فما هو الكولاجين؟ ما هي فوائده الجمالية التي تجعل النساء حول العالم يرغبن في تناول مكملاته؟

ما هو الكولاجين؟ متى يجب على الجسم تناول مكملاته؟
الكولاجين، المعروف أيضًا باسم "غراء" الجسم، هو بروتين يُشكل 30% من إجمالي البروتين في جسم الإنسان. يتكون من أحماض أمينية مثل الجلايسين والبرولين والهيدروكسي برولين، مُشكلًا بذلك بنية ليفية متينة ومرنة، أشبه بحبال خفية تربط كل شيء معًا.
يُشكل الكولاجين ما نسبته 70-80% من مكونات البشرة، مما يُرسّخ نعومتها ومتانتها وقدرتها على التعافي من التلف. ولا يقتصر دور الكولاجين على البشرة فحسب، بل يتواجد أيضًا في الشعر والأظافر والمفاصل والأوعية الدموية وحتى قرنية العين. يُعدّ الكولاجين بحقّ "مُقوّيًا" متعدد الاستخدامات للجمال والصحة العامة.

يُنتج أجسامنا الكولاجين طبيعيًا من خلال تخليق الخلايا الليفية في الأدمة. ومع ذلك، بدءًا من سن الخامسة والعشرين فصاعدًا، يبدأ معدل الإنتاج هذا بالتباطؤ بشكل ملحوظ، حيث ينخفض بنسبة 1-1.5% سنويًا. وبحلول سن الثلاثين وما فوق، يصبح الانخفاض أكثر وضوحًا مع انخفاض هرمون الإستروجين بعد الولادة أو ضغوط العمل، مما يُعيق عملية التخليق، مما يؤدي إلى جفاف البشرة، وظهور التجاعيد، وتقصف الشعر، وضعف المفاصل. كما أن العوامل الخارجية، مثل الأشعة فوق البنفسجية، وتلوث الهواء، واتباع نظام غذائي منخفض البروتين، ونمط حياة خالٍ من الحركة، تُعرّض الكولاجين للهجوم بشكل أسرع. ونتيجةً لذلك، تبدأ بشرتكِ الحبيبة بسرد قصة التقدم في السن من خلال علامات الشيخوخة المبكرة.

متى تحتاجين إلى مكملات الكولاجين؟ ينصح الخبراء النساء ابتداءً من سن الخامسة والعشرين بمراقبة حالتهن وتناول مكملات الكولاجين إذا لاحظن جفافًا وبهتانًا في البشرة أو ضعفًا في الشعر والأظافر. وخاصةً لمن تجاوزن الثلاثين، حيث لا يتجاوز إنتاج الكولاجين الداخلي 50-60% مقارنةً بفترة شبابهن، تُصبح المكملات الخارجية حلاً جذريًا. لا تقتصر فوائد مكملات الكولاجين على البشرة فحسب، بل تدعم الصحة أيضًا، وتساعدكِ على الحفاظ على نمط حياة صحي دون القلق من تأثير التقدم في السن.
وفقًا للعديد من الدراسات، يُحفّز شرب الكولاجين إنتاجه الطبيعي، ويُعزّز تجدد الخلايا، ويُحسّن بنية البشرة بعد 8-12 أسبوعًا. لذلك، يُنصح بالجمع بين إنفاق المال على الكريمات "الراقية" التي تُؤثّر فقط على البشرة السطحية، والاستثمار في مُكمّلات الكولاجين الجذرية، حتى تُعيد البشرة حيويتها من الداخل.
الكشف عن الفوائد الجمالية للكولاجين: أن تبدو أصغر بـ10 سنوات لم يعد مجرد خيال!
ليس من قبيل الصدفة أن يُعرف الكولاجين بـ"إكسير الشباب". فقد أثبتت سلسلة من الدراسات السريرية أن تناول مكملات الكولاجين بالجرعة المناسبة يُحسّن البشرة. وفيما يلي 7 تأثيرات بارزة تجعل النساء فوق سن الثلاثين "يُفضّلن" الكولاجين على مستحضرات العناية بالبشرة الفاخرة:
1. يساعد البشرة على أن تصبح ناعمة ومرنة ومشدودة من الداخل
يعمل الكولاجين كـ"خيط رابط" تحت الأدمة، مما يساعد البشرة على الحفاظ على شكلها المشدود والمرن. عند تناوله بانتظام، يساعد الكولاجين على ملء ترهلات الجلد، وتنعيم التجاعيد، ومنح البشرة شعورًا طبيعيًا وفعالًا بالتماسك.

