باس کے ساتھ معاملہ کرتے وقت 3 حالات جو بہت سے لوگوں کو کم EQ ظاہر کرتے ہیں۔

GĐXH - کام کی جگہ پر، EQ، یا جذباتی اقتباس، مثبت کام کرنے والے تعلقات بنانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔

ہائی EQ ملازمین کو ان کے اپنے جذبات کے ساتھ ساتھ دوسروں کے جذبات کو سمجھنے اور ان کا نظم کرنے میں مدد کرتا ہے، اس طرح مختلف حالات میں مناسب طریقے سے جواب دیتا ہے۔

اس کے باوجود، ایسے لوگ ہیں جو یا تو EQ کو بہتر بنانے کی اہمیت سے ناواقف ہیں یا اس مہارت کو فروغ دینے کی کوشش نہیں کرتے۔

اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ وہ یہ نہیں سمجھتے کہ EQ وقت کے ساتھ تیار ہو سکتا ہے، یا وہ اپنے موجودہ رویے سے راحت محسوس کر سکتے ہیں اور اسے تبدیل کرنے کی ضرورت محسوس نہیں کرتے۔

مزید برآں، کچھ لوگ یہ بھی محسوس کر سکتے ہیں کہ جذبات کا اظہار کرنا ایک کمزوری ہے اور اس لیے EQ پیدا کرنے سے گریز کریں۔

کم EQ والے لوگ اکثر اپنے باس یا اعلی افسران پر برا اثر ڈالتے ہیں کیونکہ ان میں درج ذیل حالات میں علمی اور ہمدردانہ مواصلات کی مہارت کی کمی ہوتی ہے:

1. باس نے پوچھا، "کیا تم آزاد ہو؟"

سوشل نیٹ ورکس پر ایک بار ایک بہت ہی دلچسپ موضوع تھا: "کام پر، باس کی طرف سے کون سا جملہ عام لگتا ہے لیکن حقیقت میں انتہائی نقصان دہ ہے؟"

اس عنوان کے تحت کئی سوشل میڈیا صارفین نے اپنے جوابات دیئے۔ ان میں سے، ایک نیٹیزن کی طرف سے ایک جواب نے بہت ہمدردی اور توجہ حاصل کی: "اس بات سے قطع نظر کہ میں مصروف ہوں یا فارغ، کبھی کبھی میرا باس مجھ سے پوچھتا ہے: 'کیا تم آزاد ہو؟' سوال بہت عام لگتا ہے، لیکن اس وقت میرا دماغ اس سوال کا جواب دینے کے لیے 800 بار گھوم رہا تھا!"

تبصرے کے سیکشن میں، بہت سے لوگوں نے اپنے جذبات شیئر کیے، جن میں ایک تبصرہ بھی شامل ہے: "مجھے یاد ہے کہ ایک بار میں سہ ماہی بجٹ پر کام کر رہا تھا، اتنا مصروف تھا کہ میں نابینا تھا۔ میرے باس نے آکر پوچھا کہ کیا میں فارغ ہوں، میں نے زیادہ نہیں سوچا اور سیدھا جواب دیا: 'کیا آپ نہیں دیکھ سکتے کہ میں مصروف ہوں؟' اس کے نتیجے میں، میں نے جو بجٹ بنایا تھا وہ 3 بار واپس کر دیا گیا تھا۔"

ایک قدم آگے اور آپ اپنے باس کو ناراض کرتے ہیں، ایک قدم پیچھے اور آپ ناراضگی محسوس کرتے ہیں۔ جب آپ کا باس پوچھتا ہے "کیا آپ آزاد ہیں؟" یہ بظاہر مختصر اور سادہ سا سوال بہت سے گہرے مضمرات پر مشتمل ہے۔

تو عقلمندی کا جواب کیا ہے؟ واقعی ذہین لوگوں کا اپنا طریقہ ہوتا ہے۔

سوشل نیٹ ورکس پر Tieu Minh نامی صارف نے اپنی کہانی شیئر کی۔ Tieu Minh ایک کمپنی کا مارکیٹنگ مینیجر ہے۔ ایک بار، ایک نئی مصنوعات کو فروغ دینے کے ایک منصوبے کو مکمل کرنے کے لئے، اس نے کئی دنوں تک مسلسل کام کیا.

