перестав плакати!», «Давай я дам тобі пляшечку, щоб ти міг спокійніше спати»... Ці вислови, мабуть, знайомі багатьом зайнятим сім'ям з маленькими дітьми.

Якщо дитина довго користується пустушкою, у неї існує ризик відкритого прикусу, викривлення зубів... - Фото-ілюстрація

Пустишки вже давно є популярним предметом догляду за немовлятами та маленькими дітьми. Багато батьків вважають їх «рятівником», який допомагає дітям перестати плакати, легко спати та дає батькам більше часу для відпочинку та роботи.

Насправді, звичка смоктати пустушку є поширеним, природним явищем у маленьких дітей. Однак багато батьків не до кінця розуміють, що ця, здавалося б, нешкідлива звичка може мати довгострокові наслідки для розвитку щелепи, зубів та обличчя дитини.

Згідно з міжнародною статистикою, до 63% дітей віком від 0 до 6 років користувалися пустушками. Більшість із них припиняють це робити у віці 2-4 років, але значна частина продовжує користуватися пустушками до стадії прорізування постійних зубів. Звідси починають проявлятися проблеми із зубами, мовою, вухами, носом, горлом та психологічні проблеми.

Ризики, пов'язані з поширеними звичками

Смоктання великого пальця або пустушки спостерігається у більшості маленьких дітей. Вже на 15-20 тижні вагітності на ультразвукових знімках спостерігається, як багато плодів смоктають великі пальці. Після народження дитина продовжує підтримувати цей рефлекс як інстинкт самозахисту та самозаспокоєння.

Багато досліджень показують, що близько 63% дітей віком від 0 до 6 років користувалися пустушкою хоча б один раз. Найвищий показник припадає на віковий період від 0 до 2 років, потім поступово знижується, але все ще існує у деяких дітей старшого віку.

Зазвичай діти відмовляються від цієї звички до 4 років. Якщо звичка продовжується, коли починають рости постійні зуби (приблизно у 6 років), ризик неправильного прикусу та деформації щелепи значно зростає.

Чому немовлята люблять смоктати пустушки?

Потреби в безпеці та комфорті: Маленькі діти використовують пустушки або смоктають палець, щоб заспокоїтися, особливо коли вони розлучені з батьками, стикаються з незнайомцями або новим середовищем. Така поведінка допомагає дітям зменшити стрес і краще спати.

Медичні пільги в деяких ситуаціях

• Підвищений больовий поріг: пустушки допомагають зменшити дискомфорт під час незначних медичних процедур.

• Засіб для сну: у дітей віком 1-4 роки смоктання пустушки допомагає знизити частоту серцевих скорочень під час сну, що сприяє глибшому сну.

• Збільшення ваги у недоношених дітей: у поєднанні з музикою пустушки стимулюють смоктання у недоношених дітей, підвищуючи ефективність засвоєння поживних речовин.

• Знижує ризик синдрому раптової дитячої смерті: дослідження показують, що пустушки під час сну допомагають змінити положення язика, підвищити тонус дихальних м’язів і стимулювати дихання, тим самим знижуючи ризик цього синдрому. Однак, через потенційні побічні ефекти, їх рекомендують лише дітям віком до 1 року.

Випадок дитини з виступаючими передніми зубами, пов'язаний з пустушкою - Фото: BSCC

Непередбачувані наслідки

Вищезазначені переваги ефективні лише тоді, коли дитина маленька і використовується недовго. Коли звичка триває довго, пустушки призведуть до багатьох непередбачуваних наслідків для щелепно-лицьового та психологічного розвитку дитини.

Неправильно розташовані зуби та щелепи

- Відкритий прикус: верхні та нижні передні зуби не торкаються один одного під час кусання.

- Виступаючі передні зуби: верхні передні зуби виступають вперед, нижні передні зуби відступають назад.

- Вузька щелепа, перехресний прикус: протез звужує верхню щелепу та зміщує ікла.

- Постійний неправильний прикус: якщо він зберігається після 4 років, ці порушення можуть тривати все життя, вимагаючи складного ортодонтичного лікування.