2. تحسين التجاعيد وخطوط الغراب وخطوط الضحك
تشير الدراسات إلى أن تناول ٢.٥ إلى ٥ غرامات من ببتيدات الكولاجين يوميًا يُقلل بشكل ملحوظ من عمق التجاعيد بعد ٨ أسابيع. بفضل قدرتها على تحفيز الخلايا الليفية لإنتاج الكولاجين والإيلاستين، تُصبح البشرة أكثر امتلاءً ونعومةً، وتُصبح خطوط الضحك والجلد المحيط بالعينين أكثر تسطحًا تدريجيًا.
3. يفتح البشرة ويحسن تصبغها ويوحد لونها
يساعد الكولاجين على تعزيز عملية تجديد الخلايا، وتنشيط الدورة الدموية تحت الجلد، مما يمنح البشرة لونًا ورديًا فاتحًا وموحدًا، ويقلل من بهتان البشرة والبقع الداكنة. ومع فيتامين سي في النظام الغذائي، يُعزز الكولاجين إشراقة البشرة من جذورها.

4. يساعد البشرة على التعافي بسرعة بعد حب الشباب أو الليزر أو التقشير
الكولاجين مادة طبيعية لتجديد الأنسجة، تُساعد على التئام الجروح وتجديد البشرة بشكل أسرع. ولمن يُعالجون حب الشباب والبقع الداكنة أو يُجددون البشرة باستخدام تقنيات متطورة، تُساعد مكملات الكولاجين البشرة على التعافي بسرعة، وتُقلل من الندوب الغائرة، وتُعزز قدرتها على حماية نفسها.
5. يغذي الشعر والأظافر، ويقلل من التكسر
الكولاجين ليس مفيدًا للبشرة فحسب، بل هو أيضًا مكون أساسي للشعر والأظافر والغضاريف. يساعد تناول مكملات الكولاجين بانتظام على تقوية الشعر، والحد من تساقطه، وتحفيز نمو شعر جديد. في الوقت نفسه، تُصبح الأظافر أقل هشاشةً وسهولةً في التكسر، مما يُضفي جمالًا صحيًا على البشرة.

6. يدعم مرونة المفاصل والعظام، ويقلل الألم والتعب عند دخول سن الثلاثين فما فوق
غالبًا ما تعمل النساء المعاصرات ويرعين أسرهن في الوقت نفسه، مما يؤدي إلى ظهور مشاكل العظام والمفاصل مبكرًا. يتميز الكولاجين من النوع الثاني بقدرته على تقليل الاحتكاك بين المفاصل، وزيادة مرونة الجسم وليونته، مما يساعد المرأة على الحركة بسهولة والحفاظ على قوام صحي وجميل لفترة طويلة.
7. الحفاظ على الشباب والثقة والسعادة من الداخل
البشرة الجميلة ليست مجرد مسألة جمالية، بل هي أيضًا طاقة إيجابية للحياة. فعندما تكون البشرة ناعمة ومشرقة، تزداد ثقة المرأة بنفسها في التواصل والعمل والحياة. لذا، لا يُعد الكولاجين مجرد مغذٍّ، بل هو أيضًا "علاج روحي" يُساعد المرأة على حب نفسها أكثر كل يوم.
هذه الفوائد ليست مجرد دعاية، بل هي مدعومة بأبحاث علمية غزيرة، مما يجعل الكولاجين مكوّنًا أساسيًا للمرأة العصرية. يتشكل الكولاجين من أعماق الجسم، مما يوفر الوقت والمال على المدى الطويل.
الكولاجين يستحق الحب! سرّ الحفاظ على شباب المرأة العصرية
إذا كانت العناية بالبشرة في الماضي تقتصر على استخدام السيروم أو المرطب، فقد انتقلت النساء المعاصرات الآن إلى العناية بالبشرة من الداخل. أصبح الكولاجين عنصرًا أساسيًا في روتين جمال النساء بعد سن الخامسة والعشرين، سواءً كنّ يرغبن في بشرة جميلة أو جمال مستدام وصحي وطبيعي.
من موظفي المكاتب إلى النجوم، يُقرّ الجميع بأن الكولاجين استثمارٌ مُجدٍ في الجمال. فبالعناية به جيدًا، لن تجدّد بشرتك فحسب، بل شعرك وأظافرك ومفاصلك وروحك أيضًا. والجميل في الأمر أن الكولاجين لم يعد ترفًا أو صعب المنال.

