موٹاپا ایک بیماری ہے، کسی فرد کا قصور نہیں۔

موٹاپا ایک دائمی بیماری ہے، لیکن سماجی تعصب اور بدنما داغ مریضوں کا اعتماد کھو رہے ہیں اور علاج میں تاخیر کر رہے ہیں، جس سے افراد اور کمیونٹی دونوں کے لیے سنگین نتائج نکل رہے ہیں۔

جب ایک نظر ایک "پوشیدہ زخم" بن جاتی ہے

پارک میں ایک جم سیشن کے دوران، ایک ادھیڑ عمر خاتون نے ابھی دوڑتے ہوئے ٹریک پر قدم رکھا اور سرگوشیوں کو سنا: "وہ موٹا آدمی ضرور سست ہوگا، وہ کب تک دوڑ سکتا ہے؟" یہ بہت سے زیادہ وزن والے لوگوں کے لیے بھی ایک واقف تجربہ ہے۔

کلاس میں، کام پر یا سڑک پر بظاہر بے ضرر تبصرے، متجسس نظر یا چھیڑ چھاڑ ہنسی سب "غیر مرئی کٹ" بن سکتے ہیں۔ "زیادہ کھانا"، "ورزش نہ کرنا" جیسے فیصلے غیر ارادی طور پر ملوث شخص کو بتدریج پیچھے ہٹنے، اعتماد کھونے اور عوام میں ظاہر ہونے سے گریز کرنے پر مجبور کر دیتے ہیں اور خاص طور پر - دوبارہ فیصلہ سنائے جانے کے خوف سے ڈاکٹر کے پاس جانے میں تاخیر کرتے ہیں۔

ایکشن-ویتنام کی رپورٹ سے پتہ چلتا ہے کہ ویتنام میں نصف سے زیادہ موٹے لوگوں نے امتیازی سلوک کا سامنا کیا ہے۔ اس سے نہ صرف ذہنی نقصان ہوتا ہے بلکہ علاج اور صحت کی دیکھ بھال میں بھی تاخیر ہوتی ہے۔

غلط فہمی اور بدنما داغ: پوشیدہ رکاوٹیں جو موٹاپے کا علاج مشکل بناتی ہیں۔

سب سے بڑی رکاوٹ بیماری کی نوعیت کے بارے میں غلط فہمیوں سے آتی ہے۔ بہت سے لوگ اب بھی سوچتے ہیں کہ زیادہ وزن صرف بہت زیادہ کھانے اور کافی ورزش نہ کرنے کی وجہ سے ہے۔ تاہم، طبی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ یہ بہت سے عوامل کے مجموعہ کا نتیجہ ہے: جینیات، ہارمونز، رہنے کا ماحول، نفسیات اور یہاں تک کہ ادویات کا استعمال۔

یہ خیال کہ "آپ صرف قوت ارادی سے وزن کم کر سکتے ہیں" بھی کافی مشہور ہے۔ درحقیقت، جب آپ وزن کم کرتے ہیں، تو آپ کا جسم بھوک کو تحریک دیتا ہے اور آپ کے میٹابولزم میں خلل ڈالتا ہے، جس سے آپ کا وزن دوبارہ بڑھنا آسان ہوجاتا ہے۔ تیزی سے وزن کم کرنا بھی حل نہیں ہے، کیونکہ آپ کا جسم میٹابولزم کو کم کر دے گا، جس سے طویل مدتی نتائج کو برقرار رکھنا مشکل ہو جائے گا۔

مزید تشویشناک بات یہ ہے کہ بہت سے لوگ اب بھی مانتے ہیں کہ موٹاپا خطرناک نہیں ہے۔ اس کے برعکس ڈبلیو ایچ او نے واضح طور پر کہا ہے: موٹاپا ٹائپ ٹو ذیابیطس، امراض قلب، بانجھ پن، فیٹی لیور کا خطرہ بڑھاتا ہے۔

غلط فہمیاں تفریق کے ساتھ ساتھ چلتی ہیں۔ حقیقی زندگی میں، موٹے لوگوں کو اکثر "سست، غیر نظم و ضبط" کے طور پر لیبل کیا جاتا ہے. یہ تعصب انہیں احساس کمتری، پسپا، اور اپنے جذبات کو پرسکون کرنے کے لیے کھانے کا سہارا لیتے ہیں، جس سے وزن بڑھنے کا ایک شیطانی چکر شروع ہو جاتا ہے۔

