غیر سائنسی طرز زندگی کی وجہ سے نوجوانوں میں پتھری کی بیماری میں تیزی سے اضافہ ہوتا ہے۔

زیادہ چکنائی والی غذا، پراسیسڈ فوڈز، ورزش کی کمی، طویل بیٹھنا اور بار بار تناؤ ایسے عوامل ہیں جو نوجوانوں میں پتھری کو تیزی سے عام کرتے ہیں۔

پتتاشی پت کو ذخیرہ کرتا ہے اور خارج کرتا ہے، جو چربی کو ہضم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ پت میں کولیسٹرول، بلیروبن اور بائل نمکیات ہوتے ہیں۔

جب یہ اجزا توازن سے باہر ہو جاتے ہیں، تو وہ کرسٹلائز کر سکتے ہیں اور پتتاشی میں پتھری بنا سکتے ہیں۔ فی الحال، پتتاشی کی پتھری کو تین اہم اقسام میں تقسیم کیا گیا ہے: کولیسٹرول کی پتھری (کم از کم 80% کولیسٹرول، عام طور پر سنگل، تقریباً 2-3 سینٹی میٹر سائز)، بائل پگمنٹ پتھر یا بلیروبن پتھر (20% سے کم کولیسٹرول، اکثر متعدد) اور مخلوط پتھری (20% کولیسٹرول)۔ کیلشیم اور بائل پگمنٹ، اکثر بلاری کی نالی کے انفیکشن کے بعد ہوتا ہے اور ایکسرے کے ذریعے اس کا پتہ لگایا جا سکتا ہے)۔ ویتنام میں، آج کل پتھر کی سب سے عام قسم کولیسٹرول پتھر ہے۔

مثالی تصویر۔

ڈاکٹر وو ترونگ کھنہ، شعبہ معدے کے سربراہ - ہیپاٹوبیلیری - لبلبہ، تام انہ جنرل ہسپتال ہنوئی کے مطابق، اگر پتے کی پتھری کا فوری طور پر پتہ نہ چلایا جائے اور اس کا علاج نہ کیا جائے، تو پتھری بہت سی سنگین پیچیدگیاں پیدا کر سکتی ہے جیسے کہ cholecystitis، ایکیوٹ لبلبے کی سوزش، گال مثانے کا سوراخ، اور بلیری سے لے کر کینسر تک۔ خاص طور پر، بڑی پتھریاں بائل ڈکٹ میں آسانی سے رکاوٹ پیدا کر سکتی ہیں، جس سے بیماری تیزی سے اور خطرناک طور پر بڑھ جاتی ہے۔

اس سے پہلے، پتھری بنیادی طور پر درمیانی عمر اور بوڑھے لوگوں میں پائی جاتی تھی۔ تاہم، آج کل، غیر سائنسی جدید طرز زندگی کے اثرات کی وجہ سے اس مرض میں مبتلا نوجوانوں کی شرح میں تیزی سے اضافہ ہو رہا ہے: بے قاعدہ کھانا، زیادہ چکنائی، ہری سبزیوں کی کمی، ورزش کی کمی اور بار بار تناؤ۔

یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن (پبمڈ) کے اعدادوشمار کے مطابق، دنیا کی تقریباً 6% آبادی کو پتھری ہے، جس میں خواتین مردوں کے مقابلے زیادہ مبتلا ہیں۔

ویتنام میں، وزارت صحت کے مطابق، پتے کی پتھری کے تمام کیسز میں تقریباً 60-70 فیصد حصہ پتھری کا ہوتا ہے۔ خاص طور پر، صرف 10-20% مریضوں میں پتہ لگانے کے فوراً بعد کوئی علامات نہیں ہوتی ہیں اور 5-20 سال بعد علامات ظاہر ہو سکتی ہیں۔ باقی کی اکثریت صرف اس وقت ڈاکٹر کے پاس جاتی ہے جب بیماری بڑھ جاتی ہے اور پیچیدگیاں پیدا کرتی ہے، جس سے علاج کا عمل مزید پیچیدہ ہو جاتا ہے۔

ایک عام معاملہ محترمہ ہا (29 سال، ہنوئی) ہے، اپنے مصروف کام کی وجہ سے، وہ اکثر بے قاعدگی سے کھاتی ہیں، ناشتہ چھوڑ دیتی ہیں یا اس کی جگہ کافی یا چائے لے لیتی ہیں۔ جبکہ باقی کھانے میں وہ بہت زیادہ تلی ہوئی چیزیں، فاسٹ فوڈ اور مٹھائیاں کھاتی ہے۔

تیزی سے بڑھتے ہوئے وزن نے اس کا وزن زیادہ کر دیا (BMI 26)۔ حال ہی میں، اسے اکثر کھانے کے بعد دائیں ہائپوکونڈریم میں ہلکا درد ہوتا تھا۔ جب وہ ڈاکٹر کے پاس گئی تو الٹراساؤنڈ سے پتے کی پتھری ظاہر ہوئی۔ ڈاکٹر نے مشورہ دیا کہ وہ اپنی خوراک بدلیں، اپنے وزن کو کنٹرول کرنے کے لیے ورزش میں اضافہ کریں اور باقاعدگی سے چیک اپ کریں۔ اگر پتھری درد یا پیچیدگیوں کا سبب بنتی ہے تو، لیپروسکوپک cholecystectomy پر غور کیا جائے گا۔

