الاكتئاب الناجم عن الطموح إلى الثراء.

في هانوي، يعاني العديد من الشباب من ضغوط مالية ويكافحون من أجل الثراء وسط الأزمة الاقتصادية ، مما يؤدي إلى إجهاد وتعب ومشاكل في الصحة العقلية لفترات طويلة.

انفصل دوك، البالغ من العمر 30 عامًا، عن حبيبته التي دامت علاقتهما خمس سنوات ليُركز على "مسيرته المهنية". أصبح مفهوم ضرورة ثراء الرجال بالنسبة له ضغطًا خفيًا. بعد تخرجه من الجامعة، أهمل دوك حبيبته، وقطع علاقاته مع أصدقائه بشكل شبه كامل، واقتصرت علاقاته على ما يتعلق بالعمل فقط.

حصل على وظيفة محاسب في شركة خاصة في هانوي براتب جيد مقارنة بأقرانه. اكتسب دوك ثقة رؤسائه تدريجيًا، وكُلِّف بمهام، وسرعان ما رُقِّي إلى منصب نائب رئيس القسم. كان دوك طموحًا للثراء، وملمًا بتكنولوجيا المعلومات وسوق الأسهم، فاستثمر في الأسهم. في البداية، حقق ربحًا بسيطًا. ولما رأى في ذلك فرصة مربحة، استثمر كل ما يملك، واقترض المزيد من أصدقائه، ووضعها في الأسهم. في أول صفقتين، جنى دوك مبلغًا لا بأس به. ولكن بشكل غير متوقع، انهار سوق الأسهم. استمر دوك في الاقتراض للاستثمار، على أمل تعويض بعض خسائره، لكن أمواله تبددت بسرعة أيضًا.

كان دوك غارقًا في الديون، ومنزله في مسقط رأسه مرهون للبنك، وعانى من أرق مزمن، ولجأ إلى الكحول، وانعزل تدريجيًا، ونادرًا ما كان يتواصل مع الآخرين، وكان أحيانًا يتفوه بكلام غير مفهوم. في أوائل أغسطس، اصطحبه أقاربه إلى مستشفى ماي هوونغ داي للأمراض النفسية لإجراء فحص طبي. وشخّصت الدكتورة تران ثي هونغ ثو، نائبة مدير المستشفى، حالته بالاكتئاب.

تسبب ضغط السعي للثراء في معاناة هوانغ من مشاكل نفسية. فزوجته، وهي موظفة في أحد البنوك، كانت تعود إلى المنزل في التاسعة مساءً غالبًا وهي تبكي وتُفرغ غضبها عليه وعلى أطفالهما، لأن مكان عملها كان يضغط عليها لتحقيق أهداف لم تستطع تحقيقها. حاول هوانغ مواساتها، ونصحها بالاستقالة إن كانت منهكة للغاية، لكنها ردت قائلة: "هل تستطيع حتى إعالة الأسرة قبل أن تطلب مني الاستقالة؟"

كان الزوجان يعيشان في شقة في كاو غياي، وينفقان ما يقارب 50 مليون دونغ فيتنامي شهريًا على نفقات المعيشة ورسوم دراسة أطفالهما وسداد قروض البنك. وكلما مرض طفلهما، نفدت أموالهما واضطرا للاقتراض من كل حدب وصوب. بدافع الطموح، قرر هوانغ ترك وظيفته المكتبية وتأسيس شركته الخاصة. إلا أن الأمور لم تكن سهلة. فقد كانت الشركة تتطلب دائمًا رأس مال عامل، مما أجبره على الاقتراض من جهة لسداد ديون أخرى. وفي ظل الصعوبات المالية وتأخر الشركة في دفع رواتب الموظفين، جرب هوانغ كل شيء لكنه وصل مرارًا وتكرارًا إلى طريق مسدود.

تحت ضغطٍ من جهاتٍ عديدة، عانى من الأرق، وتحدث بكلامٍ غير مفهوم، وأصبح سريع الانفعال، ولجأ في النهاية إلى شرب الكحول ليغرق أحزانه. مع مرور الوقت، أصيب هوانغ بفقدان الشهية، والإرهاق، وتقلبات المزاج، والنفور من العلاقات الحميمة، وقلة التفاعل الاجتماعي. في أوائل أغسطس، طلب العلاج من طبيب نفسي.

غالباً ما يعاني المصابون بالاكتئاب من كبت المشاعر والتفكير والحركة، مما قد يؤدي إلى ظهور دوافع قد تفضي إلى أفكار انتحارية مفاجئة أو إلحاق الأذى بالأحباء. (صورة: شؤون الصحة)

قال الدكتور ثو إن المستشفى يستقبل ما بين 100 و200 مريض شهرياً، نصفهم من الشباب، ونحو 20% منهم يعانون من ضغوط اقتصادية. ويُعدّ العديد من المرضى من المثقفين والموظفين الحكوميين ورواد الأعمال الشباب، وهي مهنٌ تُعاني من ضغوط كبيرة.

