کم EQ والے افراد میں 7 خصوصیات ہوتی ہیں جو ان کے قریب آنے والا کوئی بھی شخص پسند نہیں کر سکتا۔

GDXH - کیا آپ نے محسوس کیا ہے؟ اسی رائے کے ساتھ، کچھ لوگ اسے دوسروں کو آرام دہ محسوس کرنے کے لئے کہتے ہیں، لیکن دوسروں کو دوسروں کو بے چینی محسوس کرنے کے لئے کہتے ہیں. یہ کم EQ والے لوگوں کا مظہر ہے۔

رات کے 10 بجے گزر چکے ہیں لیکن ایک آن لائن کمیونٹی اب بھی بہت فعال ہے۔ اس گروپ میں بحث کا عام موضوع پاورپوائنٹ (PPT) ڈیزائن ہے۔

ممبران اپنا مکمل کام گروپ کو مشورہ کے لیے پوسٹ کر سکتے ہیں۔

پوسٹ کے مالکان گروپ میں موجود دیگر ممبران، خاص طور پر ایڈمنسٹریٹر (جو اس شعبے میں ماہر ہیں) سے تعریفیں اور تبصرے وصول کرنے کے منتظر ہیں۔

چونکہ آج رات بہت سے ممبران پوسٹ کر رہے ہیں، گروپ بہت فعال ہے۔

گروپ لیڈر نے کچھ PPTs پر بھی مختصراً تبصرہ کیا، اگرچہ صرف چند جملے لیکن ایسے مسائل کی نشاندہی کی جن میں بہتری کی ضرورت ہے جس کا بہت سے لوگوں کو احساس نہیں تھا۔

تقریباً آدھی رات ہو چکی تھی، اور گروپ میں تقریباً کوئی بھی اب بات نہیں کر رہا تھا۔

اس وقت "دی کنسینٹئس پرسن" نامی ایک ممبر نے پی پی ٹی بھیجا اور گروپ لیڈر کو جائزہ لینے اور تبصرے دینے کی دعوت دی۔

اس وقت بہت سے لوگ حیران تھے کہ اس شخص کا EQ اتنا کم کیوں ہے؟

کسی سے آدھی رات کو اپنا ہوم ورک درست کرنے کے لیے کہہ رہے ہیں، اس بات پر غور کیے بغیر کہ دوسروں کو ابھی بھی آرام کرنے کی ضرورت ہے؟

مزید برآں بات چیت کے ذریعے یہ دیکھا جاتا ہے کہ یہ شخص منتظم سے واقف نہیں ہے۔ تو اتنی دیر میں ایک اجنبی کیوں مدد کرے گا؟

یہ دیکھ کر گروپ میں موجود کسی نے جواب دیا کہ اب بہت دیر ہو چکی ہے اور گروپ ایڈمن پہلے ہی چھٹی پر جا چکا ہے۔

اگلی صبح، ایک نیا ورکنگ ڈے شروع ہوا، "دی ضمیر شخص" نے ایک بار پھر گروپ ایڈمنسٹریٹر کا نام بتایا، امید ہے کہ وہ اپنے پی پی ٹی پر اپنی رائے ضرور دیں گے۔

گروپ ایڈمن بھی پرجوش تھا اور اس ممبر نے بہت سارے کمنٹس دیے۔

لیکن "ضمیر والے" نے سائز، رنگ سے لے کر دوسرے چھوٹے مسائل تک سوالات کا سلسلہ جاری رکھا۔

اس وقت، گروپ ایڈمنسٹریٹر تھوڑا بے صبرا تھا، لیکن پھر بھی اس شخص کو ان مسائل کو حل کرنے کے لیے آن لائن تلاش کرنے کی ہدایت دیتا تھا۔

اس کے بعد، "ضمیر شخص" نے مرکزی خیال کے ساتھ ایک لمبا تبصرہ بھیجا: "آپ میرے مضامین کا جائزہ لینے کے ذمہ دار ہیں، آپ مجھے اسے آن لائن دیکھنے کے لیے کیوں کہتے ہیں؟ میں سمجھتا ہوں کہ آپ بہت سارے PPTs کو چیک کرنے اور ان پر تبصرہ کرتے ہوئے بور محسوس کرتے ہیں، لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ میرے لیے PPTs بنانا کتنا مشکل ہے؟ مجھے صبح 2 بجے تک رہنا پڑتا ہے۔ آپ کی طرف سے صرف چند الفاظ کیوں مجھے چند گھنٹے تک مسئلہ حل کرنے میں مدد کر سکتے ہیں؟"

