Чому не можна лягати одразу після прийому ліків?

Оскільки лікам потрібен час, щоб дістатися зі стравоходу до шлунка. Тому, згідно з новинним сайтом The Conversation (Австралія), якщо одразу після прийому деяких ліків лягти, це може призвести до того, що ліки довше залишатимуться в стравоході, викликаючи дискомфорт у стравоході та навіть роблячи слизову оболонку стравоходу вразливою до пошкоджень.

Thói quen cần phải tránh khi uống thuốc nếu không muốn gây hại ? - Ảnh 1. — Прийом таблетки після лежання може спричинити неприємні побічні ефекти, такі як печія, розлад шлунку, біль у грудях та утруднене ковтання.

До ліків, що знаходяться в групі ризику, належать деякі антибіотики, аспірин, НПЗЗ, бісфосфонати, добавки калію, залізо та хінідин. В результаті в деяких випадках люди можуть відчувати неприємні побічні ефекти, такі як печія, розлад шлунку, біль у грудях та утруднене ковтання.

У важких випадках антибіотик під назвою кліндаміцин може спричинити виразки стравоходу, якщо слизова оболонка занадто довго піддається впливу препарату. Ці випадки часто трапляються тому, що препарат залишається в стравоході протягом тривалого часу, що піддає слизову оболонку впливу хімічних речовин, що містяться в препараті, на триваліший час.

Поза, яку ви займаєте після прийому ліків, також може визначити, як швидко вони набудуть дії. Дослідження, опубліковане в журналі «Фізика рідин», показало, що постава може впливати на 83% швидкості розчинення ліків у кишечнику. Чим швидше таблетка досягне шлунка, тим швидше вона всмоктується в кров з тонкого кишечника. Дослідження показують, що лежання на спині уповільнює надходження ліків у шлунок, що призводить до пізнішого всмоктування, ніж якщо ви перебуваєте у вертикальному положенні, наприклад, сидите або стоїте.

Окрім пози, в якій ви приймаєте ліки, на швидкість їх всмоктування можуть впливати й інші фактори. До них належать вік, вага, рівень стресу, фізичні навантаження та чи приймаєте ви якісь добавки.

Більшість ліків починають діяти приблизно через 30 хвилин. Це пояснюється тим, що хімічні речовини, що входять до їх складу, перетравлюються у шлунку, перш ніж потрапляти в кров.

Експерти рекомендують уникати лежання протягом 10-30 хвилин після прийому антибіотика кліндаміцину. Тим часом, при застосуванні аспірину, НПЗЗ, бісфосфонатів, хінідину, препаратів заліза, калію та інших антибіотиків пацієнтам слід лягати лише після прийому препарату протягом 30 хвилин-1 години, повідомляє The Conversation .

Посилання на джерело