Tiếng Việt
لاگ ان
ہوم پیج
موضوع
کرنٹ افیئرز
سیاسی نظام
مقامی
واقعہ
سیاحت
مبارک ویتنام
کاروبار
پروڈکٹ
ورثہ
میوزیم
پیکر
ملٹی میڈیا
ڈیٹا
رجونورتی
Perimenopause - رجونورتی: ایک صحت مند اور زیادہ پرامن زندگی گزارنے کے لیے فعال اقدامات کرنا۔
Báo Thanh niên
18/12/2025
رجونورتی کے دوران مہاسوں کی کیا وجہ ہے؟
Báo Sức khỏe Đời sống
08/12/2025
سائنس نے خواتین میں گرم چمک کو کم کرنے کا ایک حیران کن طریقہ دریافت کر لیا۔
Báo Tuổi Trẻ
04/12/2025
رجونورتی کے دوران پٹھوں کے نقصان کو روکنے کے لیے 9 کھیلوں کی سرگرمیاں ترجیح دیں۔
Báo Sức khỏe Đời sống
17/11/2025
ہر سال، ویتنام میں تقریباً 200,000 خواتین کا اضافہ دیکھا جاتا ہے جو قبل از وقت عمر کے گروپ میں داخل ہوتی ہیں۔
Báo Sức khỏe Đời sống
09/11/2025
طرز زندگی میں تبدیلیاں خواتین کو 50 سال کی عمر کے بعد جوان نظر آنے میں مدد دیتی ہیں۔
Báo Tuổi Trẻ
18/10/2025
روزانہ ایک اومیگا 3 فش آئل کیپسول لینے کے مزید حیران کن فوائد دریافت کریں۔
Báo Thanh niên
24/09/2025
میں رجونورتی کے دوران وزن میں اضافے سے کیسے بچ سکتا ہوں؟
Báo Tuổi Trẻ
15/02/2025
یہ سستے بیج، جو کہ ویتنامی بازاروں میں آسانی سے دستیاب ہیں، رجونورتی اور پیری مینوپاز والی خواتین کے لیے تجویز کیے جاتے ہیں تاکہ بیماریوں سے بچ سکیں۔
Báo Gia đình và Xã hội
28/10/2024
50 سال سے زیادہ عمر کی خواتین کو رجونورتی اور پیریمینوپاز کے دوران آسٹیوپوروسس سے بچنے کے لیے یہ جاننے کی ضرورت ہے۔
Báo Gia đình và Xã hội
24/10/2024
رجونورتی، پیریمینوپاز، اور 40 سال سے زیادہ عمر کی خواتین میں بے خوابی: بہتر اور گہری نیند لینے کے لیے آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے۔
Báo Gia đình và Xã hội
20/10/2024
درمیانی عمر میں پیٹ کی چربی کیسے کم کی جائے؟
Báo Tuổi Trẻ
25/09/2024
کیا مردوں کو "رجونورتی" کی علامات کا سامنا ہے؟
Báo Quốc Tế
16/07/2024
صحت مند درمیانی عمر کے لیے غذائی راز۔
VnExpress
28/11/2023
درمیانی عمر کے لوگوں میں آسٹیوپوروسس کو روکنے کے لیے کیا کیا جا سکتا ہے؟
VnExpress
26/11/2023
50 سالہ خاتون کی صحت کے لیے کون سی غذائیں اچھی ہیں؟
VnExpress
23/08/2023
رجونورتی کی تیاری کے لیے 3 اقدامات
VnExpress
23/06/2023
رجونورتی کے دوران خاتون کوچ کی صحت کے راز۔
VnExpress
22/06/2023
رجونورتی کے دوران گرم چمکوں سے نمٹنے کے 5 طریقے۔
VnExpress
11/06/2023
6 غذائیں جو رجونورتی خواتین کے لیے اچھی ہیں۔
VnExpress
27/05/2023
23 سالہ لڑکی کو رجونورتی کی طرح ڈمبگرنتی عمر بڑھنے کا سامنا ہے۔
VnExpress
25/05/2023
رجونورتی سے گزرنے والی خواتین کو صحت مند رہنے کے لیے یہ 3 چیزیں کرنے کی ضرورت ہے۔
Báo Thanh niên
24/11/2020
