تازہ ترین افراد کو اپنے پہلے سال میں کس چیز کا سامنا کرنا پڑتا ہے؟ ان پر قابو پانے کا طریقہ

تقریباً 2 ہفتوں میں، امیدواروں کو اپنے یونیورسٹی کے داخلے کے امتحانات کے نتائج معلوم ہوں گے اور وہ نئے طالب علم بن جائیں گے۔ یونیورسٹی کے لیکچر ہال میں داخل ہونے پر، نئے طلباء کو بہت سے حیرتوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جس میں بہت سے چیلنجوں کے ساتھ ہائی اسکول کے مقابلے میں تعلیم حاصل کرنے کا بالکل نیا طریقہ بھی شامل ہے۔

یونیورسٹی میں داخلے کے لیے 2025 ہائی اسکول گریجویشن کا امتحان دے رہے امیدوار

تصویر: NHAT THINH

نہیں جانتے کہ وقت کا مؤثر طریقے سے انتظام کیسے کریں۔

ہائی اسکول اور یونیورسٹی کے درمیان ایک بنیادی فرق یہ ہے کہ طلباء کو اپنے مطالعہ کے شیڈول کو فعال طور پر ترتیب دینا چاہیے۔ اس کی وجہ سے بہت سے طلباء کو یونیورسٹی میں نیا سفر شروع کرتے وقت رکاوٹوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ Nguyen Thi Nhi، ہو چی منہ شہر میں Nguyen Tat Thanh یونیورسٹی میں شعبہ نفسیات- تعلیم کے فرسٹ ایئر کے طالب علم نے بتایا: "پہلے سمسٹر کے دوران، میں اپنے وقت کو مؤثر طریقے سے منظم نہیں کر سکا کیونکہ میں پہلے سے طے شدہ شیڈول کے مطابق مطالعہ کرنے کا عادی تھا۔"

Nhi نے مزید کہا کہ وہ اس لیے بھی بہت الجھن میں تھا کیونکہ وہ ایک نئے ماحول میں اپنے مطالعے کے شیڈول کو فعال طور پر ترتیب دینے اور اس کا انتظام کرنے کے عادی نہیں تھے، اور اس کی وجہ سے مطالعہ کرنے میں کچھ دشواری بھی ہوئی۔

ہائی اسکول میں ایک اور عادت جو طلباء کو یونیورسٹی جاتے وقت مشکلات کا باعث بنتی ہے وہ امتحان کے دن سے پہلے ایک ساتھ تمام مضامین کا مطالعہ کرنے کی عادت ہے۔ یونیورسٹی آف ٹرانسپورٹ (HCMC) میں فرسٹ ایئر کے لاجسٹکس کے طالب علم Nguyen Phan Bao Thanh نے کہا کہ انہیں "بہت زیادہ علم کی صورتحال کا اندازہ نہیں تھا، لیکن ٹیسٹ کے اوقات طے نہیں تھے"۔

تھانہ نے بتایا کہ تجریدی علم کی وجہ سے اسے جدید ریاضی میں کافی دشواری کا سامنا کرنا پڑتا تھا، لیکن چونکہ وہ اب بھی مطالعے کے پرانے طریقے کی عادی تھی، اس لیے وہ اکثر اپنا تمام ہوم ورک ٹیسٹ سے ایک دن پہلے کر دیتی تھی، جس کی وجہ سے وہ "بہت دباؤ" کا شکار ہو جاتی تھیں۔ "نتیجے کے طور پر، میں نے اپنے پہلے مڈٹرم ٹیسٹ میں بہت برا نتیجہ حاصل کیا کیونکہ میں ابھی تک علم کو پوری طرح سے نہیں سمجھ پائی تھی۔ مجھے یہاں تک ڈر تھا کہ مجھے یہ مضمون دوبارہ پڑھنا پڑے گا،" خاتون طالبہ نے شیئر کیا۔

"جب میں نیا تھا، مجھے مطالعہ کرنے میں کافی مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا تھا کیونکہ میں نہیں جانتا تھا کہ اپنے وقت کو مؤثر طریقے سے کیسے چلاوں کیونکہ میں ابھی بھی ہائی اسکول کی طرح ہی مطالعہ کی عادات رکھتا تھا، امتحان کا جائزہ لینے تک انتظار کرنا تھا، لیکن یونیورسٹی کا پروگرام بہت مختلف ہے اور میں نئے ماحول سے مغلوب تھا۔ اگرچہ پہلے سمسٹر کے فائنل کے نتائج ٹھیک تھے، لیکن وہ وہ نہیں تھے جو میں نے توقع کی تھی،" Nguyenh-Nguyenh-Thuyenh طالب علم میں۔ یونیورسٹی، رازداری۔

وقت کا انتظام کرنا سیکھیں۔

"بہت اچھے نہیں" نتائج کے ساتھ اپنا پہلا سمسٹر مکمل کرنے کے بعد، باؤ تھانہ نے اپنے فون پر الیکٹرانک کیلنڈر اور نوٹ کے ذریعے شیڈول اور کرنے کی فہرست بنانے کی عادت ڈالنی شروع کر دی۔ تھانہ نے شیئر کیا کہ نوٹ لینے اور نظام الاوقات بنانے کے لیے ایپلی کیشنز کا استعمال کرنے کے علاوہ، اس نے اپنے آس پاس کے لوگوں سے سیکھ کر اپنے وقت کو مؤثر طریقے سے منظم کرنے کا طریقہ سیکھا۔

روزانہ مطالعہ اور سرگرمیوں کو ٹریک کرنے کے لیے Bao Thanh کی طرف سے ڈیزائن کردہ ٹائم ٹیبل

