الاكتئاب بسبب الطموح إلى الثراء

[إعلان 1]

هانوي يتعرض العديد من الشباب لضغوط لكسب المال والثراء في سياق الأزمة الاقتصادية ، مما يؤدي إلى التوتر والإرهاق والمرض العقلي لفترات طويلة.

ديوك، البالغ من العمر 30 عامًا، انفصل عن حبيبته بعد علاقة استمرت 5 سنوات من أجل متابعة "مسيرته المهنية الشخصية". بالنسبة له، أصبحت فكرة أن الرجال يجب أن يكونوا أغنياء بمثابة ضغط غير مرئي. بعد تخرجه من الجامعة، أهمل دوك حبيبته، وكاد أن يحد من صداقاته، وحافظ فقط على علاقات العمل.

تم تعيينه محاسبًا في شركة خاصة في هانوي براتب مرتفع جدًا مقارنة بأصدقائه. اكتسب دوك تدريجيًا ثقة رؤسائه وتعييناته، وسرعان ما تمت ترقيته إلى نائب المدير. كان دوك طموحًا للثراء، ولديه معرفة واسعة بتكنولوجيا المعلومات ومنصات التداول، واستثمر في الأسهم. في البداية، استثمر ديوك أمواله في سوق الأوراق المالية وحقق ربحًا صغيرًا. عندما رأى "الصفقة الجيدة"، استثمر كل أمواله، واقترض المزيد من الأصدقاء، في الأسهم. في أول مهمة أو مهمتين، حصل ديوك على قدر لا بأس به من المال. وبشكل غير متوقع، هبطت البورصة. وواصلت ألمانيا اقتراض المزيد من الأموال للاستثمار على أمل التعافي قليلا، لكن الأموال تبخرت أيضا بسرعة.

بسبب دين قدره ملياري دونج، اضطر دوك إلى رهن الكتاب الأحمر لمنزله في الريف للبنك، وكان يعاني من الأرق لفترة طويلة، ولجأ إلى الكحول، وأصبح منسحبًا تدريجيًا، وكان لديه القليل من التواصل، وكان يتحدث هراءًا في بعض الأحيان. في أوائل شهر أغسطس، تم نقل دوك إلى مستشفى ماي هوونغ للأمراض النفسية النهارية لإجراء فحص من قبل أقاربه. وقد شخصت الدكتورة تران ثي هونغ ثو، نائبة مدير المستشفى، حالته بالاكتئاب.

ويعاني السيد هوانغ أيضًا من ضغوط الثراء، ويعاني من مشاكل نفسية. زوجته - موظفة في أحد البنوك - تعود إلى المنزل في التاسعة مساءً في أغلب الأحيان، تبكي وتفجر غضبها على زوجها وأطفالها لأن الوكالة أجبرتها على تحقيق أهداف لكنها فشلت في تحقيقها. واسأ هوانج زوجته ونصحها بترك عملها إذا كانت متعبة للغاية، لكنه تلقى الرد: "هل يمكنك رعاية أسرتك وطلب مني ترك عملي؟"

يعيش الزوجان في شقة في كاو جياي، وينفقان ما يقرب من 50 مليون دونج شهريًا على نفقات المعيشة، ورسوم تعليم الأطفال، وسداد قروض البنك. في كل مرة يمرض الطفل، لا تملك الأسرة المال، لذلك يضطر الزوجان إلى الاقتراض. مع طموحه في الثراء، قرر هوانج ترك وظيفته المكتبية وفتح شركته الخاصة. لكن الأمور ليست سهلة. تحتاج الأعمال دائمًا إلى رأس المال لكي تتحسن، وعليها الاقتراض من هنا والسداد من هناك. الاقتصاد في ورطة، والشركة مدينة لموظفيها برواتب، وهوانغ يحاول بكل الطرق ولكن في كثير من الأحيان "يصل إلى طريق مسدود".

تحت ضغوطات كثيرة، فقد النوم، وتحدث بكلام فارغ، وأصبح سريع الانفعال، وفي النهاية شرب ليغرق أحزانه. بمرور الوقت، فقد هوانغ شهيته، وأصبح متعبًا، وكان مزاجه متقلبًا، وكان خائفًا من ممارسة الجنس، وكان اتصاله بالناس قليلًا. وفي أوائل شهر أغسطس/آب، ذهب إلى طبيب نفسي لتلقي العلاج.

غالبًا ما يكون لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب مشاعر وأفكار وحركات مكبوتة، ويكون لديهم دوافع، وقد ينتحرون في لمح البصر أو يؤذون أحباءهم. الصورة: الشؤون الصحية — غالبًا ما يكون لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب مشاعر وأفكار وحركات مكبوتة، ويكون لديهم دوافع، وقد ينتحرون في لمح البصر أو يؤذون أحباءهم. الصورة: *الشؤون الصحية*

وقال الدكتور ثو إن المستشفى يستقبل شهريا ما بين 100 إلى 200 مريض، 50% منهم من الشباب، ونحو 20% منهم يعانون من ضغوط اقتصادية. العديد من المرضى هم من المثقفين والموظفين الحكوميين ورجال الأعمال الشباب - وهي المهن ذات الضغوط العالية.

