أسباب استمرار ظهور القشرة بعد غسل الشعر بالشامبو

قشرة الرأس من أعراض مشاكل فروة الرأس. تحدث هذه الحالة عندما تُنتج فروة الرأس خلايا الجلد وتتساقط بسرعة غير طبيعية. يؤدي ذلك إلى جفاف الجلد وتقشره، ويظهر على شكل قشور أو بقع بيضاء صغيرة.

يعتقد الكثيرون أن غسل الشعر وحده كفيل بإزالة القشرة، لكن في الواقع، يعاني الكثيرون من القشرة بعد غسلها. هناك عدة أسباب رئيسية لاستمرار ظهور القشرة حتى بعد غسل الشعر عدة مرات.

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى استمرار ظهور القشرة بعد غسل الشعر بالشامبو.

اغسلي شعرك بالماء الساخن

غسل الشعر بالماء الساخن جدًا هو سبب قشرة الرأس، لأن فروة الرأس جافة، مما يُكوّن قشورًا بيضاء على الشعر. إضافةً إلى ذلك، يُجفف الشعر بسهولة عند غسله بالماء الساخن، مما يزيد من تكسره وتساقطه. يُنصح بغسل الشعر بالماء الدافئ، فهذا يُقلل من ظهور القشرة بسرعة.

حك فروة الرأس بقوة شديدة أثناء الغسيل

إن عادة حكّ الشعر بقوة عند غسله لا تضرّ بجذور الشعر فحسب، بل تضرّ أيضًا بفروة الرأس. فالحكّ القويّ يُسهّل تقشر بنية الجلد وتلفها، وهو أيضًا سبب ظهور القشرة حتى بعد غسل الشعر. يُفضّل تدليك فروة الرأس برفق عند غسله، مما يُساعد على الحدّ من تكسّر الشعر وتساقطه بفعالية.

شطف الشعر غير نظيف

عدم شطف الشعر جيدًا بعد غسله يُسبب بقاء رغوة الشامبو على الأذنين أو مؤخرة الرقبة. لذلك، احرص على شطف رأسك بالكامل بالماء جيدًا لتجنب أي رغوة شامبو متبقية تُسبب الحكة أو فطريات فروة الرأس.

عدم شطف الشعر بشكل جيد هو أيضا أحد أسباب ظهور القشرة.

تغيير الشامبو بشكل متكرر

قد يُسبب مُنظف الشعر الذي تستخدمه ظهور القشرة بعد غسله. كما أن تغيير الشامبو باستمرار يُهيّج فروة الرأس، مما يُؤدي إلى تقشرها وظهور القشرة. لذا، يُنصح باختيار شامبو يُناسب نوع شعرك حتى لا تضطر لتغييره كثيرًا. لتنظيف شعرك بأمان، يُمكنك أيضًا استخدام مكونات طبيعية مثل قشر الجريب فروت، أو التوت الصابوني، أو أوراق الشاي.

تجفيف الشعر بطريقة غير صحيحة

غالبًا ما يكون سبب جفاف فروة الرأس هو تجفيف الشعر بمجفف ساخن جدًا أو لفترة طويلة جدًا، مما يؤدي إلى تقشر فروة الرأس وظهور القشرة والحكة. بعد التجفيف بمجفف ساخن جدًا، تظهر قشرة كثيفة على الشعر. للتغلب على هذه المشكلة، يجب ضبط درجة حرارة المجفف، مع إعطاء الأولوية للتجفيف على درجة حرارة منخفضة. إذا لم يكن ذلك ضروريًا، يجب تجنب تجفيف الشعر لفترة طويلة، ويفضل تركه يجف طبيعيًا.

اذهب إلى السرير مبللاً

إذا كنت تتساءل عن سبب استمرار ظهور القشرة بعد غسل شعرك، فقد يكون السبب هو استلقائك على الوسادة وشعرك مبللاً. هذا يُضعف شعرك ويُسبب القشرة، وحتى فطريات فروة الرأس. لذلك، يُنصح بتجفيف شعرك جيداً قبل النوم.

غسل الشعر كثيرًا

يعتقد الكثير من المصابين بقشرة الرأس أن غسل الشعر بانتظام يساعد على التخلص منها. لكن في الواقع، يساعد غسل الشعر فقط على تنظيف فروة الرأس بشكل فوري، مما يقلل الحكة والشعور بعدم الراحة. لكن غسل الشعر وحده لا يعالج القشرة من جذورها، ولا يعالج سببها تمامًا. بل على العكس، يؤدي غسل الشعر بكثرة إلى فقدان فروة الرأس لطبقة الزيت الطبيعية التي تغذيها، مما يسهل نمو الفطريات والقشرة.

ملاحظة لتجنب ظهور القشرة في فروة الرأس

- اعتد على غسل شعركِ باكرًا في الصباح، وتجنبي غسله ليلًا. بعد غسله، جففي جذوره فقط على درجة حرارة منخفضة.

- التكرار الأمثل لغسل شعركِ هو كل يومين. إذا كنتِ لا تزالين تشعرين بالحكة أو اللزوجة، فلا تغسلي شعركِ باستمرار لمجرد تخفيف الحكة مؤقتًا.

- يُنصح باختيار واستخدام أنواع شامبو خاصة لكل نوع شعر، لإزالة الفطريات ومنع ظهور القشرة. يُعدّ الشامبو المضاد للقشرة خيارًا مناسبًا جدًا لمن يرغبون في التخلص من القشرة تمامًا، مما يُساعد على استعادة شعور مريح ومنعش لفروة الرأس.

- تخلص من عادة حك فروة رأسك بقوة عند غسل شعرك. استخدم أطراف أصابعك لتدليك فروة رأسك بلطف بحركات دائرية طوال عملية التنظيف.

عند استخدام البلسم، ضعيه على بُعد ٢ سم على الأقل من الجذور. اشطفي شعركِ بالماء البارد، مع إمالة رأسكِ قليلاً، ثم اشطفي الشعر من الجذور إلى الأطراف لتجنب دخول البلسم إلى فروة الرأس مع الماء. بعد غسل الشعر بالشامبو، امسحي شعركِ وجففيه مباشرةً.

بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك تنظيف الأغراض الشخصية التي تلامس فروة رأسك بشكل متكرر مثل القبعات والخوذات والمناشف وما إلى ذلك بانتظام للحد من نمو الفطريات والبكتيريا.

ثانه نغوك (توليف)

المصدر: https://vtcnews.vn/nguyen-nhan-khien-goi-dau-nhung-van-con-gau-ar902368.html