مزیدار اور غذائیت سے بھرپور، کرسپی پرسیمون سے تیار کردہ مزیدار پکوانوں سے حیران رہ جائیں

کرسپی پرسیمون سلاد: ایک مزیدار پرسیمون سلاد۔ خستہ، میٹھے کھجور کے ٹکڑوں کو سبزیوں کے ہری، لال مرچ اور تھوڑا سا سفید بادام کے ساتھ ملا کر خوبصورت اور مزیدار دونوں ہوتے ہیں۔ کرسپی پرسیمون سلاد بھی بنانا آسان ہے، جیسا کہ دوسرے پھلوں کے سلادوں کی طرح۔ اس مزیدار ڈش کو بنانے کے لیے، آپ کو صرف 2 پرسیمون تیار کرنے ہوں گے، تھوڑی سی پیلی اور ہری مرچیں، انکرت، بادام... زیتون کے تیل کی چٹنی، سرکہ کے ساتھ ملا کر... خزاں کی خاصیت کے ساتھ ایک مزیدار، منفرد سلاد بنانے کے لیے تمام اجزاء کو مکس کریں۔

چائنیز گوبھی کا سلاد کرسپی پرسیمنز کے ساتھ ملایا جاتا ہے: کرسپی پرسیمنز کے ساتھ ملا ہوا چینی گوبھی کا سلاد بہت منفرد ہے۔ اس ڈش کو تیار کرنے میں آپ کو صرف 15 منٹ لگیں گے۔ کرسپی پرسیمنز اور چائنیز گوبھی کے علاوہ آپ اس میں مرچ، چلی پاؤڈر، لیموں کا رس، فش سوس، چینی، تل کا تیل، سرکہ، کٹا ہوا لہسن، بھنے ہوئے تل، پیاز... سلاد کو تقریباً آدھے گھنٹے کے لیے فریج میں چھوڑ دیں اور آپ اس منفرد اور غذائیت سے بھرپور سلاد سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔

پرسیممون کیک: مزیدار پرسیممون کیک کرسپی پرسیمون، انڈے، چینی، نمک، ونیلا، تازہ دودھ، مکھن کا ایک ہم آہنگ مجموعہ ہے... ایک مزیدار، سنہری بھورا کیک بنانے کے لیے کیک کو مائکروویو میں تقریباً 45 سے 50 منٹ تک 200C پر بیک کیا جاتا ہے۔

کھجور کا سوپ پکانا: اگر آپ کے پاس ایک ساتھ بہت زیادہ پکے ہوئے کھجور ہیں اور آپ ان سب کو نہیں کھا سکتے تو آپ انہیں چھیل کر مکھن یا زیتون کے تیل میں بھون سکتے ہیں۔ مہک بڑھانے کے لیے پیاز، لہسن اور ادرک کو کاٹ کر ایک ساتھ بھون لیں۔ پھر، پانی ڈال کر ابالیں جب تک کہ پرسیمون نرم نہ ہو جائیں، ہلدی پاؤڈر اور اختیاری مصالحہ ڈالیں۔ آخر میں، آپ سوپ کو صاف کرنے کے لیے بلینڈر کا استعمال کر سکتے ہیں اور اسے لیموں اور نمک کے ساتھ کھا سکتے ہیں۔ یہ سوپ کھانے میں آسان، مزیدار اور غذائیت سے بھرپور ہے۔

دلیا اور دہی کے ساتھ کھجور: اگر آپ پکے ہوئے کھجور کھانا پسند کرتے ہیں تو آپ دلیا اور دہی کے ساتھ پرسیمون بنانے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ یہ ڈش بنانا آسان ہے لیکن آپ کو اپنا وزن کم کرنے میں مدد ملتی ہے تاکہ آپ اپنی شخصیت کو دوبارہ حاصل کر سکیں اور اپنی خوبصورتی کو بہتر بنا سکیں۔ دلیا، دہی اور شہد کے ساتھ مل کر پکے ہوئے کھجوروں کا تازگی، مزیدار ذائقہ ایک مزیدار ناشتہ ہوگا۔ بس رولڈ اوٹس کو پلیٹ میں رکھ دیں۔ پھر، کھجور کو آدھے یا کاٹنے کے سائز کے ٹکڑوں میں کاٹ لیں اور لطف اندوز ہونے کے لیے دودھ شامل کریں۔

بغیر کسی سختی کے کرسپی پرسیمون کیسے کھائیں۔

کھجور ایک عام موسم خزاں کا پھل ہے، جس میں بہت سے غذائی اجزاء ہوتے ہیں جو صحت کے لیے اچھے ہوتے ہیں۔ تاہم، persimmons آسانی سے کسیلے ہیں. کچے، خستہ خنزیر کے ساتھ، آپ انہیں میٹھا بنانے کے لیے ان طریقوں کو استعمال کر سکتے ہیں:

+ کھجوروں کو تقریباً 4-5 دن تک صاف، نجاست سے پاک پانی میں بھگو دیں۔ اگر موسم ٹھنڈا ہے، تو آپ کو انہیں تقریباً ایک ہفتے کے لیے بھگونے کی ضرورت ہے تاکہ کچے، کرسپی پرسیمون زیادہ میٹھے ہوں۔

+ چاول کی شراب کے ساتھ دھند کو چھڑکیں: پرسیمون کو جلد کے ساتھ ایک پلاسٹک کے برتن میں ڈھکن کے ساتھ رکھیں اور چاول کی شراب کی ایک پتلی تہہ چھڑکیں۔ پھر، کنٹینر کا ڈھکن بند کریں اور انہیں باہر نکالنے، دھونے، چھیلنے اور ان سے لطف اندوز ہونے سے پہلے تقریباً 3 - 5 دن انتظار کریں۔ کھجور بہت میٹھے ہوں گے۔

+ چاول کے ڈبے میں کھجور چھوڑنے سے ایتھیلین گیس نکلنے سے بچ جائے گی۔ اس کا شکریہ، کھجور قدرتی طور پر میٹھا ہو جائے گا.

+ کھجور کو چونے کے پانی میں بھگونا کافی موثر لوک طریقوں میں سے ایک ہے۔ ہری کھجوروں کو چونے کے پانی میں تقریباً 3 فیصد تک بھگو کر کھجور کو مزید خستہ اور میٹھا بننے میں مدد ملے گی۔ بھگونے کے بعد، آپ کو پرسیمون کے گرد سفید پاؤڈر کی ایک پتلی تہہ نظر آسکتی ہے، لیکن اسے چھیل کر زیادہ پریشان کیے بغیر اسے عام طور پر کھائیں۔

ماخذ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/bat-ngo-voi-nhung-mon-ngon-bo-duong-mix-voi-qua-hong-gion-cach-lam-hong-gion-het-sach-vi-chat-172241011162350288.htm