تُظهر العديد من الدراسات أن الثقة بالنفس عامل رئيسي في تحديد النجاح المستقبلي، لأنه عندما يؤمن الأطفال بقدراتهم، فإنهم سيتحفزون على التعلم بشكل استباقي والسعي لتحقيق نتائج إيجابية.

ومع ذلك، لا يعرف جميع الآباء كيفية تنمية الثقة بالنفس لدى أطفالهم - وخاصة الفتيات - اللواتي غالباً ما يواجهن ضغطاً أكبر ليكونن "مثاليات". إن هذا الخوف من الفشل هو ما يجعلهن أكثر عرضة لفقدان الثقة بالنفس.

وفقًا لاستطلاع أجرته مجموعة LEGO وشمل أكثر من 60 ألفًا من الآباء والأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و12 عامًا، أفادت العديد من الفتيات بأنهن يشعرن بالضغط ليكونن مثاليات، وأنهن يشعرن بأن الكبار يميلون إلى الاستماع أكثر لأفكار الأولاد.

تشجيع الإبداع لدى الأطفال يساعدهم على اكتساب المزيد من الثقة بالنفس، لأنهم عندما يجربون ويخاطرون، يتعلمون الإيمان بقدراتهم. تقول الباحثة التربوية جينيفر والاس (خريجة جامعة هارفارد): "عندما يخشى الأطفال الفشل، يترددون في التجربة ويحدون من تفكيرهم الإبداعي".

بحسب والاس، فإن تغيير طريقة استخدام الآباء للكلمات والثناء يمكن أن يساعد بناتهم على اكتساب المزيد من الثقة بالنفس. إليكم أربعة من اقتراحاتها لتنشئة فتيات واثقات بأنفسهن.

W-NTT_4.jpg
الفتيات اللواتي يشجعهن آباؤهن على الإبداع والشجاعة في التجربة أكثر عرضة لتنمية الثقة بالنفس. (رسم توضيحي: فام ترونغ تونغ)

1. لا تبالغ في التركيز على الكمال – بل أثنِ على الجهد والعملية.

يقترح الخبير والاس أن يساعد الآباء في تخفيف الضغط الذي غالباً ما تواجهه الفتيات.

"يشعر العديد من الأطفال بالحاجة إلى أن يكونوا مثاليين بسبب التأثيرات المجتمعية أو الثقافية. ولكن بمجرد تغيير طريقة حديث الكبار، يمكنهم جعل الأطفال يشعرون براحة أكبر"، كما أوضحت.

في الأنشطة الإبداعية - حيث تكون النتائج في كثير من الأحيان ذاتية - ركز الثناء على التفاصيل أو العملية: "أحببت كيف اخترت تلك الألوان!"

بحسب عالمة النفس فرانسين زيلتسر، عندما يثني الآباء على الجهد المبذول بدلاً من النتيجة فقط، سيفهم الأطفال أنه من المهم بذل قصارى جهدهم - وليس السعي دائماً نحو الكمال.

وهذا يساعد الأطفال على الحفاظ على دافعهم للتعلم والعمل، حتى عندما لا تكون النتائج كما هو متوقع.

2. حوّل الفشل إلى فرصة للتعلم.

بحسب موقع CNBC Make It ، فإن تعليم الأطفال النظر إلى الأخطاء كجزء من عملية التعلم سيساعدهم على التغلب على الخوف من الفشل، والحفاظ على موقف إيجابي، والاستعداد للتحديات الجديدة.

الأطفال الذين يجرؤون على المحاولة والمخاطرة يميلون إلى أن يكونوا أكثر مرونة وأكثر عرضة للنجاح في وقت لاحق من حياتهم.

ينصح الخبير والاس الآباء بمشاركة أخطائهم بصراحة وإخبار أطفالهم بما تعلموه منها.

وقالت: "إن عقلية النمو تعني الإيمان بأن الناس يمكنهم التقدم من خلال الجهد والمثابرة، وليس فقط من خلال الموهبة الفطرية. عندما يمتلك الأطفال هذه العقلية، فإنهم سيتجاوزون الفشل بسهولة، ويحبون التعلم، ويكونون على استعداد لتجربة أشياء جديدة، مهما كانت صعبة".

3. احرص على اختيار كلماتك بعناية - تجنب التحيز الجنسي.

أكد الخبير والاس قائلاً: "ينبغي على الآباء أن يكونوا على دراية بالتحيز الجنسي في اللغة، وخاصة عند مناقشة الأعمال الإبداعية لبناتهم".

قد لا يدرك العديد من الآباء أن كلمات مثل "لطيف" أو "رائع" تُستخدم غالبًا لوصف إبداعات الفتيات، بينما يُمدح الأولاد بكلمات مثل "رائع" أو "جريء" أو "عبقري".

ووفقاً للدراسة، فإن هذه الكلمات التي تبدو غير ضارة تعزز عن غير قصد الصور النمطية للجنسين، مما يدفع الفتيات إلى تضييق اهتماماتهن والتردد في متابعة المجالات الإبداعية أو العلمية والتكنولوجية .

كما حذرت المؤسسة الوطنية للعلوم في الولايات المتحدة (NSF) من أن التحيز اللغوي قد يؤثر على التنوع بين الجنسين في المجالات الإبداعية ومجالات العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات (STEM).

4. عرّف طفلك على نماذج ملهمة يحتذى بها.

يشجع والاس الآباء على التحدث مع أطفالهم عن النماذج النسائية الملهمة، وخاصة أولئك اللواتي نجحن في مجالات يهيمن عليها الذكور تقليديًا، مثل الإخراج السينمائي أو المديرات التنفيذيات في مجال التكنولوجيا.

يمكن أن يكون هؤلاء الأشخاص قدوة من المشاهير أو الأصدقاء أو الأقارب، طالما أن إنجازاتهم تنقل رسالة مفادها أن "بإمكان أي شخص تحقيق أشياء عظيمة".

ينبغي على الآباء أيضاً أن يكونوا قدوة حسنة من خلال اللعب مع أطفالهم، والتحدث معهم، ومشاركة إلهاماتهم الإبداعية.

قال الباحث والاس: "يتعلم الأطفال بشكل أفضل من خلال مراقبة البالغين. فعندما يُظهر الآباء الفضول والإبداع والثقة، فإن أطفالهم سيحذون حذوهم بشكل طبيعي".

باختصار، تربية بنات واثقات بأنفسهن لا تقتصر على المديح والتشجيع فحسب، بل تتعداها إلى كيفية اختيار الوالدين لكلماتهم، وردود أفعالهم تجاه الإخفاق، وتقديمهم القدوة الحسنة في الحياة اليومية. هذه الأمور البسيطة كفيلة ببناء فتيات قويات، قادرات، وسعيدات.

المصدر: https://vietnamnet.vn/nha-nghien-cuu-harvard-tiet-lo-4-bi-mat-cua-bo-me-co-con-gai-tu-tin-ban-linh-2453755.html