ایک اور کیس مسٹر لانگ (42 سال، ہنوئی) کا ہے، جنہیں دائیں ہائپوکونڈریم میں شدید درد، ہلکا بخار اور متلی کی وجہ سے ایمرجنسی روم میں داخل کیا گیا تھا۔ الٹراساؤنڈ اور ایم آر آئی کے نتائج سے پتہ چلا کہ 1.2 سینٹی میٹر کا پتھر پتتاشی کی گردن میں رکاوٹ کا باعث بنتا ہے، جس سے شدید cholecystitis ہوتا ہے۔

اس سے پہلے، اسے ایک مدھم درد تھا لیکن وہ ساپیکش تھا، صرف درد کش ادویات لے رہا تھا۔ بے قاعدہ زندگی گزارنے کی عادتیں، شراب اور بیئر کا کثرت سے پینا اور بہت زیادہ گوشت اور چند سبزیاں کھانے سے پتھری خاموشی سے بڑھ جاتی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ زیادہ شدید ہو جاتی ہے۔

ڈاکٹر خان نے کہا کہ الکحل براہ راست پتھری کا سبب نہیں بنتا، لیکن الکحل پینا اکثر زیادہ کھانے، خاص طور پر چکنائی اور جانوروں کی پروٹین کے ساتھ ساتھ جاتا ہے، جس سے بیماری پیدا ہونے یا ممکنہ پتھری شدید بلیری کالک میں تبدیل ہونے کا خطرہ بڑھ جاتی ہے۔ بہت سے مریض صرف پارٹیوں یا بڑے کھانے کے بعد بیماری کا پتہ لگاتے ہیں جب شدید علامات ظاہر ہوتے ہیں۔

مسٹر لانگ کا سوزش کو مستحکم کرنے کے لیے اینٹی بائیوٹکس اور نس میں سیال سے علاج کیا گیا، پھر پتھری کو ہٹانے اور پیچیدگیوں کو دوبارہ پیدا ہونے سے روکنے کے لیے لیپروسکوپک کولیسیسٹیکٹومی کرائی گئی۔ سرجری کے بعد، ان کی صحت ٹھیک ہو گئی اور انہیں مشورہ دیا گیا کہ وہ الکحل کو محدود کریں، اپنی خوراک میں چربی کو کم کریں، اور طویل مدت میں اپنے نظام انہضام کی حفاظت کے لیے معتدل طرز زندگی برقرار رکھیں۔

ڈاکٹر خان کے مطابق چکنائی سے بھرپور غذا، جانوروں کا گوشت، پراسیسڈ فوڈز لیکن ہری سبزیوں اور فائبر کی کمی کے علاوہ کھانا چھوڑنے کی عادت، روزہ رکھنا یا اچانک وزن میں کمی وہ عوامل ہیں جو پت میں پتھری کے کرسٹلائزیشن کا خطرہ بڑھاتے ہیں۔ اس کے علاوہ، طویل عرصے تک بیٹھنا، ورزش کی کمی، وزن زیادہ ہونا، ڈسلیپیڈیمیا اور میٹابولک سنڈروم یہ سب کل کولیسٹرول میں اضافے کا باعث بنتے ہیں، جس کے نتیجے میں پت کے تحول کی خرابی اور پتھری کی تشکیل ہوتی ہے۔

پتھری کی روک تھام کے لیے، ڈاکٹر صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے، باقاعدگی سے ورزش کرنے اور مناسب وزن برقرار رکھنے کی تجویز کرتے ہیں۔ غذا فائبر اور ہری سبزیوں سے بھرپور ہونی چاہیے، چکنائی والی خوراک، فاسٹ فوڈ، الکحل والے مشروبات اور محرکات کو محدود کرنا چاہیے۔ ایک ہی وقت میں، کافی پانی پینا اور جسمانی سرگرمی کو برقرار رکھنا ضروری ہے تاکہ نظام انہضام کو سہارا دیا جاسکے اور پتھری بننے کے خطرے کو کم کیا جاسکے۔

جب دائیں ہائپوکونڈریم میں درد، کھانے کے بعد اپھارہ، متلی جیسی علامات ظاہر ہوں تو لوگوں کو موضوعی نہیں ہونا چاہیے بلکہ بروقت تشخیص اور علاج کے لیے جلد ڈاکٹر کے پاس جانا چاہیے۔ یہاں تک کہ جب پتھری علامات کا سبب نہیں بنتی ہے، پھر بھی خطرناک پیچیدگیوں کا جلد پتہ لگانے اور مناسب علاج کے منصوبے بنانے کے لیے باقاعدہ نگرانی ضروری ہے۔

ماخذ: https://baodautu.vn/soi-tui-mat-tang-nhanh-o-nguoi-tre-vi-loi-song-thieu-khoa-hoc-d388262.html