স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় জরুরি ভিত্তিতে দীর্ঘস্থায়ী বায়ু দূষণের বিরুদ্ধে সুপারিশ করছে

৪ ডিসেম্বর, হ্যানয় এবং উত্তরাঞ্চলের অনেক প্রদেশে দীর্ঘস্থায়ী বায়ু দূষণের মুখে, স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় একটি জরুরি সতর্কতা জারি করে।

দীর্ঘস্থায়ী বায়ু দূষণের কারণে স্বাস্থ্য সুরক্ষার জন্য স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় ব্যবস্থা গ্রহণের সুপারিশ করে।

তদনুসারে, স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় সুপারিশ করছে যে লোকেরা তাদের স্বাস্থ্য সুরক্ষার জন্য সক্রিয়ভাবে ব্যবস্থা গ্রহণের জন্য সরকারী তথ্য চ্যানেলের মাধ্যমে নিয়মিতভাবে বায়ুর গুণমান পর্যবেক্ষণ করুক।

বাইরে বেরোনোর ​​সময় মানুষের উচিত উন্নতমানের মাস্ক পরা, তাদের ঘর পরিষ্কার রাখা এবং থাকার জায়গাগুলো ভালোভাবে বাতাস চলাচলের ব্যবস্থা রাখা এবং ধুলোবালিপূর্ণ পরিবেশের সংস্পর্শে এলে মাস্ক এবং প্রতিরক্ষামূলক চশমা ব্যবহার করা।

দূষণকারী জ্বালানি উৎস যেমন কয়লার চুলা, জ্বালানি কাঠ এবং খড়ের পরিবর্তে বৈদ্যুতিক এবং গ্যাস যন্ত্রপাতি ব্যবহার করাও উৎসাহিত করা হয়। সিগারেট এবং তামাক ধূমপায়ীদের ধূমপান ত্যাগ করা উচিত অথবা সীমিত করা উচিত এবং সাধারণ বাসস্থানে সিগারেটের ধোঁয়া এড়িয়ে চলা উচিত।

বায়ু দূষণকারীর প্রতি সংবেদনশীল ব্যক্তিদের দূষণের উৎস যেমন যানবাহন, নির্মাণ স্থান এবং কয়লা ও কাঠ পোড়ানোর জায়গাগুলির সংস্পর্শ এড়ানো উচিত। তীব্র বায়ু দূষণের পরিস্থিতিতে, যদি কাশি, শ্বাসকষ্ট বা বুকে ব্যথার মতো লক্ষণ দেখা দেয়, তাহলে পরীক্ষা এবং চিকিৎসার জন্য অবিলম্বে একটি মেডিকেল প্রতিষ্ঠানে যান।

গত কয়েকদিন ধরে হ্যানয়ের আবহাওয়া সূক্ষ্ম ধুলো এবং বায়ু দূষণের কারণে কুয়াশাচ্ছন্ন।

স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় বায়ু মানের সূচক (AQI) অনুসারে প্রযোজ্য সুপারিশগুলিও স্পষ্ট করেছে। বিশেষ করে, যখন AQI গড়ে ৫১ থেকে ১০০ স্তরে থাকে, তখন সাধারণ মানুষ বাইরের কার্যকলাপে অংশগ্রহণ করতে পারে; তবে সংবেদনশীল ব্যক্তিদের বাইরে সময় কাটানো কমানো উচিত এবং অস্বাভাবিক লক্ষণ দেখা দিলে তাদের স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করা উচিত।

AQI ১০১ থেকে ১৫০ এর মধ্যে খারাপ, মানুষের উচিত বাইরের কার্যকলাপে অংশগ্রহণের সময় কমানো, বিশেষ করে রাস্তাঘাট এবং নির্মাণ স্থানের মতো দূষণের উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ এলাকায়। শিক্ষার্থীরা বাইরের কার্যকলাপে অংশগ্রহণ করতে পারে তবে দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যায়াম বা কঠোর কার্যকলাপ সীমিত করা উচিত।

AQI ১৫১ থেকে ২০০ পর্যন্ত খারাপ স্তরে রয়েছে, মানুষের উচিত বাইরের কার্যকলাপ সীমিত করা, কাজ করার জন্য কম দূষিত সময় বেছে নেওয়া এবং বেশি বিশ্রাম নেওয়া। দূষিত বাতাসের সংস্পর্শ কমাতে সাইকেল এবং গণপরিবহন ব্যবহারকে উৎসাহিত করা হয়। সংবেদনশীল ব্যক্তিদের ঘরের ভিতরের কার্যকলাপ করা উচিত, স্যালাইন দিয়ে নাক, গলা এবং চোখ পরিষ্কার করা উচিত।

AQI ২০১ থেকে ৩০০ পর্যন্ত খুবই খারাপ স্তরে রয়েছে, সকল বহিরঙ্গন কার্যকলাপ যতটা সম্ভব সীমিত করা উচিত। দূষিত এলাকার কাছাকাছি বসবাসকারী পরিবারগুলিকে দূষিত বাতাসের সংস্পর্শ কমাতে জানালা এবং দরজা বন্ধ করে রাখা উচিত। সূক্ষ্ম ধুলো প্রতিরোধ করতে পারে এমন মাস্ক ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

AQI ৩০১ থেকে ৫০০ পর্যন্ত বিপজ্জনক স্তরে রয়েছে, সকল ধরণের বাইরের কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন, জানালা এবং দরজা বন্ধ রাখুন। যদি টানা তিন দিন বাতাসের মান বিপজ্জনক স্তরে থাকে, তাহলে শিশুদের স্কুলে না গিয়ে বাড়িতে থাকার কথা বিবেচনা করা উচিত। যদি তাদের স্কুলে যেতেই হয়, তাহলে স্কুলের সময়সূচী সামঞ্জস্য করুন এবং বাইরের কার্যকলাপ সীমিত করুন।

বায়ু দূষণ মানুষের স্বাস্থ্যের উপর বিরাট প্রভাব ফেলে।

কৃষি ও পরিবেশ মন্ত্রণালয়ের বায়ুর মান সম্পর্কিত প্রতিবেদন অনুসারে, হ্যানয়ে সম্প্রতি বায়ু দূষণ বৃদ্ধি পেয়েছে। কিছু কিছু স্থানে AQI খারাপ পর্যায়ে পৌঁছেছে।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, বায়ু দূষণকারী পদার্থের সংস্পর্শে আসার ফলে তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ, দীর্ঘস্থায়ী বাধাজনিত পালমোনারি রোগ, হাঁপানি, হৃদরোগ, স্ট্রোক, ত্বকের ক্ষতি, চোখের রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায় এবং স্নায়ুতন্ত্র, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব পড়ে।

মিন খাং

সূত্র: https://www.sggp.org.vn/bo-y-te-khuyen-cao-khan-truoc-tinh-trang-o-nhiem-khong-khi-keo-dai-post826848.html