گروپ کے دیگر ممبران کے مطابق ایڈمنسٹریٹر صرف اپنے فارغ وقت کا فائدہ اٹھاتے ہوئے سب کو پی پی ٹی کمنٹس دیتے ہیں، بعض اوقات کام کے اوقات میں بھی وہ مدد کے لیے اپنے مصروف شیڈول میں سے کچھ وقت نکالنے کی کوشش کرتے ہیں۔

ایک اور رکن مدد نہیں کر سکا لیکن "The Heartfelt One" پر ایک تبصرہ درج ذیل ہے: "اگر آپ دوسروں کو ادائیگی نہیں کرتے ہیں، تو ان سے زیادہ نہ مانگیں۔ اگر آپ ادائیگی بھی کرتے ہیں، تو یہ بات چیت کے بعد حقوق اور ذمہ داریوں کا باہمی معاہدہ ہے۔"

اوپر ذکر کردہ "ضمیر والا شخص" کم EQ والا ایک عام شخص ہے۔ اگر آپ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ اعلی EQ والا شخص کیسا ہے، آپ کو پہلے یہ سمجھنا ہوگا کہ کم EQ کیا ہے، اور پھر ان مسائل سے بچیں۔

زندگی میں ایسے لوگ ہوتے ہیں جن سے بات کرنا بہت مشکل ہوتا ہے، چاہے آپ کچھ بھی کہیں، ان کا پہلا رد عمل بحث کرنا ہوتا ہے۔ مثالی تصویر

ذیل میں کم EQ والے لوگوں کے 7 عام مظاہر ہیں:

1. دوسروں کو سکھانا پسند کریں۔

سوشل میڈیا پر، کسی نے ایک بار ایک سوال پوچھا جس نے بہت توجہ حاصل کی: "زندگی میں، کون سے طرز عمل ہوشیار نظر آتے ہیں لیکن حقیقت میں بہت احمقانہ ہوتے ہیں؟"۔ ایک جواب تھا جس سے بہت سے لوگ متفق تھے: "دوسروں کو زندگی کا سبق دینا پسند کریں"۔

A Lai نامی ایک سوشل میڈیا صارف نے ایک بار اپنا تجربہ شیئر کیا۔ ایک بار، ایک کلاس ری یونین میں، اس کی ملاقات ایک پرانے دوست سے ہوئی جسے اس نے کافی عرصے سے نہیں دیکھا تھا۔

وہ دوست ایک بڑی کمپنی میں کام کرتا ہے، اس کا کیریئر کامیاب ہے، اور وہ شخص ہے جو ہمیشہ دوسروں سے بہتر بننا چاہتا ہے۔

دوران گفتگو دوست باتیں کرتا رہا اور اے لائی کو سول سروس کا امتحان دینے پر راضی کرتا رہا۔

اے لائ نے کہا کہ وہ اپنے موجودہ کام کا ماحول پسند کرتے ہیں، دیکھتے ہیں کہ ملازمت میں ترقی کے امکانات ہیں، اور عارضی طور پر سول سروس کا امتحان دینے کا کوئی ارادہ نہیں ہے۔

غیر متوقع طور پر، پرانے دوست نے تکبر سے کہا: "آپ جیسے لوگوں کی نظر اتنی تنگ ہوتی ہے۔ اس طرح کی کمپنیوں کو اکثر اوور ٹائم کی ضرورت ہوتی ہے، اور سب سے خوفناک بات یہ ہے کہ آپ کو ہمیشہ نوکری سے نکالے جانے کا خطرہ ہوتا ہے۔"

ایک لائ صرف مسکرا کر کہہ سکتا تھا: "میں جانتا ہوں کہ آپ کا علاج واقعی اچھا ہے لیکن یہ وہ مقصد نہیں ہے جس کو میں حاصل کرنا چاہتا ہوں۔"

دوسرا دوست کہتا رہا: "تم استحکام اور فائدے کے لیے کام پر نہیں جاتے، کیا صدقہ کرنے کے لیے جاتے ہو؟"