في سن الثلاثين فما فوق، لا تقتصر جمال المرأة على مظهرها فحسب، بل تتجلى أيضًا في ثقتها بنفسها وطاقتها التي تنبع من داخلها. الكولاجين هو سرّ الحفاظ على جمالها. لذا، لا داعي للقلق بعد ظهور التجاعيد على بشرتكِ. بادري بتناول مكملات الكولاجين مبكرًا وبطريقة صحيحة لتحافظي على شبابكِ وشبابكِ بطريقة طبيعية وفعّالة.
أفضل 3 منتجات الكولاجين الموصى بها من قبل الخبراء والأكثر مبيعًا اليوم
تتوفر حاليًا مئات أنواع الكولاجين في السوق، بأصول واستخدامات مختلفة. ومع ذلك، ووفقًا لأطباء الجلدية، فإن اختيار ببتيد الكولاجين (الكولاجين المُحلل) يُساعد الجسم على امتصاصه بشكل أسرع وأكثر فعالية. وفيما يلي ثلاثة منتجات عالية التقييم لعام ٢٠٢٥، تتميز بفعاليتها العالية دون التسبب في حب الشباب، أو تغيير الهرمونات، أو زيادة الوزن.
1. مسحوق ببتيدات الكولاجين المتعددة المُحللة من كوديدج - من 5 أنواع من الكولاجين عالي الجودة
إذا كنت تبحثين عن منتج "متعدد الاستخدامات" لبشرتك، فإن مسحوق الببتيدات المتعددة الكولاجينية المحللة من العلامة التجارية الأمريكية الشهيرة Codeage للجمال والعناية الصحية هو الخيار الأفضل.
الميزة الخاصة التي تجعل مسحوق الببتيدات المتعددة الكولاجينية Codeage Hydrolyzed شائعًا لدى ملايين النساء حول العالم هي تركيبته التي تحتوي على 5 أنواع من الكولاجين (I، II، III، V، X) المستخرج من الأبقار والدجاج والأسماك في أعماق البحار وأغشية البيض الطبيعية، مما يوفر العناصر الغذائية الكاملة للبشرة والمفاصل والعظام والشعر والأظافر.

تم تحليل الكولاجين الموجود في المنتج إلى جزيئات صغيرة جدًا، مما يساعد على الامتصاص بسرعة أكبر بثلاث مرات من الشكل العادي ويحقق نتائج سريعة.
من خلال شرب مسحوق الببتيدات المتعددة الكولاجينية المهدرج Codeage بانتظام كل يوم، ستلاحظ التغييرات، حيث تصبح بشرتك تدريجيًا أكثر نعومة ومرونة.
يتميز هذا المسحوق بنكهة محايدة، ويذوب بسهولة في الماء أو القهوة أو عصائر الصباح، وهو مناسب لأسلوب الحياة الصحي والمتطور للمرأة العصرية. ولا يُسبب تناول مكمل "كوديدج هيدروليزد مولتي كولاجين ببتيد" الصحي حرارة في الجسم، أو حب الشباب، أو زيادة في الوزن، أو تغيرات هرمونية.

شاهد تفاصيل مسحوق الببتيدات المتعددة الكولاجينية المهدرج من Codeage هنا واحصل على هدايا قيمة: https://maihan.vn/codeage/bot-uong-bo-sung-collagen-giup-tre-hoa-da-hydrolyzed-multi-collagen-protein-powder.html
لا يُستخدم للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه أي من مكونات المنتج. استشيري طبيبًا قبل الاستخدام في حال الحمل أو الرضاعة أو الحساسية أو وجود مشاكل صحية. لا يُستخدم لإنقاص الوزن. يُستعمل بحذر للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الأسماك (مثل سمك القد، وسمك النهاش) أو البيض.
شهادة الإعلان: 1831/2022/XNQC-ATTP.
هذا الطعام ليس دواء وليس له تأثير بديل للدواء.
مسحوق ببتيدات الكولاجين البحرية من كوديدج - "سر البشرة الدائمة" من أعماق البحار
إذا كنت من مُحبي كولاجين السمك النقي سريع الامتصاص وقليل الحرارة في الجسم، فإن ببتيدات الكولاجين البحرية من كوداج هي خيارك الأمثل. يُستخرج كولاجين كوداج بالكامل من سمك القد البري في شمال المحيط الأطلسي، ولا يحتوي على هرمونات أو مواد حافظة.

