حدد أهدافًا لتجنب... الكلية

طلاب المدارس الثانوية يتعلمون عن المدارس والتخصصات والحياة الطلابية في يوم استشارة القبول بالجامعات والكليات لعام 2024 في مدينة هوشي منه - الصورة: DUYEN PHAN

عند دخول الجامعة، يشعر العديد من الطلاب الجدد بالارتباك والحيرة لأن كل شيء مختلف تمامًا عن المدرسة الثانوية. يحتاج العديد من المستشارين إلى تحديد الأهداف في وقت مبكر من عامهم الدراسي الأول لتجنب دفع ثمن ترك الدراسة، أو تغيير التخصصات، أو... مجرد أخذ فصل دراسي سريع للتخرج.

غالبًا ما تكون الحياة الجامعية غنية بالأنشطة اللامنهجية والمرح والأنشطة الاجتماعية الأخرى. ونتيجة لذلك، يصبح من السهل تشتيت انتباه الطلاب، مما يؤدي إلى عواقب مثيرة للقلق.

بالإضافة إلى الدراسة، يمكن للطلاب المشاركة في الأنشطة اللامنهجية لتجربة ومعرفة نقاط القوة والضعف لديهم. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري تطوير المهارات الشخصية مثل اللغات الأجنبية والتكنولوجيا وما إلى ذلك طوال عملية التعلم لتلبية متطلبات ومعايير التوظيف للشركات بعد التخرج.

ماجستير دونغ تران مينه دوان

مضيعة للوقت

في الكلية، لم يعد NC (طالب في جامعة مدينة هوشي منه الصناعية) تحت سيطرة عائلته. لأنه لا يعرف ماذا يفعل، وليس لديه خطة محددة، فإن عادة C هي تصفح الفيسبوك، وتيك توك، وانستغرام.

قال ج. إنه في العادة في المساء، كان ج. يستلقي ويتصفح شبكات التواصل الاجتماعي حتى حوالي الساعة الثالثة صباحًا. لأنه يسهر ويستيقظ مبكرًا، يشعر C دائمًا بالتعب في اليوم التالي وغالبًا ما يتغيب عن المدرسة. إذا ذهب إلى المدرسة، فإنه ينام في الفصل.

لقد حدث هذا بشكل متكرر طوال الفصل الدراسي، مما تسبب في تحول C. من طالب ممتاز في المدرسة الثانوية إلى رسوب في العديد من المواد. بالإضافة إلى ذلك، ونتيجة للسهر المستمر وتناول الأطعمة غير الصحية، تم تشخيص حالة "سي" من قبل الطبيب بأنها مصابة بحصوات في الكلى.

وبالمثل، أعربت NT (طالبة في السنة الرابعة بكلية السياحة بجامعة هوي) عن أسفها لإضاعة الوقت في السنوات الأولى من الجامعة بسبب عدم الموازنة بين الأنشطة.

في البداية، كان T. يعمل بدوام جزئي فقط لكسب المال لإنفاقه على اهتماماته الشخصية. ثم تدريجيا تجد نفسك محاصرا في دائرة العمل بدوام جزئي، فيقل الوقت والجهد المبذول في الدراسة ويتم إهماله.

أحيانًا، يستغرق العمل وقتًا أطول من حضور المحاضرات. في ذلك الوقت، لم أكن أفهم سبب وجودي في الجامعة بوضوح. رسبت في العديد من المواد، وكنت أشعر بالتوتر المستمر لأنني كنت أشعر بالضعف. الآن، عليّ أن أحاول تركيز وقتي على إعادة دراسة المواد التي رسبت فيها حتى أتخرج في الموعد المحدد، كما اعترف ت.

على عكس الطالبين المذكورين أعلاه، اللذين قررا التخرج مبكرًا مقارنة ببرنامج التدريب، قامت تون نو فين تران، وهي طالبة سابقة في جامعة دوي تان، بوضع خطة مفصلة مبكرًا وتخرجت في 3.5 سنوات بمعدل تراكمي متوسط ​​قدره 3.84.

