بے ترتیب موسم دل پر کیسے اثر انداز ہوتا ہے؟

بارش کے موسم میں یا موسم بدلتے وقت ماحولیاتی درجہ حرارت اچانک تبدیل ہو جاتا ہے، کم درجہ حرارت ہمدرد اعصابی نظام کو متحرک کر کے کیٹیکولامین ہارمونز کے اخراج کو بڑھاتا ہے، جس سے خون کی شریانیں سکڑ جاتی ہیں، دل پر بہت زیادہ دباؤ پڑتا ہے، دل کو پورے جسم میں خون پمپ کرنے کے لیے زیادہ محنت کرنی پڑتی ہے۔ جب جسم کو ٹھنڈی ہوا کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو تیز دل کی دھڑکن اور بلڈ پریشر میں اضافہ معمول کا ردعمل ہوتا ہے۔ تاہم، دل کی بیماری والے لوگوں میں، اگر اسے کنٹرول نہ کیا جائے تو یہ انجائنا، سانس لینے میں تکلیف یا دل کی خرابی کا سبب بن سکتا ہے۔

ایک ہی وقت میں، جب دل کی خون کی نالیاں سکڑ جاتی ہیں، دل میں خون کا بہاؤ کم ہو جاتا ہے، جس سے آکسیجن کی سپلائی کم ہو جاتی ہے، انجائنا اور قلبی امراض کی دیگر پیچیدگیوں کا خطرہ بھی بڑھ جاتا ہے۔

Ảnh1.jpg — ماسٹر - ڈاکٹر - ماہر 1 Tran Hoang Dang Khoa, Cardiology and Diabetes Clinic 315 To Hien Thanh برانچ، 315 ہیلتھ کیئر سسٹم کے پروفیشنل ایڈوائزری بورڈ کے ممبر

Master-Doctor-CK1 Tran Hoang Dang Khoa، کارڈیالوجی اینڈ ذیابیطس کلینک 315 سے Hien Thanh برانچ - 315 ہیلتھ کیئر سسٹم کے پروفیشنل ایڈوائزری بورڈ کے ممبر کے مطابق، دل کی بیماری میں مبتلا افراد کو اس وقت توجہ دینے کی ضرورت ہے جب موسم منفی ہو، جسم وائرس کے لیے حساس ہوتا ہے، جو کارڈیالوجی کی علامات کو بڑھا سکتا ہے۔ ڈاکٹر ٹران ہونگ ڈانگ کھوا نے ان معاملات کو نوٹ کیا جہاں مریض کو ہسپتال لے جانے کی ضرورت ہے:

+ انجائنا : مریض کو سینے میں شدید درد ہوتا ہے، سینے میں نچوڑنے کا احساس ہوتا ہے، درد اکثر اسٹرنم کے پیچھے ہوتا ہے، بائیں کندھے تک پھیلتا ہے، بائیں بازو کے اندر یا پیٹھ تک پھیلتا ہے... یہ مایوکارڈیل انفکشن کی مشتبہ علامت ہے۔ مدد کے لیے فون کرنا ضروری ہے، اور اسی وقت علاج کے لیے ایمبولینس کو کال کریں اور ہسپتال لے جائیں۔

+ کارڈیو پلمونری گرفتاری: مریض اچانک بیہوش ہوجاتا ہے، ارد گرد کے ردعمل سے محروم ہوجاتا ہے، کالوں کا جواب نہیں دیتا، سانس لینا بند ہوجاتا ہے، سیانوٹک ہوجاتا ہے، بعض اوقات آکشیپ یا لنگڑا پن ہوتا ہے، اور بے ضابطگی کا سامنا ہوسکتا ہے۔ اس وقت، فوری طور پر امداد اور ہنگامی خدمات کو کال کرنا ضروری ہے۔

+ فالج کی علامات: جسم کے ایک طرف (ایک بازو یا ٹانگ) میں اچانک بے حسی یا کمزوری، بے ہوشی یا کوما، بولنے میں کمی یا خرابی (دھندلی تقریر)، بصری خلل، اچانک توازن اور حرکات میں ہم آہنگی کا خراب ہونا، شدید سر درد، نامعلوم وجہ کی قے... فوری طور پر قریبی ہسپتال یا ایمرجنسی روم میں لے جانے کی ضرورت ہے۔

+ سانس لینے میں دشواری: مریض کو اچانک سانس لینے میں شدید دشواری ہوتی ہے، پسینہ آتا ہے اور اسے فوری طور پر ایمبولینس بلانے کی ضرورت ہوتی ہے۔ ایک ہی وقت میں، مریض کو سر اونچا کر کے لیٹنا چاہیے اور اگر دستیاب ہو تو آکسیجن حاصل کرنا چاہیے۔