لذلك، فهو مناسب جدًا للنساء اللواتي يتبعن نمط حياة صديق للبيئة ويتبعن نظامًا غذائيًا صحيًا. بفضل احتوائه على كمية كبيرة من الكولاجين من النوعين الأول والثالث، يساعد هذا المنتج على:
• يساعد على تقليل التجاعيد وزيادة مرونة الجلد.
• يزيد من قدرة البشرة الطبيعية على الاحتفاظ بالرطوبة، مما يمنحها مظهرًا نديًا وناعمًا.
• يحسن البشرة الجافة والرقيقة والمترهلة - علامات الشيخوخة الشائعة بعد سن الثلاثين.
بفضل شكله المسحوق الناعم، بدون رائحة سمكية، يمكن خلط ببتيدات الكولاجين البحرية Codeage بسهولة في الماء المصفى أو حليب الجوز أو الماتشا الصباحي، مما يحول روتين الجمال اليومي إلى طريقة لمكافأة نفسك. ملعقة صغيرة واحدة يوميًا، ستشعر أن بشرتك أصبحت ممتلئة وكأنها "رطبة" ومليئة بالحيوية.

التزام حقيقي بالمنتج مع عروض ترويجية جذابة هنا: https://maihan.vn/codeage/bot-chong-lao-hoa-wild-caught-marine-collagen-peptides-powder.html
لا يُستخدم للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه أي من مكونات المنتج. استشيري طبيبًا قبل الاستخدام في حال الحمل أو الرضاعة أو الحساسية أو وجود مشاكل صحية. استخدمي هذا المنتج كغذاء صحي. لا يُستخدم لإنقاص الوزن.
شهادة الإعلان: 1961/2022/XNQC-ATTP.
هذا الطعام ليس دواء وليس له تأثير بديل للدواء.
3. هيكتور كولاجين بلس ماء الكورديسيبس - "التقاطع الذهبي" بين العناية بالجمال والعناية الصحية
ليس هيكتور كولاجين بلس منتجًا تجميليًا فحسب، بل هو أيضًا "مشروب يُساعد على تقليل خطر شيخوخة البشرة" تثق به العديد من سيدات الأعمال يوميًا. خيار "فيتنامي بحت" من علامة هيكتور التجارية، ولكنه يتمتع بمعايير جودة عالمية.
المزيج المثالي من فطر الكورديسيبس، وببتيد الكولاجين، وفيتامين سي، ومستخلص الطحالب الدقيقة، وزيت الزيتون... يُغذي البشرة من الأعماق. وفي الوقت نفسه، يُساعد مُكمّل الكولاجين على زيادة مرونة البشرة، وتقليل الكلف وعلامات شيخوخة الجلد.

كل زجاجة من هيكتور كولاجين بلس تُعدّ جرعة تجديد شباب مريحة - لا حاجة للخلط أو القياس. طعم طبيعي حلو وحامض، سهل الشرب، غير ممل، مناسب للاستخدام صباحًا أو قبل النوم.
هذا هو الاختيار الأمثل للنساء المشغولات اللاتي يرغبن في التجميل بسرعة وفعالية، وخاصة النساء فوق سن 30 عامًا اللاتي يبدأ ظهور علامات شيخوخة الجلد عليهن.

يمكنك العثور على تفاصيل مشروب هيكتور كولاجين بلس كورديسيبس الأصلي هنا والحصول على عروض جذابة: https://maihan.vn/hector/hector-collagen-plus-nuoc-nam-dong-trung-ha-thao.html
لا يُستخدم للحوامل أو للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه أي من مكونات المنتج. يُرجى من الأشخاص الذين يتناولون أدوية استشارة أخصائي رعاية صحية قبل الاستخدام.
شهادة الإعلان: 2391/2023/XNQC-ATTP.
هذا الطعام ليس دواء وليس له تأثير بديل للدواء.
المصدر: https://thanhnien.vn/tac-dung-cua-collagen-trong-viec-lam-dep-khien-phu-nu-30-yeu-hon-ca-skincare-high-end-185251023215032625.htm
تعليق (0)