پتوں کی وہ قسم جسے بہت سے لوگ پھینک دیتے ہیں لیکن حیرت انگیز دواؤں کی خصوصیات رکھتے ہیں۔

ماہر ڈاکٹر II Huynh Tan Vu، روایتی ادویات کے شعبہ کے لیکچرر، یونیورسٹی آف میڈیسن اینڈ فارمیسی، ہو چی منہ سٹی نے کہا کہ امرود کے درخت کے حصے جیسے کلیاں، پھل، چھال یا جڑیں، خاص طور پر امرود کے پتے، سبھی میں دواؤں کی خصوصیات ہوتی ہیں اور ان کا استعمال محفوظ، سومی ادویات بنانے کے لیے کیا جاتا ہے۔

امرود کے پتے ایک غذائیت بخش پودے کا ذریعہ ہیں، جس میں بہت سے معدنیات پائے جاتے ہیں جو جسم کے لیے اچھے ہیں۔ امرود کے تازہ پتے پر مشتمل ہے: 82.47% پانی؛ 3.64% راکھ؛ 0.62٪ چربی؛ 18.53٪ پروٹین؛ 12.74٪ کاربوہائیڈریٹ؛ 103 ملی گرام ascorbic ایسڈ (وٹامن سی)؛ 1717 ملی گرام گیلک ایسڈ۔

مشرقی طب میں، امرود کے تازہ پتے زخموں، خون بہنے والے زخموں اور السر کے علاج کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔ اکثر لوگ اسہال کے علاج کے لیے امرود کے پتے اور پھل استعمال کرتے ہیں۔

امرود کے پتوں کے صحت سے متعلق فوائد

ڈاکٹر وو نے امرود کے پتوں کے چند دواؤں کے استعمال کی فہرست درج ذیل بتائی ہے۔

امرود کے پتے اکثر زخموں کے علاج کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔

اسہال کا علاج

امرود کے پتوں میں flavonoid مرکبات ہوتے ہیں - مضبوط اینٹی بیکٹیریل سرگرمی۔ Quercetin امرود کے پتوں میں غالب flavonoid ہے، مضبوط antidiarrheal سرگرمی ہے.

ذیابیطس کا علاج

امرود کے پتوں میں موجود پولی سیکرائیڈز کو کھانے کی اشیاء اور ذیابیطس کے علاج کے لیے اینٹی آکسیڈینٹ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔

دل کے لیے اچھا ہے۔

امرود کے پتوں میں اینٹی آکسیڈنٹس اور حل پذیر فائبر ہوتا ہے، جو قلبی صحت کو بہتر بنانے، بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے اور مستحکم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ مادے آزاد ریڈیکلز کی تشکیل کو بھی محدود کرتے ہیں جو یاداشت میں کمی، الزائمر کی بیماری، ایتھروسکلروسیس کو کم کرتے ہیں اور فالج کے خطرے کو کم کرتے ہیں۔

دانتوں اور مسوڑھوں کو بہتر بنائیں

امرود کے پتوں میں اسٹرینجنٹ ہوتے ہیں جو دانتوں کو مضبوط کرنے اور مسوڑھوں کے درد کو دور کرنے میں مدد دیتے ہیں۔

استعمال کرنے کا طریقہ بھی بہت آسان ہے، آپ کو صرف امرود کے تازہ پتے استعمال کرنے ہوں گے جنہیں دھو کر کچل دیا گیا ہو۔ تھوڑی دیر کے بعد، دانتوں کا درد اور مسوڑھوں کا درد کم ہو جاتا ہے۔ اگر یہ طریقہ باقاعدگی سے استعمال کیا جائے تو سوزش اور مسوڑھوں کے انفیکشن کی حالت میں بھی نمایاں بہتری آتی ہے۔

جلد، بالوں اور نیند کے معیار کو بہتر بنائیں

امرود کے پتوں کے جلد اور بالوں پر اثرات کا تذکرہ کیا جا سکتا ہے کیونکہ امرود کے پتوں کو لگانے سے جلد کو مضبوط بنانے میں مدد ملتی ہے۔ اس کے علاوہ امرود کا جوس استعمال کرنے سے آزاد ریڈیکلز کی تشکیل کو روکنے میں مدد ملتی ہے جو کہ جلد کی عمر بڑھنے کی بنیادی وجہ ہے۔

امرود کے پانی سے بالوں کو دھونے سے بالوں کے گرنے کے علاج میں مدد ملتی ہے۔ یہ اعصابی نظام کو پرسکون کرتا ہے، اس طرح نیند کے معیار کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔

امرود کے پتوں کے صحت کے لیے بہت سے فوائد ہیں۔

وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

امرود کے پتوں کا ایک اور اثر جو خواتین کو پسند ہے وہ وزن کم کرنے میں معاون ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ امرود کے پتے جسم میں نشاستہ کی مقدار اور شوگر میٹابولزم کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ اس لیے خواتین اپنی فگر کو بہتر بنانے کے لیے امرود کی پتی کی چائے، امرود کے پتوں کا رس یا امرود کے پتوں کے رس کو پھلوں کے رس کے ساتھ ملا کر استعمال کر سکتی ہیں۔

اوپر بتائے گئے خصوصی اثرات کے علاوہ امرود کے پتے کھانسی، نزلہ زکام کے علاج میں بھی مدد کرتے ہیں اور امرود کے پتوں میں وٹامن سی اور آئرن کی مقدار کی بدولت مزاحمت کو بہتر بناتے ہیں۔ اس قسم کے پتے برونکائٹس اور گاؤٹ کے علاج میں بھی معاون ہیں۔

امرود کے پتوں میں ہسٹامائن کے اخراج کو روکنے کی صلاحیت ہوتی ہے، اس طرح الرجک حالات کے علاج کو محدود کرنے اور مدد کرنے اور ماہواری کے دوران پیٹ کے درد کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔

امرود کے پتے استعمال کرتے وقت نوٹ کریں۔

اگرچہ امرود کے پتوں کے صحت پر بہت سے فائدے اور اچھے اثرات ہیں، لیکن امرود کے پتوں کا استعمال کرتے وقت، آپ کو صرف امرود کے پتوں کو معتدل تعدد کے ساتھ استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔ امرود کے پتوں کا زیادہ استعمال مضر اثرات یا الرجی کا سبب بن سکتا ہے۔

ایگزیما کے شکار افراد کو امرود کے پتوں کا استعمال کرتے وقت خاص طور پر محتاط رہنے کی ضرورت ہے کیونکہ امرود کے پتوں میں موجود عرق جلد کی خارش کا سبب بن سکتا ہے۔

ماہر کا مشورہ ہے کہ امرود کے پتوں کے بہت سے استعمال ہیں تاہم اگر آپ دائمی امراض قلب، آسٹیوپوروسس، گردے سے متعلق امراض وغیرہ میں مبتلا ہیں تو امرود کے پتوں کے استعمال سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرلیں۔ مغربی ادویات سے علاج کے دوران امرود کے پتوں کا استعمال ادویات کے اثرات کو کم کرسکتا ہے۔

Nguyen Ngoan

ماخذ