ایک دوپہر، اس کا براہ راست باس، ڈائریکٹر لی، دفتر میں آیا اور پوچھا، "ژاؤ منگ، کیا آپ آزاد ہیں؟" ژاؤ منگ جانتے تھے کہ ڈائریکٹر لی بہت مصروف ہیں اور عام طور پر ان کے پاس اپنے ملازمین سے بات کرنے کے لیے زیادہ وقت نہیں ہوتا تھا۔

Tieu Minh نے جواب دیا: "کیا آپ کو کچھ کرنا ہے؟ میں کمپنی کی نئی مصنوعات کی تشہیر میں مصروف ہوں۔"

ڈائریکٹر لی نے مسکراتے ہوئے کہا، "یہ کچھ نہیں، میں صرف یہ پوچھنا چاہتا ہوں کہ ان دنوں آپ کا کام کیسا جا رہا ہے؟ کیا بہت دباؤ ہے؟"

ژاؤ منگ نے اپنے کام کی صورتحال اور انہیں درپیش مشکلات کو شیئر کیا۔ سننے کے بعد ڈائریکٹر لی نے انہیں کچھ مشورے اور حوصلہ افزائی کی اور کہا کہ اگر انہیں مدد کی ضرورت ہو تو وہ صرف پوچھ سکتے ہیں۔

اس صورت میں، جب آپ کا باس پوچھے "کیا آپ آزاد ہیں؟" ، وہ واقعی آپ کے کام کے شیڈول کے بارے میں نہیں پوچھ رہے ہوں گے، بلکہ آپ کے موجودہ کام میں دلچسپی کا اظہار کر رہے ہوں گے۔ اس طرح کے حالات غیر معمولی نہیں ہیں۔

آپ کا باس بھی آپ کی تجویز سے پوچھنا چاہتا ہے: "کیا آپ کے پاس اس بات پر غور کرنے کے لئے ایک لمحہ ہے کہ آیا اس تجویز کو کسی ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت ہے؟" ایسے معاملات میں، باس کے لیے یہ پوچھنا عام ہے کہ "کیا آپ آزاد ہیں؟" پہلے آپ کے باس کے حقیقی ارادے جو بھی ہوں، آپ کو سیاق و سباق اور متعلقہ معلومات کو سمجھنے کی ضرورت ہے تاکہ آپ کے باس کا کیا مطلب ہو۔

'کیا آپ آزاد ہیں؟' پوچھتے وقت آپ کے باس کا اصل ارادہ کچھ بھی ہو، آپ کو سیاق و سباق اور متعلقہ معلومات کو سمجھنے کی ضرورت ہے تاکہ آپ کے باس کا کیا مطلب ہو۔ مثالی تصویر

2. باس نے کہا "شکریہ"

جب دوسرے لوگ "شکریہ" کہتے ہیں تو آپ اکثر جواب دیتے ہیں "آپ کا استقبال ہے"، ایک بہت ہی بنیادی اور سادہ شائستہ لفظ۔ اگر آپ اپنے باس سے یہ کہتے ہیں تو کوئی غیر معمولی بات نہیں ہے، تاہم اگر یہ جملہ بہت نارمل ہے تو آپ کے باس کو آپ کے کام کی سنجیدگی اور ذمہ داری کا احساس نہیں ہوگا۔ یہ آپ کو ہجوم سے الگ ہونے اور اپنے اعلیٰ افسران پر اچھا تاثر بنانے سے قاصر ہے۔

