نزلہ زکام کی 4 اقسام جنہیں نظر انداز نہیں کرنا چاہیے کیونکہ وہ سنگین ہو سکتے ہیں۔

سردی کے سیکڑوں مختلف وائرس ہیں۔ یہ سب ایک جیسی علامات کا سبب بنتے ہیں جیسے بہتی ناک، بھری ہوئی ناک، کھانسی، چھینک، ہلکا سر درد، کم بخار... کچھ وائرس شدید علامات کا سبب بن سکتے ہیں۔

سرد وائرس خاص طور پر سال کے بدلتے موسموں میں نشوونما اور پھیلنا آسان ہوتے ہیں۔ بیماری عام طور پر صرف 7 سے 10 دن تک رہتی ہے۔ تاہم، صحت کی ویب سائٹ ہیلتھ لائن (یو ایس اے) کے مطابق، بعض صورتوں میں، جیسے بچے، بوڑھے یا کمزور مدافعتی نظام والے افراد، بیماری زیادہ دیر تک چل سکتی ہے یا اس سے بھی شدید ہو سکتی ہے۔

کھانسی سردی کی عام علامات میں سے ایک ہے۔

اگرچہ نزلہ زکام کا باعث بننے والے 200 سے زیادہ وائرس ہیں لیکن زیادہ تر نزلہ زکام چار وائرسوں کی وجہ سے ہوتا ہے۔

رائنووائرس

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ rhinovirus کی وجہ سے سردی کی قسم دنیا میں ہونے والی تمام نزلہ زکام کا تقریباً 50% ہے۔ رائنووائرس سکولوں اور دفاتر میں موسم خزاں اور موسم بہار کے شروع میں تیزی سے تیار اور پھیلتا ہے۔

لوگوں میں عام طور پر ہلکی علامات ہوتی ہیں۔ تاہم، rhinovirus کان میں انفیکشن، ہڈیوں کے انفیکشن، اور سانس کے دیگر مسائل کا سبب بن سکتا ہے، خاص طور پر دمہ کے شکار لوگوں میں۔

کورونا وائرس

تقریباً 15% نزلہ زکام کورونا وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے جو کہ سردیوں میں زیادہ ہوتا ہے۔ کورونا وائرس کی وجہ سے نزلہ زکام جان لیوا مسائل کا باعث بن سکتا ہے، جیسے نمونیا، خاص طور پر کمزور مدافعتی نظام والے لوگوں میں۔ ان صورتوں میں، لوگوں کو ہسپتال میں داخل کرنے کی ضرورت ہے.

Enterovirus

Enteroviruses 300 سے زیادہ مختلف وائرسوں کا ایک گروپ ہے، بشمول coxsackieviruses، echoviruses، اور polioviruses۔ ان میں سے بہت سے وائرس زکام اور سانس کے دیگر مسائل کا سبب بن سکتے ہیں۔ دوسرے گردن توڑ بخار یا ہاتھ، پاؤں اور منہ کی بیماری کا سبب بن سکتے ہیں۔

اڈینو وائرس

اڈینو وائرس سردی کی علامات کا سبب بنتے ہیں جو rhinoviruses سے زیادہ دیر تک رہتے ہیں۔ بہت سے اڈینو وائرس کے انفیکشن کو صاف ہونے میں ہفتوں یا مہینے بھی لگ سکتے ہیں۔ وہ سال بھر تیار اور پھیلتے ہیں، لیکن موسم سرما اور بہار کے شروع میں زیادہ عام ہوتے ہیں۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اڈینو وائرس ڈے کیئر سینٹرز، ہسپتالوں اور اسکولوں میں آسانی سے پھیل جاتے ہیں۔

اگرچہ نزلہ زکام کو مکمل طور پر روکنا ناممکن ہے، لیکن کچھ ایسے اقدامات ہیں جو آپ اسے لگنے کے خطرے کو کم کرنے کے لیے اٹھا سکتے ہیں۔ ان میں بیمار لوگوں سے قریبی رابطے سے گریز کرنا، بغیر دھوئے ہوئے ہاتھوں سے اپنی آنکھوں، ناک اور منہ کو چھونے سے گریز کرنا، اور اکثر چھونے والی سطحوں کو جراثیم سے پاک کرنا شامل ہے۔ مزید برآں، ہیلتھ لائن کے مطابق، باقاعدگی سے وٹامن ڈی اور زنک سپلیمنٹس آپ کے مدافعتی نظام کو بڑھانے اور انفیکشن کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

ماخذ: https://thanhnien.vn/4-loai-cam-lanh-khong-duoc-chu-quan-vi-co-the-tien-trien-nang-185241109132253674.htm