وقال الدكتور هوينه ثانه هين، من مستشفى الأمراض العقلية في مدينة هوشي منه، إن الشباب الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا يشكلون حوالي 60% من الأشخاص الذين يأتون إلى هنا للفحص، ويشكل الطلاب والعمال الجدد الأغلبية.

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى إصابة الشباب بالاضطرابات النفسية، منها عوامل بيولوجية مثل الوراثة، والتوازن الكيميائي الحيوي في الجسم، وتلف الجهاز العصبي المركزي؛ لضغوط العمل وبيئة المعيشة. بعد جائحة كوفيد-19، فإن الوضع الاقتصادي الصعب، إلى جانب الضغوطات للثراء، يجعل هذه الفئة من الناس عرضة للتوتر.

قال الدكتور هين: "إن تقلبات سوق الأسهم والعملات الافتراضية تسببت في إفلاس العديد من الأشخاص الذين حلموا بالثراء، وخسارة أموالهم، وعيش حياة متعثرة، مما أدى إلى اضطرابات نفسية أو اكتئاب"، مضيفًا أن العديد من الشباب يواجهون صعوبة في الاندماج في المجتمع ويفتقرون إلى القدرة على التعامل مع المواقف غير المتوقعة. عندما يستمر التوتر، يشعر الشخص بفقدان السيطرة، ويزيد من مشاعر الإحباط، ويشجع على المقارنات غير الصحية مع الآخرين، ويخلق انخفاضًا في احترام الذات. وهذه عوامل مواتية لتطور الاكتئاب.

وبحسب الدكتورة ثو، فإن الأشخاص الذين يعانون من الضغوط النفسية غالبا ما يعانون من صعوبة في النوم أو الأرق، والتعب، وتقلبات المزاج، والتهيج. وتشمل الأعراض الأخرى فقدان الشهية، والألم غير المبرر، وفقدان الرغبة الجنسية، والخوف من الاتصال. يسيء العديد من الأشخاص استخدام الكحول، حتى أنهم يحاولون التعامل مع التوتر من خلال سلوكيات سلبية مثل الانتحار أو إيذاء النفس.

قد يكون الرجال أقل ميلاً للتعبير عن مشاعر الضعف وتأخير طلب العلاج. يعتقد بعض الأشخاص أنهم قادرون على التحكم في أنفسهم ولا يريدون الاعتراف بإصابتهم بالمرض، لذلك يؤجلون العلاج. يتم إدخال معظم الأشخاص إلى المستشفى في وقت متأخر، وتتأثر نفسيتهم بشدة، ويرتفع خطر الانتحار وإيذاء النفس. يشكل الضغط المالي عبئًا كبيرًا، كما يسيطر التوتر والقلق على أفراد الأسرة الآخرين، مما يخلق حالة من عدم الاستقرار في التفاعلات والعلاقات.

يمكن أن يكون الضغط والتوتر دافعًا إيجابيًا للنجاح، ولكن عندما يكونان مفرطين أو لا يتم إدارتهما بشكل جيد، فقد يسببان القلق والاكتئاب. وينصح الأطباء بأنه إذا كان الضغط المالي يؤثر بشكل خطير على صحتك وصحة عائلتك، فيجب عليك أن تسعى بجرأة للحصول على المشورة والدعم من الطبيب.

وفي الوقت نفسه، مارس طرقًا لمساعدة نفسك على تجاوز الأوقات الصعبة، مثل تحديد أهداف محددة ووضع الخطط. خصص وقتًا للاسترخاء واستعادة نشاطك، مثل ممارسة الأنشطة المفضلة بما في ذلك التأمل أو اليوجا أو ممارسة الرياضة أو القراءة لتقليل التوتر. ويجب عليك أيضًا مشاركة مشاعرك وضغوطاتك مع عائلتك وأصدقائك وزملائك. إن فهم الآخرين قد يساعد في تخفيف التوتر.

إن الصحة البدنية الجيدة تساعدك على محاربة التوتر وتقليل خطر الإصابة بالاكتئاب. حافظ على نظام غذائي متوازن، ومارس الرياضة بانتظام، واحصل على قسط كافٍ من النوم. «الضغوط المالية أمر لا مفر منه في حياتنا المزدحمة اليوم. ومع ذلك، فإن تقبّل الضغوط يجب أن يقترن بالعناية بالصحة النفسية»، كما قال الطبيب.

ثوي كوينه - ماي واي

*تم تغيير أسماء الشخصيات

[إعلان 2]
رابط المصدر