ایک لائی نے سنا اور نہ جانے کیسے جواب دیا، کھانے کی میز پر ماحول بھی عجیب سا ہو گیا۔

اچھے معنی والے مشورے کی تعریف کی جا سکتی ہے، لیکن مسلسل تبلیغ صرف لوگوں کو پریشان کرتی ہے۔

دوسرے لوگوں کی زندگیوں کا فیصلہ نہ کریں، اور یقینی طور پر ان کے انتخاب پر تبصرہ یا تنقید نہ کریں۔

سب کے بعد، ہر ایک کے اپنے تجربات ہوتے ہیں، زندگی کے بارے میں مختلف نقطہ نظر ہوتے ہیں، اور مختلف فیصلے کرتے ہیں۔

کسی شخص کے کردار کی بہترین نشانی یہ ہے کہ کبھی بھی دوسرے لوگوں کی زندگیوں کے بارے میں تبلیغ میں جلدی نہ کریں۔

2. بحث کرنا پسند ہے، بات کرنا مشکل ہے۔

زندگی میں ایسے لوگ ہوتے ہیں جن سے بات کرنا بہت مشکل ہوتا ہے، چاہے آپ کچھ بھی کہیں، ان کا پہلا رد عمل بحث کرنا ہوتا ہے۔

وہ اس بات پر غور نہیں کرتے یا سوچتے ہیں کہ ان کے الفاظ مناسب ہیں یا نہیں، جب تک وہ دوسروں کو بات کرنے سے قاصر بناتے ہیں، وہ اپنے آپ پر فخر کرتے رہیں گے۔

نتیجے کے طور پر، وہ نہ صرف مطلوبہ عزت حاصل کرنے میں مشکل محسوس کرتے ہیں، بلکہ دوسرے فریق کو بھی غیر مطمئن کرتے ہیں، تنازعات پیدا کرتے ہیں۔

آپ کو سمجھنا چاہئے کہ لوگوں سے بات چیت کرنا اس بات کا تعین کرنے کے لئے بحث نہیں ہے کہ کون جیتا یا ہارتا ہے۔

صحیح وقت پر ہار ماننے کا طریقہ جاننا آپ کو لوگوں کا اعتماد اور ہمدردی حاصل کرنے میں مدد کرے گا۔

نرمی سے بات کرنا اور نقصان اٹھانے کے لیے تیار رہنا، پیچھے ہٹنا اور آگے بڑھنا زندگی میں عقلمندی ہے۔

3. یہ محسوس کرنا کہ دنیا آپ کا کچھ مقروض ہے اور اسے آپ کی خدمت کرنی چاہیے۔

کم EQ کی ایک علامت یہ محسوس کرنا ہے کہ پوری دنیا ان کی خدمت کرے اور ان کا مقروض ہو۔

اگر چند منٹ دینے سے ان کے گھنٹوں کی پریشانی بچ جاتی ہے، تو وہ سمجھتے ہیں کہ دوسروں کو غیر مشروط طور پر دینا چاہیے۔ مندرجہ بالا "غور کرنے والا شخص" اس قسم کی ذہنیت رکھتا ہے۔

یہ شخص اب بھی نہیں سمجھتا کہ اس نے کیا غلط کیا اور اپنے آپ کو درست ثابت کر رہا ہے۔ لہذا، اگر دنیا میں ہر کوئی آپ کو 1 ڈالر دے تو آپ فوری طور پر ارب پتی بن جائیں گے۔

لیکن اب جب کہ آپ ارب پتی نہیں ہیں تو کیا آپ پوری دنیا پر اپنی ذمہ داریاں پوری نہ کرنے کا الزام لگا رہے ہیں؟

جو شخص اپنی نفسیات پر قابو نہیں رکھ سکتا وہ آسانی سے جذبات کا "غلام" بن سکتا ہے۔ مثالی تصویر

4. جذباتی، گرم مزاج

کچھ لوگ اپنے الفاظ پر قابو نہیں رکھ پاتے، کچھ لوگ اپنے جذبات پر قابو نہیں رکھ پاتے۔

میں نے ایک دفعہ اس طرح کا ایک جملہ پڑھا تھا: "جتنا گرم مزاج، ذہانت اتنی ہی کم؛ غصہ جتنا کم، خوشی اتنی ہی کم؛ نرمی اور بردباری اتنی ہی زیادہ برکت"۔