Карієс: Безперервне використання пустушки протягом 18 місяців є високим фактором ризику розвитку карієсу, можливо, вдвічі вищим, ніж у групі, яка не використовує пустушку.

Затримка мовлення та обмежений розвиток мови: Діти, які довго користуються пустушками, у 3 рази частіше мають затримку мовлення. Пустишки заповнюють рот, обмежуючи здатність лепетати та імітувати звуки. Багато експертів вважають, що батьки «купують тишу» ціною розвитку мови своїх дітей.

Ризик середнього отиту : дослідження показують, що використання пустушки дітьми віком до 4 років подвоює ризик рецидиву середнього отиту. Причина полягає в тому, що бактерії можуть легко поширюватися з носа до середнього вуха.

Психологічні та емоційні наслідки: Хлопчики, які користуються пустушками, часто мають гіршу здатність імітувати міміку та нижчі показники емоційного інтелекту в дорослому віці. Це явище порівнюють з ін'єкціями ботоксу, які онімають м'язи обличчя, обмежуючи вираз обличчя. Дівчата менш схильні до цього, можливо, через гнучкість в емоційному розвитку.

Залежність від пустушки: Дитина може стати залежною і не зможе спати без пустушки. Коли батьки відмовляються від неї, дитина сильно плаче, що спричиняє психічний стрес для всієї родини.

Вплив на грудне вигодовування: у немовлят може бути «сплутаність сосків»: їхній язик знаходиться в неправильному положенні, вони відмовляються смоктати. Рідше годування грудьми часто призводить до того, що у матері виробляється менше молока, і дитині не вистачає цінних поживних речовин.

- Крім того, можуть існувати ризики: діти можуть захлинутися або вдавитися, якщо пустушка впаде; алергія на пластик, з якого виготовлена ​​пустушка; інфекція, якщо недотримання гігієни.

Як допомогти дітям позбутися звичок?

Щоб позбутися звички смоктати пустушку, існує багато різних способів зробити це, наприклад: (1) Різке переривання. (2) Батьки пояснюють дитині погані наслідки звички, з чого друзі можуть сміятися. (3) Наносять на пустушку неприємну речовину. (4) Стоматолог порадить дитині кинути, пояснивши це та попросивши батьків повісити заохочення для дитини.

Крім того, зараз існують ортодонтичні пустушки, призначені для обмеження негативного впливу на щелепну кістку. Однак це лише тимчасове рішення, а не заміна своєчасного виведення.

Практичні поради батькам:

• Відучайте від пустушки до 3-4 років.

• Протягом перших 6 місяців слід дотримуватися виключно грудного вигодовування, поєднуючи його з грудним вигодовуванням до 2-річного віку.

• Поступово відучуйтеся: зменшуйте час вживання протягом дня, приймайте лише під час сонливості, а потім повністю відмовтеся від нього.

• Заохочуйте та винагороджуйте дитину пишатися тим, що вона відмовилася від пустушки.

• Регулярно водите дитину на стоматологічні огляди, щоб виявити неправильний прикус на ранній стадії.

Не можна заперечувати, що в багатьох випадках пустушки є «корисним інструментом», який допомагає немовлятам заспокоїтися, полегшити біль, покращити сон і підтримати недоношених дітей. Але правда полягає в тому, що переваги тривають лише короткий час і за належних умов. Коли батьки зловживають або відкладають відлучення від грудей, пустушки перетворюються з «друзів» на «винуватців», що спричиняє багато довгострокових наслідків для здоров’я та естетики дітей.

Найважливіше повідомлення:

• Використовувати у належний час (дітям до 1 року, після годування грудьми).

• Використовуйте належним чином (чисто, безпечно, без небезпечних ниток).

• Відлучайте від грудей у ​​потрібний час (до 3-4 років).

Проф. доктор Во Труонг Нху Нгок

Джерело: https://tuoitre.vn/thoi-quen-mut-num-vu-gia-va-nhung-he-luy-den-rang-mieng-ngon-ngu-tai-mui-hong-cua-tre-20251001114946802.htm