مكملات بناء العضلات وبناء القوة: خلف الجسم العضلي توجد غدد تناسلية منهكة

يلجأ العديد من الرجال إلى المنشطات، أو عقاقير بناء العضلات، أو "أطعمة الطاقة" لتحقيق قوام مثالي. لكن وراء هذه العضلات المنتفخة، تكمن مشاكل صحية واضطرابات هرمونية.

في السنوات الأخيرة، انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي صيحاتٌ مثل "اكتساب العضلات بسرعة"، أو "الحصول على قوام مثالي في ثمانية أسابيع"، أو "بلوغ ذروة الأداء". يلجأ العديد من الشباب، حتى في الثلاثينيات والأربعينيات من العمر، إلى المنشطات، أو أدوية بناء العضلات، أو المكملات الغذائية "المعززة للطاقة" لتحقيق أهدافهم بسرعة. إلا أن وراء هذا المظهر القوي سلسلة من المخاطر الصحية الجسيمة التي لا يدركها معظم المستخدمين تمامًا.

جسم قوي وهرمونات منهكة

الستيرويدات الابتنائية الأندروجينية (AAS) هي أشكال اصطناعية من هرمون التستوستيرون. عند إدخالها إلى الجسم، تُحفّز نمو العضلات وتزيد القوة. مع ذلك، فإن استخدام التستوستيرون الخارجي يُسبب "سوء فهم" للدماغ بأن الجسم يحتوي على كمية كافية من الهرمون، مما يؤدي إلى تثبيط الغدة النخامية والخصيتين. والنتيجة هي انكماش الخصيتين، وانخفاض حاد في عدد الحيوانات المنوية، وانخفاض مُطوّل في التستوستيرون الداخلي.

حقن شاب يرتاد صالة الألعاب الرياضية نفسه بـ "مخدرات لبناء العضلات" قبل التمرين، دون أن يدرك الخطر الكامن.

بعد فترة من "دورة" اكتساب العضلات، يُواجه العديد من الرجال انخفاضًا في الرغبة الجنسية، وضعفًا في الانتصاب، وعقمًا مؤقتًا أو حتى طويل الأمد. يستغرق بعض الأشخاص سنوات للتعافي، بينما يضطر آخرون إلى استخدام أدوية مُعززة للخصوبة. تجدر الإشارة إلى أن عملية التعافي هذه ليست سهلة أو مضمونة تمامًا.

من صحة القلب إلى خطر الإصابة بالنوبات القلبية، يتضرر الكبد والكلى والعقل أيضًا

يعتقد الكثيرون خطأً أن الستيرويدات تؤثر فقط على الخصوبة، ولكن في الواقع، يُعدّ الجهاز القلبي الوعائي الضحية الأخطر. تُسبب الستيرويدات تغيرات جذرية في مستويات الدهون في الدم: انخفاض مستوى الكوليسترول الجيد (HDL) وزيادة مستوى الكوليسترول السيئ (LDL)، مما يُسبب اضطرابات في ضغط الدم، وزيادة تخثر الدم، وتكوين لويحات تصلب الشرايين. قد يُسبب الاستخدام طويل الأمد تضخم القلب، وتقليل قدرته على الانقباض، وزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية - حتى لدى الأشخاص في أوائل الثلاثينيات من العمر.

سجل بعض أطباء القلب حالات لمرضى شباب يمارسون الرياضة بانتظام، ولا يدخنون ولا يشربون الكحول، لكنهم يُصابون بمرض الشريان التاجي مبكرًا بسبب تعاطي الستيرويدات. والمثير للقلق أن هذه المضاعفات غالبًا ما تكون خفية، ولا تظهر إلا بعد فوات الأوان.

غالبًا ما تُعدّل الستيرويدات الفموية هيكليًا بحيث لا تُتلف عند مرورها عبر الكبد، إلا أن هذه الخاصية تُعرّض الكبد لضغط سامّ أكبر من المعتاد. وقد سُجّلت حالات عديدة من ارتفاع إنزيمات الكبد، والتهاب الكبد الحاد، وحتى نخر الكبد نتيجةً لاستخدام الستيرويدات على المدى الطويل. إضافةً إلى ذلك، يتأثر الكبد والكلى أيضًا بالإضافات والشوائب الموجودة في المنتجات مجهولة المصدر، وهي شائعة في السوق الإلكترونية.

لا تتأثر الحالة الجسدية فحسب، بل النفسية أيضًا. يصاب الكثيرون بحالة من الهياج والانفعال والعدوانية أو القلق والاكتئاب بعد التوقف عن الاستخدام. حتى أن البعض يُدمن على المنشطات خوفًا من فقدان قوامهم المثالي الذي حققوه.