زندگی میں، سب سے زیادہ ممنوع چیز یہ ہے کہ جذبات سے کام لیا جائے اور آسانی سے غصہ آجائے۔ جو شخص اپنی نفسیات پر قابو نہیں رکھ سکتا وہ آسانی سے جذبات کا "غلام" بن سکتا ہے۔

جب آپ اپنے جذبات پر قابو پالیں گے تب ہی آپ اپنی زندگی کو کنٹرول کر سکتے ہیں۔

5. فخر

اپنی کتاب میں کاروباری ہینیل نے ایک بار صوفیہ نامی اسسٹنٹ کے بارے میں لکھا۔ صوفیہ ہارورڈ کی گریجویٹ تھی، قابلیت میں نمایاں تھی اور ہینیل کی طرف سے بہت زیادہ عزت کی جاتی تھی۔

ایک اہم تقریب کے دوران صوفیہ نے فوری طور پر ایک تقریر کا مسودہ تیار کیا۔ تاہم، ہینل کی اس کے بعد کی تقریر صوفیہ کے لکھے گئے مسودے سے بالکل مختلف تھی۔

بولنے کے بعد، ہینیل نے مسودہ اپنے اسسٹنٹ کے سامنے پھینک دیا اور کہا: "اگلی بار زیادہ واضح لکھیں۔"

صوفیہ فوراً شرما گئی، شرمندگی اور شرمندگی محسوس کر کے فوراً غصے میں آگئی، چلّا کر بولی: "میں نے ایسا ہی لکھا ہے، اگر آپ اسے پہچان نہیں سکتے تو یہ آپ کا مسئلہ ہے!"

پھر وہ غصے سے مڑی اور چلی گئی۔

اگلی صبح صوفیہ کو کمپنی کی طرف سے ایک نوٹس موصول ہوا: "آپ کو نوکری سے نکال دیا گیا ہے۔"

زندگی میں، جو لوگ بہت حساس ہوتے ہیں اور "پتلی جلد" ہوتے ہیں وہ اکثر دوسروں کی تنقید کا سامنا نہیں کر سکتے۔

وہ ناراض ہو سکتے ہیں اور نامناسب حالات میں اپنا غصہ کھو سکتے ہیں، جس سے تعلقات مزید کشیدہ ہو جاتے ہیں اور دونوں فریق ناخوش ہوتے ہیں۔

لیکن اعلی EQ والے لوگ جانتے ہوں گے کہ کس طرح مسکرانا ہے اور دوسروں کی تنقید، تبصرے اور تجاویز کو قبول کرنا ہے۔

اگر آپ ہمیشہ یہ سوچتے ہیں کہ چہرہ کسی بھی چیز سے زیادہ اہم ہے اور دوسرے لوگوں کے تبصروں اور تنقیدوں کو برداشت نہیں کر سکتا تو آپ اکثر غصے کی حالت میں پڑ جائیں گے۔

اپنے دل کو تھوڑا کھولیں، پھر آپ آسانی سے شور مچانے والی دنیا کا سامنا کر سکتے ہیں۔

6. دوسروں کے بارے میں کبھی نہ سوچیں، صرف اپنے بارے میں سوچیں۔

کہانی میں گروپ ایڈمن نے بتایا کہ ٹائپ کرکے جواب دینا اس کے لیے تکلیف دہ تھا اور "دی مہربان شخص" نے مشورہ دیا کہ وہ صوتی پیغام کے ذریعے جواب دیں۔

درحقیقت، اس شخص نے اس بات پر غور نہیں کیا کہ آیا گروپ ایڈمنسٹریٹر کا ماحول گفتگو کے لیے سازگار تھا۔

یقینا، اس نے اس بات پر بھی غور نہیں کیا کہ آیا اس کی آواز سننے سے اس کے آس پاس کے ساتھیوں پر کوئی اثر پڑے گا۔

جیسا کہ پرانی کہاوت ہے، دوسروں کے ساتھ ویسا سلوک کرو جیسا آپ چاہتے ہیں۔ اگر آپ چاہتے ہیں کہ دوسرے آپ کے ساتھ اچھا سلوک کریں تو آپ کو بھی ان کے ساتھ اچھا سلوک کرنا ہوگا۔