تصویر: این وی سی سی

Thuy Vy نے یہ بھی بتایا کہ "ناکامیوں کے بعد"، اس نے اپنی غلطیوں سے سیکھا اور اب وہ تقریباً 15-30 منٹ فی ہفتہ ان کاموں کو لکھنے میں صرف کرتی ہیں جن کو ہفتے کے دوران کرنے کی ضرورت ہوتی ہے جیسے کہ ہوم ورک، گروپ اسٹڈی، امتحانات کا شیڈول اور ڈیڈ لائن۔ پھر، Vy انہیں دنوں میں تقسیم کرتا ہے اور ٹریک رکھنے کے لیے ایک نوٹ بک یا فون ایپلی کیشنز جیسے کہ گوگل کیلنڈر، نوشن، ٹوڈوسٹ... استعمال کرتا ہے۔ طالبہ نے مزید کہا کہ اس سے اسے چیزوں کو نہ بھولنے اور یہ جاننے میں مدد ملتی ہے کہ سب سے پہلے کس چیز کو ترجیح دینی ہے۔

Thanh اور Vy دونوں نے محسوس کیا کہ اپنے وقت کو صحیح طریقے سے منظم کرنے کا طریقہ سیکھنے کے بعد ان کے مطالعے کے نتائج میں نمایاں بہتری آئی ہے۔ اسی وقت، وقت کے انتظام کی مہارتوں نے دونوں طالبات کو یہ سیکھنے میں مدد کی کہ مطالعہ کو روزمرہ کی زندگی کے ساتھ کس طرح متوازن کرنا ہے، اور ساتھ ہی یہ سیکھنے میں مدد ملی کہ مطالعہ اور زندگی دونوں میں دباؤ کو کیسے کم کیا جائے۔ وہاں سے، طلباء سرگرمیوں میں حصہ لینے میں زیادہ فعال ہو سکتے ہیں۔

ڈبل میجر کے ساتھ گریجویشن کرنے کے بعد، Nguyen Truong Huy، جو یونیورسٹی آف سوشل سائنسز اینڈ ہیومینٹیز (ہو چی منہ سٹی نیشنل یونیورسٹی) کے سابق طالب علم ہیں، نے بتایا کہ وہ عام طور پر ہر کام کی اہمیت کی بنیاد پر اپنے کام کو ترتیب دیتے ہیں۔ ہر مہینے، Huy اگلے مہینے کے لیے نوشن ایپلیکیشن پر ترتیب دینے اور منصوبہ بندی کرنے میں وقت صرف کرے گا اور ہر روز شیڈول کو چیک کرے گا، تاکہ اگر کوئی مسئلہ پیدا ہو تو وہ آپریٹنگ اوقات کو بہتر بنانے کے لیے وقت کو دوبارہ متوازن کر سکے۔

توازن کی عادت بنانا

Nguyen Tat Thanh University (HCMC) کے انفارمیشن ٹیکنالوجی سنٹر کے لیکچرر مسٹر فام نگوک انہ نے پہلے سال کے طلباء کو مشورہ دیا کہ وہ مطمئن نہ ہوں اور یہ سوچیں کہ یونیورسٹی میں پڑھنا "فراغت سے" ہے، جس کی وجہ سے ان کی پڑھائی کو نظر انداز کیا جاتا ہے اور تعلیمی کارکردگی خراب ہوتی ہے۔ ہر طالب علم کو بری عادتوں کو بھی ترک کرنا چاہیے جیسے دیر تک جاگنا اور کلاس میں توجہ نہ دینا۔ اس کے بجائے، وقت کو مؤثر طریقے سے منظم کرنے کا طریقہ سیکھیں اور مشق کریں۔

ڈاکٹر Nguyen Thi Thoa نئے طلباء کو مشورہ دیتے ہیں کہ وہ اپنے وقت کو اس طرح استعمال کریں جس سے مطالعہ، آرام اور تفریح ​​میں توازن پیدا ہو۔

تصویر: این وی سی سی

"جو لوگ یونیورسٹی میں داخل ہونے والے ہیں، ان کے لیے مطالعہ، آرام اور تفریح ​​میں توازن پیدا کرنے کے لیے اپنا وقت استعمال کرنا بہت ضروری ہے۔ یہ ان نئے طلبہ کے لیے اور بھی اہم ہے جو پارٹ ٹائم ملازمتیں تلاش کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں،" ڈاکٹر نگوین تھی تھوا، ڈپٹی ڈین اور شعبہ تعلقات عامہ کے سربراہ، فیکلٹی آف کریٹیو کمیونیکیشن، Nguyen Tat Thanh یونیورسٹی (affirHCmed)۔

محترمہ تھووا نئے طلباء کو ہفتے اور دن کے حساب سے منصوبہ بندی کر کے وقت کو منظم اور منظم کرنے کی عادت بنانے کا مشورہ بھی دیتی ہیں۔ "آپ کو سب سے پہلے ترجیحی کاموں پر توجہ دینی چاہیے۔ طالب علموں کے لیے، مطالعہ نمبر 1 ترجیح ہے، اس لیے ہفتہ وار مطالعہ کا شیڈول دستیاب ہے۔ آپ کو اپنی پڑھائی کو متاثر کیے بغیر ترجیحی ترتیب سے دوسرے کاموں کے لیے مناسب منصوبہ بندی کرنے کے لیے مطالعہ کے شیڈول پر انحصار کرنا چاہیے جیسے کہ جز وقتی کام، دوستوں سے ملاقات، تفریح، کھیل ..."، خاتون ڈاکٹر نے مشورہ دیا۔

ماخذ: https://thanhnien.vn/dieu-gi-khien-sinh-vien-gap-kho-khi-vao-nam-nhat-cach-de-vuot-qua-185250714155902702.htm