وقالت تران إنها مثل بعض الطلاب الآخرين، في عامها الأول، وبسبب عدم معرفتها بكيفية إدارة وقتها وتحديد أهدافها الرئيسية، شاركت في العديد من الأنشطة الخارجية وأهملت دراستها.

ابتداءً من عامها الثاني، أدركت تران أن هذه الأنشطة لم تساعدها كثيرًا، لذلك قررت أن تتعلم المزيد عن تخصصها وتحدد المسار الذي تريد اتخاذه بعد التخرج.

بحثت تران عن الكثير من المعلومات وشاركتها مع كبار السن، وبدأت في بناء نفسها لتقترب من الوظيفة التي كانت تهدف إليها. يعمل تران حاليًا في شركة في مدينة هوشي منه.

طلاب جدد في جامعة مدينة هوشي منه للعلوم الاجتماعية والإنسانية خلال حفل القبول - تصوير: هو ثي نهونغ

تجنب الغموض والهوس

وفقا للسيد داو دوي دويين - المحاضر في قسم علم النفس بجامعة هوشي منه للتعليم، فإن العديد من الطلاب بعد تحقيق الهدف الكبير المتمثل في اجتياز امتحان القبول بالجامعة لا يستطيعون تحديد هدفهم التالي، مما يؤدي إلى فقدان الاتجاه والدافع لمواصلة المحاولة ومواصلة دراستهم.

وبالإضافة إلى ذلك، فإن الانتقال من المدرسة الثانوية إلى التعليم العالي يقلل تدريجيا من اعتماد الطلاب وسيطرتهم على البالغين، وتتاح لهم فرص أكبر لتطوير الاستقلال.

ولكن إذا لم يتم إدراك الحرية وضبط النفس بشكل صحيح واستخدامهما بشكل مناسب، فإن الشباب سوف يقعون في فخ فقدان الانضباط الذاتي والعيش حياة غير منظمة.

ماجستير قال دونج تران مينه دوآن - المحاضر في قسم علم النفس بجامعة العلوم الاجتماعية والإنسانية بجامعة هوشي منه الوطنية - إنه لتجنب الارتباك والإفراط في الأنشطة الترفيهية الأخرى، يحتاج الطلاب إلى تحديد أهدافهم الجامعية بوضوح منذ بداية عامهم الأول.

ونصح السيد دوين قائلاً: "يجب وضع خطط للدراسة والعمل بشكل واضح، وتقسيم الوقت بشكل معقول، وإنشاء قوائم مهام يومية وأسبوعية".

للعيش والدراسة بنجاح في بيئة جامعية

إن الانتقال من المدرسة الثانوية إلى الجامعة لا يتطلب تغييرات في المعرفة فحسب، بل يتطلب أيضًا تغييرات في علم النفس، وأسلوب التعلم، والقدرة على التكيف مع الحياة الجديدة.

في الواقع، تشير سنوات عديدة من التدريس الجامعي ومن خلال الرصد عبر وسائل الإعلام إلى أن العديد من الطلاب الجدد يشعرون بالارتباك عند دخول بوابة الجامعة. يمكن لبعض الأطفال التكيف بسرعة كبيرة، ولكن العديد من الأطفال يشعرون بالارتباك الشديد عند الانتقال إلى بيئة معيشية وتعليمية جديدة، وغالبًا ما تتراجع نتائجهم الأكاديمية بسبب العديد من الأسباب.

ويعاني بعض الطلاب من عواقب وخيمة مثل التوتر، وضعف التقدم الأكاديمي، والفشل، وإعادة الامتحانات، وحتى الاضطرار إلى "الانقطاع" عن الدراسة في الجامعة. وقد يصل هذا العدد إلى مئات الطلاب، خاصة في المدارس التي تتمتع بالسمعة والهيبة وتقاليد الاختبار والتقييم الجاد.