ہر کوئی امید کرتا ہے کہ ان کے آس پاس کے لوگ ان کے ساتھ اچھا سلوک کریں گے، لیکن بہت کم لوگ اس کے برعکس سوچتے ہیں، چاہے آپ لوگوں کے ساتھ اچھا سلوک کریں یا نہ کریں۔

اس قسم کے شخص کو اکثر دو عام مسائل ہوتے ہیں۔ سب سے پہلے، جب دوسرے ان کے ساتھ برا سلوک کرتے ہیں یا ان کی عزت نہیں کرتے ہیں تو ان کا مزاج بہت جلد گر جاتا ہے، وہ غصہ اور حسد کرنے لگتے ہیں۔

ایسے لوگ ایک کوکون میں ہیں اور اپنی زندگی کو گرہ میں باندھ لیں گے۔

اعلی جذباتی ذہانت کے حامل افراد دوسروں کے لیے بہت حساس ہوتے ہیں، ان کی لاپرواہی سے دوسروں کو تکلیف پہنچنے کا خوف ہوتا ہے۔

دوسروں کی بدتمیزی کا سامنا کرتے ہوئے، وہ سخاوت مند اور دوسرے فریق کا خیال رکھیں گے: یہ جان بوجھ کر نہیں ہونا چاہیے، اس کی کوئی اور وجہ بھی ہونی چاہیے۔

تصور کریں، اگر ہر کوئی یہ کر سکتا ہے، تو زندگی میں ناخوش ہونے کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہوگی.

زندگی میں، بات چیت کرتے وقت سب سے اہم چیز سکون ہے، لیکن ایسے لوگ بھی ہیں جو بات کرتے وقت دوسرے لوگوں کے "زخموں" کو چھونا پسند کرتے ہیں۔ مثالی تصویر

7. دوسرے لوگوں کے "زخموں" کو چھونا

زندگی میں، بات چیت کرتے وقت سب سے اہم چیز سکون ہے، لیکن ایسے لوگ بھی ہیں جو بات کرتے وقت دوسرے لوگوں کے "زخموں" کو چھونا پسند کرتے ہیں۔

Tieu Duong نامی میرا ساتھی بہت سے لوگوں کو ناپسند ہے کیونکہ وہ ہمیشہ دوسرے لوگوں کے "زخموں" کے بارے میں بات کرتا ہے۔

ایک دن، Tieu Duong Tieu Ly کے ساتھ گپ شپ کر رہا تھا۔ بات کرتے ہوئے اس نے ٹیو لی کے چہرے پر پڑی جھریوں کی طرف اشارہ کرتے ہوئے کہا: "تم بوڑھے ہو گئے ہو نا؟ ان جھریوں کو دیکھو، اور تمہارے بال بھی سفید ہو گئے ہیں۔ وقت واقعی کسی کا انتظار نہیں کرتا۔"

ژاؤ لی کا اظہار فوراً بدل گیا۔ کوئی بھی لڑکی خاص طور پر سب کے سامنے بوڑھا نہیں کہلوانا چاہے گی۔

ایک اور دن ساتھی ساتھ کہیں گئے۔ Tieu Duong نے Tieu Tham کو اپنے پاس کھاتے دیکھا، تو اس نے کہا: "Tieu Tham، کھانا بند کرو، اپنی ٹھوڑی کو دیکھو، یہ زمین پر گرنے ہی والا ہے۔"

اور موٹا ہونا بالکل Tieu Tham کا جنون ہے۔ جیسے ہی ٹیو ڈونگ نے یہ کہا، کھانے کی میز پر ماحول خاموش ہوگیا۔

زندگی میں ہر ایک کی خوبیاں اور کمزوریاں ہوتی ہیں۔ اگر آپ صرف دوسروں کی خامیوں کو دیکھیں گے اور سب کے سامنے ان پر تنقید کریں گے تو یقیناً آپ کے اردگرد موجود لوگوں کے ساتھ آپ کے تعلقات اچھے نہیں ہوں گے۔

نامناسب الفاظ اور رویے کسی کو گہرا نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ اعتدال پسند تقریر اور محدود رویے جذباتی ذہانت کے اعلیٰ ترین مظہر ہیں۔

ماخذ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-eq-thap-co-7-dac-diem-ma-ai-tiep-xuc-gan-cung-chang-ua-noi-172250305152935367.htm