ہر بار جب آپ اپنے باس کے ساتھ بات چیت کرتے ہیں، یہ اپنے آپ کو اظہار کرنے کا ایک موقع ہے، لہذا ہر موقع سے فائدہ اٹھائیں. اگر آپ اچھی کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہیں اور آپ کا باس اسے پہچانتا ہے، تو وہ دن دور نہیں جب آپ کو اضافہ اور ترقی ملے گی۔ اعلی EQ والے لوگ کبھی بھی اپنے باس کو "کچھ نہیں" سے جواب نہیں دیں گے، بلکہ ہر لفظ کے ذریعے اپنا اظہار کریں گے۔

- "مجھے یہی کرنا چاہیے، اگر آپ کو کوئی مسئلہ درپیش ہو تو مجھ سے رابطہ کریں، میں اسے جلد از جلد ٹھیک کر دوں گا۔"

- "یہ وہی ہے جو مجھے کرنا چاہئے"

3. باس کی طرف سے ڈانٹا جانا

جب ان کے باس کی طرف سے تنقید کی جاتی ہے تو، کم EQ والے لوگ فوری طور پر چلے جانا چاہتے ہیں، یہاں تک کہ واپس لڑنا چاہتے ہیں۔ تاہم، وہ یہ نہیں سمجھتے کہ کام پر ان کے باس کی طرف سے ڈانٹ پڑنا معمول کی بات ہے۔ اگر آپ کا باس آپ کو ڈانٹتا ہے اور آپ لڑتے ہیں، تو نہ صرف یہ بے اثر ہو جائے گا، بلکہ یہ آپ کی ملازمت سے بھی محروم ہو جائے گا۔

اعلی EQ والے لوگ اس طرح کام نہیں کریں گے، کیونکہ وہ جانتے ہیں کہ انہیں کام کی جگہ پر کیا ضرورت ہے۔

- اپنے بارے میں سوچو:

جب میں یہ کام کر رہا تھا تو کیا میں صاف سوچ رہا تھا؟

کیا میں نے جس منصوبے کا خاکہ پیش کیا ہے اس کے اقدامات قابل عمل ہیں؟

اگر میں گاہک یا باس ہوتا، تو کیا میں اس پلان سے خوش ہوں گا؟

اگر آپ باقاعدگی سے اپنے آپ کو جانچتے ہیں اور اپنے آپ کو دوسرے شخص کے جوتوں میں ڈالنا سیکھتے ہیں، تو آپ دیکھیں گے کہ بعض اوقات آپ کے باس کی تنقید آپ پر نہیں بلکہ آپ پر ہوتی ہے۔

- اپنے مقاصد کو سمجھیں:

بہت سے نئے گریجویٹس، ان کی ذہنیت ابھی تک تبدیل نہیں ہوئی ہے، اکثر جذبات کو اسکول سے کام تک لے جاتے ہیں۔ لیکن آپ کو یہ سمجھنا چاہیے کہ آپ کی شناخت ایک طالب علم سے سماجی شخص میں بدل گئی ہے۔ آپ خوشی سے لطف اندوز ہونے کے لیے کام پر نہیں جاتے، آپ کو اپنے مقاصد کے حصول کے لیے سخت محنت سے گزرنا پڑتا ہے۔

کام کی جگہ میں، کوئی مطلق انصاف نہیں ہے. اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کتنی ہی شکایت کریں یا غیر مطمئن ہوں، کام کو ابھی بھی جاری رکھنا ہے۔ لیڈر کی طرف سے سرزنش کرنے پر، اعلی EQ والے لوگ اکثر اپنے آپ میں مسئلہ تلاش کرنے پر غور کریں گے، پھر اپنی صلاحیتوں کو بہتر بنائیں گے۔ کیونکہ وہ جانتے ہیں کہ جب وہ کافی مضبوط ہوں گے تو وہ دوسروں سے تصدیق حاصل کر سکتے ہیں۔

ماخذ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/3-tinh-huong-ung-xu-voi-sep-khien-nhieu-nguoi-lo-ra-eq-thap-17224112615543707.htm