اناج

کھانے کے بعد بلڈ شوگر کو کیسے کنٹرول کریں۔

Báo Thanh niên

21/11/2025

خون کی کمی کے شکار افراد کو کن کھانوں سے پرہیز کرنا چاہیے تاکہ آئرن کے جذب میں رکاوٹ نہ بن سکے۔

Báo Thanh niên

07/11/2025

چین 2024 کے بعد امریکہ سے گندم کی پہلی کھیپ خرید رہا ہے۔

Đài truyền hình Việt Nam

07/11/2025

کمزور مانگ کی وجہ سے تھائی چاول کی قیمتیں 18 سال کی کم ترین سطح پر پہنچ گئیں۔

Báo Tin Tức

18/10/2025

کیا ذیابیطس کے مریضوں کو آئس کریم کھانا چاہیے؟

Báo Thanh niên

28/09/2025

کیلشیم سے بھرپور غذائیں ہڈیوں اور جوڑوں کے لیے فائدہ مند ہوتی ہیں۔

Báo Tuổi Trẻ

28/09/2025

دوڑ کے لیے جانے سے پہلے، آپ کو درج ذیل کھانوں سے پرہیز کرنا چاہیے۔

Báo Thanh niên

26/08/2025

صحت کی خبروں کے ساتھ ایک نیا دن: چیا کے بیج ناریل کے پانی میں بھگوئے گئے، حیران کن فوائد۔

Báo Thanh niên

25/08/2025

اگر چاول کے متبادل کے طور پر استعمال کیا جائے تو سارا اناج بلڈ پریشر کو مؤثر طریقے سے کم کر سکتا ہے۔

Báo Thanh niên

25/08/2025

یہ دریافت کرنا کہ ایک پسندیدہ، بغیر میٹھا کھانا خفیہ طور پر ذیابیطس کا باعث بن رہا ہے۔

Báo Thanh niên

19/08/2025

نئی تحقیق: ان غذاؤں کو اپنی خوراک میں شامل کرنے سے جگر کے کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

Báo Thanh niên

18/08/2025

تحقیق: اگر آپ نہیں جانتے کہ گردے کی خرابی کو کیسے روکا جائے تو یہ غذا آزمائیں!

Báo Thanh niên

16/08/2025

حیران کن دریافت: آپ کو روزانہ کتنے انڈے کھانے چاہئیں؟

Báo Thanh niên

16/08/2025

ڈاکٹر نے فالج سے بچنے کے لیے صبح کے وقت ایسا کرنے کا مشورہ دیا۔

Báo Thanh niên

03/08/2025

دریافت کریں کہ کھانے کی عادتیں بوڑھے بالغوں کے دل اور دماغ کی حفاظت کیسے کر سکتی ہیں۔

Báo Thanh niên

31/07/2025

ناقص ذخیرہ شدہ اناج خطرناک زہریلے مواد پیدا کر سکتا ہے جو جوڑوں کے شدید تنزلی کا سبب بنتا ہے۔

Báo Quốc Tế

28/07/2025

ماہرین کا مشورہ: وٹامن ڈی کی تکمیل کا ایک آسان طریقہ جو کوئی بھی کر سکتا ہے۔

Báo Thanh niên

25/06/2025

نئی دریافت: اسے کھانے سے کئی قسم کے کینسر سے بچا جا سکتا ہے۔

Báo Thanh niên

16/03/2025

کیا کیلشیم اور وٹامن ڈی سپلیمنٹس ایک ہی وقت میں لینا چاہیے؟

Báo Thanh niên

01/03/2025

روزانہ ایک اومیگا 3 فش آئل کیپسول کے حیرت انگیز فوائد دریافت کریں۔

Báo Thanh niên

11/02/2025

آنتوں کی صحت کو بحال کرنے کا طریقہ

Báo Thanh niên

07/02/2025

دل کے دورے سے بچنے کے لیے بوڑھے بالغوں کو کن معدنیات کی تکمیل کرنی چاہیے؟

Báo Thanh niên

24/12/2024

اعلیٰ غذائیں جو ہائی کولیسٹرول کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Thanh niên

07/12/2024

"اناج کی ملکہ" ذیابیطس کے شکار لوگوں کے لیے بہت اچھا ہے۔

Báo Xây dựng

04/12/2024