التغيير الأكبر عند دخول الكلية هو الاستقلال والاعتماد على الذات. في غياب المعلمين أو أولياء الأمور الذين يذكرونهم يوميًا، يتعين على الطلاب إدارة وقتهم ودراستهم وحياتهم الشخصية. ويتطلب هذا من الطلاب ممارسة مهارات إدارة الوقت والتخطيط وتحديد أهداف واضحة.

بالإضافة إلى ذلك، سوف يجد الطلاب الجدد أن الكلية مختلفة جدًا عن المدرسة الثانوية. إذا كان الطلاب في المدرسة الثانوية على دراية بالمعلمين الذين يشرحون كل كلمة بالتفصيل، ففي الجامعة تلعب الدراسة الذاتية والبحث وقراءة المواد المرجعية الإضافية دورًا أكثر أهمية.

لدى الطلاب فرصة أقل للقاء المعلمين مقارنة بالدراسة في المدرسة الثانوية. غالبًا ما تقدم المحاضرات الجامعية مفاهيم أساسية فقط، ويتعين عليك تعميق فهمك وتوسيع معرفتك.

بشكل عام، ستكون الدراسة الجامعية مختلفة جدًا عن الدراسة في المدرسة الثانوية من حيث الأهداف والمحتوى، وخاصة أساليب التدريس والتعلم والاختبار والتقييم. سيتم معاقبة الغش في الامتحانات أو الانتحال بشكل أشد بكثير من المدرسة الثانوية.

احترم، واستمع، وشارك مع الأشخاص من حولك. ستساعد مهارات التواصل الفعالة الأطفال على التعاون بسهولة أكبر في التعلم والمشاركة في الأنشطة الاجتماعية.

حتى الأشياء الصغيرة مثل خدمات الطعام والإقامة ومحلات السوبر ماركت والأمن والنظام، حيث يمكنك مساعدة نفسك عندما تواجه صعوبات في حياتك الدراسية مثل قروض الائتمان... تحتاج إلى الانتباه ومعرفة هذه المعلومات لمساعدتك على الشعور بالثقة والراحة في العيش والدراسة في بيئة جديدة.

لدى العديد من الأطفال عادة العيش بشكل سلبي مع والديهم، وعندما يذهبون إلى الجامعة، فإنهم غالبًا ما يضيعون الوقت والمال على أشياء كثيرة غير مفيدة.

بدلاً من إدارة الوقت بشكل فعال لتنظيم الدراسة الذاتية أو العمل بدوام جزئي، يتجول بعض الطلاب غالبًا بحثًا عن الترفيه في مقاهي الإنترنت أو المطاعم أو يقضون معظم وقتهم في تصفح الإنترنت مع إهمال دراستهم.

هذه العقلية شائعة جدًا لأنه بعد وقت عصيب من الدراسة للامتحانات، من الناحية النفسية يريد الدماغ البشري دائمًا تخفيف التوتر وإذا لم يتم ضبط التعلم في الوقت المناسب، فمن السهل الفشل في الجامعة.

إن مهارات إدارة الأموال ضرورية. ينبغي التخطيط للإنفاق وتوفير الأموال والاحتفاظ بها لحالات الطوارئ. حدد الإنفاق على الأشياء غير الضرورية وابحث دائمًا عن طرق للتوفير عندما يكون ذلك ممكنًا لتشعر بالأمان بشأن المال، ولا تنفق كثيرًا حتى لا تؤثر على علاقاتك وتؤثر على دراستك.

وبالإضافة إلى ذلك، هناك قضايا أخرى يجب ملاحظتها، بما في ذلك الاهتمام بالصحة الشخصية، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام لمساعدة الأطفال على تطوير عادات جيدة، وتقليل الأمراض عند الابتعاد عن المنزل...

تي إس هوانغ نغوك فينه

المصدر: https://tuoitre.vn/xac-dinh-muc-tieu-de-khong-hoc-dai-dai-hoc-20240925225146726.htm