قال الدكتور هوينه ثانه هين من مستشفى مدينة هو تشي منه للأمراض العقلية إن الشباب الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا يمثلون حوالي 60٪ من الذين يسعون للعلاج هناك، ويشكل الطلاب والخريجون الجدد الأغلبية.

تساهم عوامل عديدة في الاضطرابات النفسية لدى الشباب، بدءًا من العوامل البيولوجية كالعوامل الوراثية، واختلال التوازن الكيميائي الحيوي في الجسم، وتلف الجهاز العصبي المركزي، وصولًا إلى ضغوط العمل والبيئة المعيشية. وبعد جائحة كوفيد-19، زادت الظروف الاقتصادية الصعبة، إلى جانب الضغط لتحقيق الثراء، من قابلية هذه الفئة للتأثر بالضغوط النفسية.

قال الدكتور هين: "تسببت تقلبات سوق الأسهم والعملات المشفرة في إفلاس الكثيرين ممن كانوا يحلمون بالثراء، وخسارة أموالهم، ومواجهة مآزق الحياة، مما أدى إلى اضطرابات نفسية أو اكتئاب". وأضاف أن العديد من الشباب يجدون صعوبة في الاندماج في المجتمع ويفتقرون إلى القدرة على التعامل مع المواقف غير المتوقعة. وعندما يستمر الضغط، يشعر المرضى بفقدان السيطرة، ويعانون من إحباط متزايد، ويقارنون أنفسهم بالآخرين بشكل غير صحي، ويعانون من تدني احترام الذات. وهذه عوامل تساهم في الإصابة بالاكتئاب.

بحسب الدكتور ثو، غالباً ما يعاني الأشخاص الذين يتعرضون لضغوط نفسية من صعوبة في النوم أو الأرق، والإرهاق، وتقلبات المزاج، وسرعة الانفعال. تشمل الأعراض الأخرى فقدان الشهية، وآلاماً غير مبررة، وانخفاض الرغبة الجنسية، والعزلة الاجتماعية. يلجأ الكثيرون إلى تعاطي الكحول أو حتى محاولة التكيف مع الضغط النفسي من خلال سلوكيات سلبية كالانتحار أو إيذاء النفس.

قد يتردد الرجال في التعبير عن ضعفهم ويؤخرون العلاج. يعتقد بعضهم أنهم يتمتعون بضبط نفس أفضل ويرفضون الاعتراف بمرضهم، مما يؤخر العلاج. يلجأ جزء كبير منهم إلى العلاج متأخرًا، مما يُسبب لهم ضائقة نفسية شديدة، وزيادة خطر الانتحار وإيذاء النفس. كما يُثقل كاهلهم الضغط المالي، ويؤثر التوتر والقلق على أفراد أسرهم، مُسببًا عدم استقرار في التفاعلات والعلاقات.

قد يكون الضغط النفسي والتوتر حافزًا إيجابيًا للنجاح، لكنهما قد يؤديان إلى القلق والاكتئاب إذا تجاوزا الحد أو لم يُدارا بشكل صحيح. ينصح الأطباء بأنه إذا كان الضغط المالي يؤثر بشكل خطير على صحتك أو صحة عائلتك، فلا تتردد في طلب المشورة والدعم الطبي.

في هذه الأثناء، ابحث عن طرق تساعدك على تجاوز هذه الفترة الصعبة، كوضع أهداف محددة ووضع خطة. خصص وقتًا للاسترخاء واستعادة نشاطك، كممارسة أنشطتك المفضلة مثل التأمل، أو اليوغا، أو الرياضة، أو القراءة لتخفيف التوتر. شارك مشاعرك وضغوطك مع عائلتك وأصدقائك وزملائك، فتفهم الآخرين يُخفف عنك الضغط.

تساعدك الصحة البدنية الجيدة على مقاومة التوتر وتقليل خطر الإصابة بالاكتئاب. حافظ على نظام غذائي متوازن، ومارس الرياضة بانتظام، واحصل على قسط كافٍ من النوم. يقول الطبيب: "الضغوط المالية أمر لا مفر منه في حياتنا العصرية المزدحمة. ومع ذلك، يجب أن يقترن تقبّل هذه الضغوط بالاهتمام بصحتك النفسية".

ثوي كوين - ماي واي

* تم تغيير أسماء الشخصيات

رابط المصدر: https://vnexpress.net/tram-cam-boi-tham-vong-lam-giau-4646996.html