+ ٹانگوں یا بازوؤں میں اچانک درد: مریض کو ٹانگوں یا بازوؤں میں اچانک درد ہوتا ہے۔ ٹانگ یا بازو دردناک، ٹھنڈا، اور مخالف سمت سے ہلکا ہے۔ یہ ٹانگ یا بازو میں شدید شریانوں کے بند ہونے کی علامت ہو سکتی ہے۔ جب یہ علامت ظاہر ہوتی ہے تو، مریض کو ٹانگ یا بازو میں خون کی نالیوں میں خون کے جمنے کو دور کرنے کے لیے مداخلت اور سرجری کے لیے فوری طور پر ایمرجنسی روم میں لے جانا چاہیے۔

دیگر معاملات جیسے کہ چکر آنا، گھبراہٹ، تیز دل کی دھڑکن، سینے میں درد یا سانس لینے میں دشواری جیسا کہ اوپر بیان نہیں کیا گیا، انفیکشن کی علامات (جیسے بخار، کھانسی، اسہال وغیرہ) کے لیے بھی ماہرین کی طرف سے عمومی معائنہ، علاج اور نگرانی کی ضرورت ہوتی ہے۔

Ảnh2.jpg — ابھی اپائنٹمنٹ لیں اور ہر 6 ماہ بعد چیک اپ کروائیں - اپنی طویل مدتی صحت کی حفاظت کے لیے 1 سال، ہمیشہ اپنے پیاروں کے ساتھ صحت مند رہیں!

دل کی بیماری والے لوگوں کے لیے، صحت کی کونسی دیکھ بھال پر توجہ دینی چاہیے؟

Master-Doctor-CK1 Tran Hoang Dang Khoa، Cardiology and Diabetes Clinic 315 To Hien Thanh برانچ، دل کی بیماریوں کے مریضوں کو مشورہ دیتا ہے کہ وہ اپنے جسم کی بات سنیں اور کسی بھی علامت کو نظر انداز نہ کریں۔ درج ذیل کو سنجیدگی سے نافذ کرنے پر خصوصی توجہ دیں:

- متعلقہ بیماریوں کے ساتھ ساتھ ابتدائی مداخلت اور علاج کے لیے پیچیدگیوں کی اسکریننگ کے لیے ہر 6-12 ماہ بعد صحت کا باقاعدہ چیک اپ۔ پھر، کیس پر منحصر ہے، آپ کو کارڈیالوجسٹ کے اپوائنٹمنٹ شیڈول کے مطابق فالو اپ وزٹ کرنا چاہیے۔

- غذا: نمک کو کم کریں، چکنائی والے کھانے اور الکحل کو محدود کریں۔

- وزن کنٹرول، خاص طور پر زیادہ وزن اور موٹے لوگوں میں.

- طبی ماہر کے مشورے کے تحت ہر فرد کے لیے مناسب شدت پر باقاعدہ جسمانی ورزش کو برقرار رکھیں۔

- علاج پر اچھی طرح عمل کریں، باقاعدگی سے چیک اپ کریں، اور ادویات کو روکنے/روکنے/کم کرنے کے تمام معاملات میں اجازت ہونی چاہیے اور اس کی نگرانی کسی ماہر کے پاس ہونی چاہیے۔

- سگریٹ نوشی ترک کریں، تناؤ بھرے طرز زندگی سے بچیں، دیر تک جاگنے سے گریز کریں۔

- فلو اور نیوموکوکل ویکسینیشن۔

ماحولیاتی درجہ حرارت بلڈ پریشر اور قلبی نظام کو کیسے متاثر کرتا ہے؟

دل کی بیماری کے مریضوں کو بیماری کو قابو میں رکھنے کے لیے علاج کی تعمیل پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ اینٹی ہائی بلڈ پریشر والی دوائیں زندگی بھر لینی چاہئیں اور طبی عملے کی نگرانی کی ضرورت ہے۔ دل کی شریانوں کی بیماری کے مریضوں کی وقتاً فوقتاً نگرانی کی جانی چاہیے، خاص طور پر جب موسم بدل جائے اور موسم بدل جائے۔

اگر ممکن ہو تو، آپ کو اپنے فالو اپ دورے کے دوران اپنے ڈاکٹر کو معلومات فراہم کرنے کے لیے گھر پر اپنے دل کی دھڑکن اور بلڈ پریشر کی باقاعدگی سے نگرانی کرنی چاہیے۔ اگر موسم غیر متوقع ہے، تو آپ کو اپنا فالو اپ وزٹ طے شدہ سے 1-2 دن پہلے طے کرنا چاہیے تاکہ ایسے غیر متوقع واقعات سے بچ سکیں جن سے آپ کی ملاقات میں تاخیر ہو سکتی ہے۔

315 کارڈیو ویسکولر - ذیابیطس ہیلتھ کیئر سسٹم معمر افراد کے لیے مکمل صحت کی دیکھ بھال کی خدمات فراہم کرتا ہے، معائنے، تشخیص، علاج سے لے کر مشاورت اور وقتاً فوقتاً صحت کی نگرانی تک۔