پان کے پتوں کے 8 ممکنہ دواؤں کے استعمال

SKĐS - بیٹل کے پتوں کی زندگی اور روایتی مشرقی ایشیائی ادویات کے ساتھ وابستگی کی ایک طویل تاریخ ہے۔ تاہم، پان چبانے کی مانوس عادت کے علاوہ، پان کے پتے صحت کے بہت سے ممکنہ فوائد بھی پیش کرتے ہیں…

ماضی میں اکثر ویتنام کے گھرانوں میں بیٹل کے پتے موجود تھے، شادی کی تقریبات اور آبائی عبادت سے لے کر کھانسی، سر درد اور انفیکشن کے لوک علاج تک۔ جڑی بوٹیوں کی مصنوعات اور قدرتی ادویات میں بڑھتی ہوئی دلچسپی کے تناظر میں، پان کے پتے کے بارے میں سائنسی اور محتاط انداز ان کی صحت کی اہم صلاحیت کو ظاہر کرتا ہے۔

1. پان کے پتوں کی غذائی قیمت

مواد

• 1. پان کے پتوں کی غذائی قیمت
• 2. پان کے پتوں کے ممکنہ صحت سے متعلق فوائد
• 3. پان کے پتے استعمال کرنے کے عام طریقے
• 4. ضمنی اثرات اور خطرات سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔
• 5. کس کو پان کے پتے استعمال کرتے وقت محتاط رہنا چاہیے؟

بیٹل لیف (سائنسی نام پائپر بیٹل) پائپر کی نسل سے تعلق رکھتا ہے۔ یہ ایک بارہماسی چڑھنے والا پودا ہے جس کے پتے دل کی شکل کے ہیں، جو ویتنام سمیت اشنکٹبندیی اور ذیلی اشنکٹبندیی علاقوں میں پروان چڑھتے ہیں۔

پان کے پتوں کی غذائی قیمت میں شامل ہیں: پانی: 85-90%؛ پروٹین: 3-3.5٪؛ چربی: 0.4-1٪؛ معدنیات: 2.3-3.3٪؛ فائبر: 2.3٪؛ کاربوہائیڈریٹ: 0.5-6.1٪؛ پوٹاشیم: 1.1-4.6٪؛ کیلشیم: 0.2-0.5٪؛ وٹامن سی: 0.005-0.01٪؛ ضروری تیل: 0.08-0.2%...

خاص طور پر، پان کے پتوں میں ضروری تیل اور پولی فینول مرکبات اس کے بہت سے ممکنہ حیاتیاتی اثرات کے لیے ذمہ دار اجزاء مانے جاتے ہیں۔

طبی مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ پان کے پتے کئی خصوصیات کے حامل ہو سکتے ہیں: اینٹی آکسیڈنٹ، اینٹی فنگل، زخم کو ٹھیک کرنے والا، اینٹی سوزش، اینٹی الرجک سرگرمی، اور بعض کینسر کے خلاف خلیوں کی حفاظت کرنے کی صلاحیت۔

تاہم، زیادہ تر موجودہ شواہد لیبارٹری یا جانوروں کے مطالعے تک محدود ہیں۔ صحت کی بڑی تنظیمیں جیسے WHO اور NIH (USA) اس بات پر زور دیتی ہیں کہ جڑی بوٹیوں کے علاج معیاری طبی علاج کی جگہ نہیں لے سکتے۔

ماضی میں اکثر ویتنام کے گھرانوں میں بیٹل کے پتے موجود تھے، شادی کی تقریبات اور عبادت سے لے کر کھانسی، سر درد اور انفیکشن کے لوک علاج تک۔

2. پان کے پتوں کے ممکنہ صحت سے متعلق فوائد

1. سر درد سے نجات: چقندر کے پتے سر درد کو دور کرنے میں مدد کر سکتے ہیں کیونکہ ان کے قدرتی ٹھنڈک اور درد کو کم کرنے والے اثرات ہیں۔ ان کا استعمال اکثر پتوں کو کچل کر مندروں یا سر کے اوپری حصے پر لگا کر یا نزلہ زکام کو دور کرنے کے لیے بھاپ میں سانس لینے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ پان کے پتوں میں موجود فعال مرکبات اعصاب کو آرام دینے، تناؤ کو کم کرنے اور تندرستی کا احساس دلانے میں مدد کرتے ہیں، لیکن اگر سر درد شدید یا طویل ہو تو ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔

2. کینسر سے بچاؤ میں معاونت کی صلاحیت: کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ پان کے پتوں کے عرق میں فینولک مرکبات ہوتے ہیں جو وٹرو میں کینسر کے خلیوں کی نشوونما کو روک سکتے ہیں۔ تاہم، یہ بالکل غلط فہمی نہیں ہونی چاہیے کہ پان کے پتے کینسر کا علاج کر سکتے ہیں۔ ڈبلیو ایچ او اس بات کی تصدیق کرتا ہے کہ کینسر کا علاج معیاری طبی پروٹوکول کے ساتھ کرنے کی ضرورت ہے، اور جڑی بوٹیوں کے علاج صرف اس صورت میں معاون کردار ادا کر سکتے ہیں جب ڈاکٹر کی اجازت ہو۔

3. کوکیی انفیکشن کے علاج میں معاونت کرتا ہے: بیٹل کے پتے فنگل انفیکشن کے علاج میں مدد کر سکتے ہیں کیونکہ ان میں ایک بائیو ایکٹیو کمپاؤنڈ ہوتا ہے جسے ہائیڈروکسی چاویکل (ایک قسم کا پولی فینول) کہا جاتا ہے، جو فنگس کی نشوونما کو سست کر سکتا ہے۔ وہ جلد کے انفیکشن کے علاج کے لیے استعمال ہوتے ہیں یا منہ کی دھلائی کے لیے ماؤتھ واش کے طور پر استعمال ہوتے ہیں۔

