40 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کو گردے کے باقاعدگی سے چیک اپ کی ضرورت کیوں ہوتی ہے؟

باقاعدگی سے چیک اپ نہ صرف آپ کے گردوں کی حفاظت میں مدد کرتا ہے بلکہ آپ کی مجموعی صحت کو بھی فائدہ پہنچاتا ہے۔ اگر آپ کے گردے غیر صحت مند ہیں تو، ہائی بلڈ پریشر، دل کی بیماری، اور میٹابولک عوارض کا خطرہ بڑھ جاتا ہے، جو آپ کے معیار زندگی کو نمایاں طور پر متاثر کرتا ہے۔

40 سال سے زیادہ عمر کے افراد کو درج ذیل وجوہات کی بنا پر گردے کے باقاعدگی سے چیک اپ کو ترجیح دینی چاہیے۔

گردے عمر کے ساتھ نقصان کا زیادہ شکار ہوتے ہیں۔

عمر سے متعلق تبدیلیاں گردے کو زیادہ کمزور بنا دیتی ہیں۔ یہ تبدیلیاں خون کی نالیوں، گلوومیرولی، رینل ٹیوبلز کے ڈھانچے کے ساتھ ساتھ مدافعتی ردعمل اور دوبارہ پیدا کرنے کی صلاحیت میں بھی ہوتی ہیں۔ صحت کی ویب سائٹ ہیلتھ لائن (یو ایس اے) کے مطابق، اس لیے بڑی عمر کے بالغ افراد میں گردے کی دائمی بیماری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے چاہے انہیں ذیابیطس یا ہائی بلڈ پریشر نہ ہو۔

ہائی بلڈ پریشر یا ذیابیطس والے بوڑھے بالغوں کو باقاعدگی سے گردے کا چیک اپ کروانا چاہیے۔

مثالی تصویر: AI

بڑھاپے کی وجہ سے گردے آہستہ آہستہ اپنا کچھ فلٹرنگ فنکشن کھو دیتے ہیں، جس کے نتیجے میں خلیے کی کم موثر تخلیق نو اور زہریلے مادے جمع ہوتے ہیں۔ کچھ لوگوں کو گردے کے مسائل ہوتے ہیں لیکن کوئی واضح علامات نہیں ہوتیں۔ دوسروں کو تھکاوٹ محسوس ہوسکتی ہے، ہلکی سوجن ہوسکتی ہے، یا رات کو کثرت سے پیشاب کرتے ہیں، لیکن یہ علامات آسانی سے دیگر صحت کے مسائل کے لیے غلط سمجھی جاتی ہیں۔

گردے کی بیماری اکثر خاموشی سے بڑھ جاتی ہے۔

گردے کے باقاعدگی سے چیک اپ کروانے کی سب سے اہم وجہ یہ ہے کہ گردے کی دائمی بیماری میں اکثر ابتدائی مراحل میں کوئی نمایاں علامات نہیں ہوتی ہیں۔ بہت سے لوگوں کو اس بات کا علم نہیں ہوتا کہ انہیں یہ بیماری لاحق ہے یہاں تک کہ جب ان کے گردوں کو کافی نقصان پہنچا ہے۔

صحت مند گردے خون کو فلٹر کرتے ہیں، ضروری پروٹین کو برقرار رکھتے ہیں اور فضلہ کی مصنوعات کو ہٹاتے ہیں۔ لیکن جب گلوومیرولی یا رینل نلیاں خراب ہو جاتی ہیں، تو پروٹین پیشاب میں نکل سکتے ہیں، جو پروٹینوریا کا باعث بنتے ہیں۔ یہ گردے کے نقصان کی ابتدائی علامت ہے۔

لہذا، باقاعدگی سے چیک اپ گردے کی خرابی کا پہلے پتہ لگانے میں مدد کرتے ہیں، جب اس کا کام صرف تھوڑا سا خراب ہوتا ہے۔ یہ ڈاکٹروں کو گردے کی ناکامی کی ترقی کو روکنے کے لئے سفارشات کرنے کی اجازت دیتا ہے.

خطرہ بڑھ جاتا ہے جب شریک بیماریاں ہوں۔

40 سال کی عمر کے بعد، ہائی بلڈ پریشر، ٹائپ 2 ذیابیطس، اور dyslipidemia جیسی دائمی بیماریوں کے بڑھنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ یہ حالات، خاص طور پر اگر خراب طریقے سے کنٹرول کیے جائیں تو، خون کی نالیوں اور گلوومیرولی کو نقصان پہنچا سکتے ہیں، جو بالآخر گردے کی دائمی بیماری کا باعث بنتے ہیں۔

ماہرین تجویز کرتے ہیں کہ خطرے کے عوامل والے افراد کو سال میں کم از کم ایک بار اپنے گردوں کی جانچ کرانی چاہیے۔ ان خطرے والے عوامل میں ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس، موٹاپا، سگریٹ نوشی، یا گردے کی بیماری کی خاندانی تاریخ شامل ہیں۔

بہت سے لوگ سوچ سکتے ہیں کہ گردے کے فنکشن ٹیسٹ پیچیدہ ہوتے ہیں اور جدید آلات کی ضرورت ہوتی ہے۔ لیکن یہ مکمل طور پر سچ نہیں ہے۔ گردے کے بنیادی ٹیسٹ بہت آسان، انجام دینے میں آسان اور معمول کے چیک اپ کے لیے موزوں ہیں۔

ان ٹیسٹوں اور امتحانات میں خون کے ٹیسٹ، پیشاب کے ٹیسٹ، اور بلڈ پریشر کی پیمائش شامل ہیں۔ ہیلتھ لائن کے مطابق، بعض ضروری معاملات میں، ڈاکٹر گردے کی ساخت کا اندازہ لگانے کے لیے گردے کے الٹراساؤنڈ یا دیگر امیجنگ ٹیسٹ کا حکم دے سکتے ہیں، اگر اسامانیتاوں کا پتہ چل جاتا ہے۔

ماخذ: https://thanhnien.vn/vi-sao-nguoi-tren-40-tuoi-can-kiem-tra-than-dinh-ky-185251210192739465.htm