مُحسِّنات مستقبلات الأندروجين الانتقائية (SARMs) ومُكمِّلات "الطاقة": مخاطر جديدة مُتخفِّية في عباءة السلامة

بالإضافة إلى المنشطات التقليدية، انتشرت في السنوات الأخيرة على نطاق واسع مُعدّلات مستقبلات الأندروجين الانتقائية (SARMs) ومكملات بناء العضلات وبناء القوة. وكثيرًا ما تُسوّق هذه المنتجات على أنها "أكثر أمانًا من المنشطات"، و"لا تؤثر على الخصوبة"، و"تساعد على بناء العضلات بسرعة وبدون سمية". ولكن في الواقع، لم تُعترف أي جهة صحية بسلامتها.

أظهرت الاختبارات المستقلة أن العديد من مُحسِّنات مستقبلات الأندروجين الانتقائية (SARMs) أو المكملات الغذائية تحتوي على ستيرويدات مُقنّعة، أو هرمونات مُصنّعة، أو مواد محظورة، دون أي ملصقات. يُصبح المستهلكون، دون قصد، فريسةً لمركبات لم تُختبر سريريًا. ولا تقتصر العواقب على تلف الكبد والكلى فحسب، بل تشمل أيضًا اضطرابات الغدد الصماء على المدى الطويل.

تشكل المنشطات ومكملات بناء العضلات المنتشرة على الإنترنت تهديدًا محتملاً لصحة الرجال.

العواقب طويلة المدى ورحلة التعافي الصعبة

بينما تُروّج وسائل التواصل الاجتماعي لـ"اللياقة البدنية السريعة"، لا يرى معظم المستخدمين سوى نتائج فورية دون إدراك عواقبها على المدى الطويل: انخفاض الحيوية، والعقم، والاضطرابات النفسية، وتلف الكبد والقلب والغدد الصماء. ويكمن الخطر في أن هذه المخاطر غالبًا ما تأتي متأخرة، مما يدفع المستخدمين إلى الاعتقاد بأنهم "بخير".

لا يُدرك الكثيرون الضرر إلا عند التوقف عن استخدامه ومواجهة مشاكل صحية أو فسيولوجية خطيرة. يستعيد البعض وظائفهم الإنجابية بعد بضعة أشهر أو سنوات، بينما يحتاج آخرون إلى علاج طويل الأمد بالهرمونات أو مُنشطات الغدة النخامية. الشفاء التام غير مضمون، وأحيانًا تكون التغيرات في القلب أو الكبد دائمة.

يُحذّر أطباء الغدد الصماء من أن "العلاج ما بعد الدورة" بالأدوية المُشتراة عبر الإنترنت لا يُساعد على تسريع التعافي فحسب، بل قد يُسبب أيضًا ضررًا أكبر للكبد والكلى والجهاز الغدد الصماء. الطريقة الآمنة الوحيدة هي التوقف تمامًا والخضوع لمراقبة أخصائي.

الحل: التدريب المستدام، والتغذية الحقيقية، والتحكم العلمي

إن بناء العضلات وتحسين الصحة هدفان مشروعان، ولكن بدلاً من اللجوء إلى الاختصارات باستخدام المنشطات أو "معززات الطاقة"، يمكن للرجال تحقيق نتائج أفضل وأكثر استدامة من خلال التغذية المتوازنة، والنوم الكافي، والتمارين الرياضية المناسبة، والفحوصات الطبية الدورية. تساعد مراقبة مستويات هرمون التستوستيرون، ودهون الدم، وضغط الدم، وإنزيمات الكبد على الكشف المبكر عن المخاطر وإجراء التعديلات اللازمة في الوقت المناسب.

إذا كانت هناك حاجة لتحسين الصحة أو علاج نقص الهرمونات، فيجب تقييم المريض ومتابعته من قبل طبيب الغدد الصماء أو طبيب أمراض الذكورة. استخدام التستوستيرون وفقًا لوصفة الطبيب يختلف تمامًا عن إساءة استخدام المنشطات لكمال الأجسام.

العضلات ليست المقياس الوحيد لقوة الرجل. فالجسم السليم حقًا هو توازن بين القوة البدنية والهرمونية والعقلية. قد تُقويك المنشطات و"حبوب زيادة الوزن" لبضعة أشهر، لكنها قد تُضعف صحتك لسنوات أيضًا.

المصدر: https://suckhoedoisong.vn/bo-sung-thuoc-tang-co-tang-luc-dang-sau-than-hinh-cuon-cuon-co-bap-la-tuyen-sinh-duc-kiet-que-169251109231359668.htm