طبی ماحول میں بھی کلنک موجود ہے، جہاں بہت سے مریض فیصلے کے خوف سے ڈاکٹر کے پاس جانے سے گریزاں ہیں، اور ڈاکٹر وزن کے بارے میں بات چیت شروع کرنے سے ہچکچاتے ہیں۔ نتیجے کے طور پر، علاج میں تاخیر ہوتی ہے، بیماری بڑھ جاتی ہے، جبکہ مریض تعلیمی مواقع، کیریئر، اور ضم ہونے کا اعتماد کھو دیتے ہیں۔

اس لیے بہت سے لوگ "خود علاج" کا انتخاب کرتے ہیں: سخت روزہ رکھنا، وزن کم کرنے کی تیرتی گولیاں لینا... لیکن طبی نگرانی کے بغیر، یہ کوششیں اکثر ناکام ہو جاتی ہیں، جس سے ایک سرپل پیدا ہوتا ہے: ناکامی - کمتریت کا پیچیدہ - ہار ماننا اور بیماری زیادہ شدید ہو جاتی ہے۔ دریں اثنا، صحت کا نظام اب بھی انسانی، غیر امتیازی طریقے سے وزن میں کمی کے بارے میں مشورہ دینے کے لیے پوری طرح سے لیس نہیں ہے، جس سے علاج کے سفر کو اور بھی مشکل ہو جاتا ہے۔

موٹاپے کا علاج سائنس اور سمجھ دونوں کی ضرورت ہے۔

موٹاپے کا موثر انتظام ادویات یا سرجری سے شروع نہیں ہوتا بلکہ سماجی بیداری میں تبدیلی سے ہوتا ہے۔ صرف اس صورت میں جب اسے ایک پیچیدہ دائمی بیماری کے طور پر دیکھا جاتا ہے، نہ کہ "ذاتی غلطی"، مریض طبی مدد حاصل کرنے کے لیے خود کو کم اور پراعتماد محسوس کریں گے۔

اس سفر میں میڈیکل سیکٹر کا اہم کردار ہے۔ وزارت صحت نے ایک معیاری پروٹوکول جاری کیا ہے، جس کا آغاز سائنسی خوراک، معقول ورزش، اور طرز عمل میں تبدیلی سے ہوتا ہے۔ صرف اس صورت میں جب بالکل ضروری ہو دوا یا سرجری کا استعمال کیا جائے گا۔ سب سے اہم ڈاکٹر کا نقطہ نظر ہے: غیر فیصلہ کن، پیمانے پر تعداد پر نہیں رکنا، بلکہ مریض کی صحت اور معیار زندگی پر توجہ دینا۔

تبدیلی کلینک کے باہر سے بھی آنے کی ضرورت ہے۔ میڈیا، اسکول، کام کی جگہیں اور خاندان سبھی حوصلہ افزائی، مثبت زبان کا استعمال کرتے ہوئے اور مریضوں کے ساتھ چھوٹی چھوٹی عادات کے ذریعے اپنا حصہ ڈال سکتے ہیں: صحت مند کھانا، ورزش کا سیشن، یا صرف حوصلہ افزائی کا ایک بروقت لفظ۔

موٹاپا ایک پیچیدہ بیماری ہے، لیکن اس پر مکمل طور پر قابو پایا جا سکتا ہے اگر مریض کو طبی دیکھ بھال تک جلد رسائی حاصل ہو اور معاشرے سے سمجھ بوجھ حاصل ہو۔ ہر ہمدردانہ نظر، ہر قابل احترام اور حوصلہ افزا لفظ ان کے لیے اپنے احاطے پر قابو پانے، اپنی صحت کی دیکھ بھال کا سفر شروع کرنے اور مل کر ایک صحت مند، زیادہ انسانی برادری بنانے کی دوا ہے۔ موٹاپے کے علاج کے لیے سائنس کی ضرورت ہے لیکن تعصب کو ختم کرنا سب سے مضبوط دوا ہے۔

موٹاپے کے انتظام کے بارے میں سائنسی معلومات اور مشورہ جاننے کے لیے ویتنام میڈیکل ایسوسی ایشن کی ویب سائٹ (https://giamcansongkhoe.vn/) دیکھیں۔

*اس مضمون میں دی گئی معلومات کا مقصد موٹاپے کے بارے میں بیداری پیدا کرنا ہے اور یہ طبی مشورے کا متبادل نہیں ہے۔ VN25OB00064

ماخذ: https://thanhnien.vn/beo-phi-la-benh-khong-phai-loi-cua-ca-nhan-185251120181322293.htm