4. پیٹ کے تحفظ میں معاونت: بیٹل کے پتے اپنی حفاظتی خصوصیات کی وجہ سے پیٹ کے السر کے علاج میں معاون ثابت ہو سکتے ہیں۔ اینٹی آکسیڈینٹ انزائم کی سرگرمی کو بڑھا سکتے ہیں، جو السر کے لیے فائدہ مند ہے۔ وہ میوکوسا میں بلغم کی پیداوار کو بھی بڑھا سکتے ہیں۔ تاہم، پیٹ کے السر کے علاج میں دوا کے متبادل کے طور پر اس کے استعمال کی حمایت کرنے کے لیے ناکافی طبی ثبوت موجود ہیں۔

5. بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنے میں مدد کرنے کی صلاحیت: بیٹل کے پتے ذیابیطس کے لیے صحت کے لیے فائدے رکھتے ہیں۔ چوہوں کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ پان کے پتے بلڈ شوگر کی سطح کو کم کرسکتے ہیں۔ تاہم، ذیابیطس پر پان کے پتوں کے اثرات کا جائزہ لینے کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔

NIH نوٹ کرتا ہے کہ ذیابیطس ایک دائمی بیماری ہے جس کے لیے زندگی بھر علاج کی ضرورت ہوتی ہے، اور جڑی بوٹیوں کے علاج کو دوا کے متبادل کے طور پر استعمال نہیں کیا جانا چاہیے۔

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ پان کے پتے بلڈ شوگر کی سطح کو کم کرسکتے ہیں۔

6. الرجک رد عمل میں کمی کی حمایت کرتا ہے: بیٹل کے پتے الرجی کے علاج میں مدد کر سکتے ہیں۔ لیبارٹری کے مطالعے میں، ان کا انسانی پھیپھڑوں کے خلیوں پر تجربہ کیا گیا تاکہ ان مادوں پر ان کا اثر دیکھا جا سکے جو الرجک رد عمل کا باعث بنتے ہیں۔ نتائج سے معلوم ہوا کہ پان کے پتے ان الرجی پیدا کرنے والے مادوں کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ تاہم، الرجی پر پان کے پتوں کے اثرات کا جائزہ لینے کے لیے مزید انسانی مطالعات کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کو الرجی ہے تو اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

7. زخم بھرنے میں معاونت کرتا ہے: جانوروں کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ پان کے پتے اپکلا کو فروغ دے سکتے ہیں، زخموں کو تیزی سے بھرنے میں مدد دیتے ہیں۔ نوٹ، بڑے زخموں اور انفیکشنز کو فوری طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے۔

8. قبض سے نجات: روایتی ادویات میں، پان کے پتوں کو ملاشی انتظامیہ (ارنڈ کے تیل کے ساتھ) کے ذریعے قبض دور کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا تھا۔ یہ طریقہ پیشہ ورانہ مشورہ کے بغیر استعمال نہیں کیا جانا چاہئے.

3. پان کے پتے استعمال کرنے کے عام طریقے

• سپاری کے پتے چبائیں (تمباکو کے بغیر، سپاری اور چونے کی مقدار کو محدود کریں)۔
• ماؤتھ واش کے طور پر یا جلد کی بیرونی صفائی کے لیے پان کے پتوں کو پانی میں ابالیں۔

میو کلینک طبی رہنمائی کے بغیر لمبے عرصے تک یا زیادہ مقدار میں جڑی بوٹیوں کے علاج کے استعمال کے خلاف مشورہ دیتا ہے۔

4. ضمنی اثرات اور خطرات سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔

چونے اور تمباکو کے ساتھ سپاری چبانے سے ان خطرات میں اضافہ ہوتا ہے:

• نشہ آور
• ضرورت سے زیادہ حوصلہ افزائی، پسینہ آنا، لاپرواہی۔
• زبانی mucosal نقصان کا خطرہ بڑھتا ہے.

ڈبلیو ایچ او نے تمباکو کے ساتھ سپاری چبانے کی عادت کو منہ کے کینسر کا خطرہ قرار دیا ہے۔

5. کس کو پان کے پتے استعمال کرتے وقت محتاط رہنا چاہیے؟

• حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین
• بچے، بوڑھے۔
• وہ لوگ جو ایک دائمی بیماری کے علاج کے لیے دوا لے رہے ہیں...

منشیات کے تعاملات کے بارے میں فی الحال ناکافی ڈیٹا ہے، لہذا استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

بیٹل کے پتے قابل ذکر حیاتیاتی صلاحیت کے ساتھ ایک مانوس دواؤں کی جڑی بوٹی ہیں۔ تاہم، پان کے پتوں کی حقیقی قدر تب ہی معلوم ہوتی ہے جب صحیح طریقے سے، صحیح لوگوں کے لیے، اور جدید ادویات کے متبادل کے طور پر استعمال کیا جائے۔ ان کو سمجھنا اور صحیح طریقے سے استعمال کرنا آپ کی صحت کی حفاظت کی کلید ہے۔

قارئین کو مزید پڑھنے کی دعوت دی جاتی ہے:

ماخذ: https://suckhoedoisong.vn/8-tiem-nang-chua-benh-cua-la-trau-khong-169251213215859112.htm