ماسٹر - ڈاکٹر نگو تھی مائی فوونگ، پیڈیاٹرکس - امیونائزیشن کلینک، یونیورسٹی آف میڈیسن اینڈ فارمیسی ہسپتال، ہو چی منہ سٹی، نے جواب دیا: بچوں کو بخار اور کھانسی کا مسئلہ درحقیقت بہت سی وجوہات ہیں۔ شدید بخار کی صورت میں، 90 فیصد سے زیادہ وجوہات انفیکشن کی وجہ سے ہوتی ہیں، جو بیکٹیریا، وائرس، فنگس یا پرجیویوں کی وجہ سے ہو سکتی ہیں۔ شدید کھانسی کے ساتھ بخار پیدا کرنے والی آلودگی اکثر اوپری سانس کی نالی کے انفیکشن جیسے گرسنیشوت، ناک کی سوزش، سائنوسائٹس، لیرینجائٹس کی وجہ سے ہوتی ہے۔ 2 سال سے کم عمر کے بچوں میں سانس کی نالی کے نچلے حصے کے انفیکشن جیسے برونکائٹس، نمونیا، برونکائیلائٹس کی وجہ سے... ان بیماریوں کی سب سے عام وجہ وائرس ہیں، تاہم بعض صورتوں میں یہ بیکٹیریا کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔
مزاحمت کو بڑھانے کے لیے آپ کو آسانی سے ہضم ہونے والی غذائیں، بہت سی سبزیاں اور پھل کھانے چاہئیں۔
اگر آپ کا بچہ خوش مزاج ہے، کھاتا ہے اور معمول کے مطابق رہتا ہے، اسے صرف ہلکا بخار اور کھانسی ہے، اور اچھی حالت میں ہے، تو آپ بخار کم کرنے والی دوا لے سکتے ہیں جب بخار آپ کے بچے کو بے چین کرتا ہے، کافی مقدار میں پانی پئیں، گرم پانی پیئیں، آسانی سے ہضم ہونے والی غذائیں کھائیں، مزاحمت کو بڑھانے کے لیے بہت سی سبزیاں اور پھل کھائیں۔ جسم کو گرم رکھیں، خاص طور پر بدلتے موسموں میں جب موسم سرد ہو جائے۔ من مانی طور پر مرکزی کھانسی کو دبانے والی ادویات، اینٹی بائیوٹکس یا اینٹی ہسٹامائنز استعمال نہ کریں۔
آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے اگر آپ کے بچے کو تیز بخار ہے جسے کم کرنا مشکل ہے، سستی ہے، آکشیپ ہے، سیانوٹک ہے، سانس لینے میں دشواری ہو رہی ہے، تیزی سے سانس لے رہا ہے، بخار یا کھانسی ہے جو طویل عرصے تک رہتا ہے، بہت زیادہ قے آتی ہے، یا کوئی دوسری علامات ہیں جو آپ کے خاندان کو غیر معمولی معلوم ہوتی ہیں۔
سانس کی عام بیماریوں سے بچنے کے لیے، خاص طور پر جب موسم بدلتا ہے تو متوازن غذا، خاص طور پر سبزیاں اور پھل کھانے، وافر مقدار میں پانی پینا، مناسب ورزش، جسم کو گرم رکھنا، کافی نیند لینا، تناؤ سے بچنا، اچھی ذاتی حفظان صحت، ماحول کو صاف ستھرا رکھنا اور حفاظتی ٹیکے لگوانا ضروری ہے۔
قارئین مضمون کے نیچے تبصرے درج کرکے یا ای میل کے ذریعے بھیج کر ڈاکٹر 24/7 کالم سے سوالات پوچھ سکتے ہیں: suckhoethanhnien247@gmail.com ۔
قارئین کے جوابات کے لیے سوالات ڈاکٹروں، ماہرین کو بھیجے جائیں گے۔
ماخذ لنک
تبصرہ (0)