پتوں کی ایک قسم جسے بہت سے لوگ پھینک دیتے ہیں لیکن حیرت انگیز دواؤں کی خصوصیات رکھتے ہیں۔

روایتی ادویات کے ماہر اور ہو چی منہ سٹی یونیورسٹی آف میڈیسن اینڈ فارمیسی کے لیکچرر ڈاکٹر Huynh Tan Vu کے مطابق امرود کے درخت کے تمام حصے، جیسے کلی، پھل، چھال، یا جڑیں اور خاص طور پر پتے، دواؤں کے استعمال کے حامل ہیں اور یہ محفوظ اور نرم علاج ہیں۔

امرود کے پتے غذائی اجزاء کا بھرپور ذریعہ ہیں، جس میں جسم کے لیے فائدہ مند بہت سے معدنیات کا سراغ ملتا ہے۔ امرود کے تازہ پتے پر مشتمل ہے: 82.47% پانی؛ 3.64% راکھ؛ 0.62٪ چربی؛ 18.53٪ پروٹین؛ 12.74٪ کاربوہائیڈریٹ؛ 103 ملی گرام ascorbic ایسڈ (وٹامن سی)؛ 1717 ملی گرام گیلک ایسڈ۔

روایتی چینی طب میں، تازہ امرود کے پتوں کو زخموں، خون بہنے والے زخموں اور السر کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ بہت سے لوگ پیٹ کے درد اور اسہال کے علاج کے لیے امرود کے پتے اور پھل بھی استعمال کرتے ہیں۔

امرود کے پتوں کے صحت سے متعلق فوائد

ڈاکٹر وو نے امرود کے پتوں کے چند دواؤں کے استعمال کو درج ذیل میں درج کیا ہے۔

امرود کے پتے اکثر زخموں کے علاج کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔

اسہال کا علاج

امرود کے پتوں میں مضبوط اینٹی بیکٹیریل سرگرمی کے ساتھ فلیوونائڈ مرکبات ہوتے ہیں۔ Quercetin، امرود کے پتوں میں غالب فلاوونائڈ، قوی انسداد اسہال کی سرگرمی رکھتا ہے۔

ذیابیطس کا علاج

امرود کے پتوں میں موجود پولی سیکرائیڈز کو کھانے میں اور ذیابیطس کے علاج کے لیے اینٹی آکسیڈینٹ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔

قلبی صحت کے لیے اچھا ہے۔

امرود کے پتوں میں اینٹی آکسیڈنٹس اور حل پذیر فائبر ہوتا ہے، جو قلبی صحت کو بہتر بنانے اور بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے اور مستحکم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ مادے آزاد ریڈیکلز کی تشکیل کو بھی محدود کرتے ہیں جو یاداشت میں کمی اور الزائمر کی بیماری کا سبب بنتے ہیں، ایتھروسکلروسیس کو کم کرتے ہیں اور فالج کا خطرہ کم کرتے ہیں۔

دانتوں اور مسوڑھوں کو بہتر بنائیں

امرود کے پتوں میں کسیلے مرکبات ہوتے ہیں جو دانتوں کی جڑوں کو مضبوط کرنے اور مسوڑھوں کے درد کو کم کرنے میں مدد دیتے ہیں۔

طریقہ بھی بہت آسان ہے؛ آپ کو صرف تازہ، دھوئے ہوئے امرود کے پتے استعمال کرنے اور انہیں کچلنے کی ضرورت ہے۔ تھوڑی دیر کے بعد، دانتوں اور مسوڑھوں کا درد کم ہو جاتا ہے۔ اگر یہ طریقہ باقاعدگی سے استعمال کیا جائے تو مسوڑھوں کی سوزش اور انفیکشن میں بھی نمایاں بہتری آتی ہے۔

جلد، بالوں اور نیند کے معیار کو بہتر بنائیں۔

جلد اور بالوں کے لیے امرود کے پتوں کے فوائد میں ان کو جلد پر لگانے سے اسے مزید مضبوط بنایا جاتا ہے۔ اس کے علاوہ، امرود کا رس استعمال کرنے سے آزاد ریڈیکلز کی تشکیل کو روکنے میں مدد ملتی ہے جو کہ جلد کی عمر بڑھنے کی بنیادی وجہ ہے۔

امرود کے پانی سے بالوں کو دھونے سے بالوں کے گرنے کے علاج میں مدد ملتی ہے۔ یہ اعصابی نظام کو بھی سکون بخشتا ہے، اس طرح نیند کا معیار بہتر ہوتا ہے۔

امرود کے پتے صحت پر بہت سے مفید اثرات مرتب کرتے ہیں۔

وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

امرود کے پتوں کے دوسرے فوائد میں سے ایک جو خواتین کو پسند ہے وہ وزن کم کرنے میں مدد دینے کی صلاحیت ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ امرود کے پتے نشاستے کی مقدار اور شوگر میٹابولزم کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ اس لیے خواتین اپنی فگر کو بہتر بنانے کے لیے امرود کی پتی کی چائے، امرود کے پتوں کا رس یا امرود کے پتوں کے رس کو پھلوں کے رس کے ساتھ ملا کر استعمال کر سکتی ہیں۔

مذکورہ بالا فوائد کے علاوہ امرود کے پتے کھانسی اور نزلہ زکام کے علاج میں بھی مدد کرتے ہیں اور ان میں موجود وٹامن سی اور آئرن کی بدولت قوت مدافعت کو بڑھاتے ہیں۔ یہ پتے برونکائٹس اور گاؤٹ کے علاج میں بھی معاون ہیں۔

امرود کے پتوں میں ہسٹامائن کے اخراج کو روکنے کی صلاحیت ہوتی ہے، اس طرح الرجک حالات کے علاج کو محدود کرنے اور مدد کرنے اور ماہواری کے دوران پیٹ کے درد کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔

امرود کے پتوں کے استعمال کے بارے میں نوٹس

اگرچہ امرود کے پتے صحت کے لیے بہت سے فوائد پیش کرتے ہیں، لیکن ان کا استعمال اعتدال میں کرنا ضروری ہے۔ زیادہ استعمال ضمنی اثرات یا الرجک رد عمل کا باعث بن سکتا ہے۔

ایگزیما کے شکار افراد کو امرود کے پتوں کا استعمال کرتے وقت خاص طور پر محتاط رہنا چاہیے کیونکہ امرود کے پتوں میں موجود عرق جلد کو خارش کر سکتا ہے۔

ماہر کا مشورہ ہے کہ امرود کے پتوں کے بہت سے استعمال ہوتے ہیں۔ تاہم، اگر آپ کو دل کی دائمی بیماریاں، آسٹیوپوروسس، گردے سے متعلق بیماریاں وغیرہ ہیں تو ان کو استعمال کرنے سے پہلے آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے۔ مغربی ادویات کے ساتھ علاج کے دوران امرود کے پتوں کا استعمال ادویات کی تاثیر کو کم کر سکتا ہے۔

Nguyen Ngoan

ماخذ