কিছু মানুষ ভুল করে ভাবে যে তাদের কেবল জনসমক্ষে থাকাকালীন কৌশলী হওয়া দরকার এবং বাড়িতে যেকোনো কিছু বলা যেতে পারে। যাইহোক, বাস্তবে, এমনকি ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের মধ্যেও এমন কিছু জিনিস রয়েছে যার জন্য কৌশলী হওয়া প্রয়োজন এবং এমন কিছু জিনিস যা কখনও বলা উচিত নয়।
১. আপনার সঙ্গীর যেসব বিষয়ে আপনি সন্তুষ্ট নন
কয়েক দশক ধরে একসাথে বসবাস করলে, স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে অবশ্যই অনেক দ্বন্দ্ব এবং মতবিরোধ থাকবে। তবে, আপনার বয়স যত বাড়বে, আপনার "অন্য অর্ধেক" নিয়ে আপনার অসন্তুষ্টি তত কম দেখানো উচিত।
এটা নিজের মধ্যেই রাখা ভালো, বিশেষ করে পরিবারের আত্মীয়স্বজন বা শিশুদের সাথে শেয়ার না করা। অভিযোগ করলে কেবল সমস্যার সমাধান হয় না, বরং পারিবারিক সম্পর্কের উপরও নেতিবাচক প্রভাব পড়ে।
যদি স্বামী/স্ত্রী জানে, তাহলে স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক অনিবার্যভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হবে, যার ফলে বার্ধক্যের সুখ "হুমকির" কারণ হবে। যদি সন্তানরা জানে, তাহলে তাদের মধ্যে দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক সম্পর্কে নেতিবাচক এবং খারাপ চিন্তাভাবনা তৈরি হতে পারে, যার ফলে মানসিক ভারসাম্যহীনতা তৈরি হতে পারে। যখন বাবা-মায়ের মধ্যে দ্বন্দ্ব বাড়ে, তখন সন্তানরা যে পক্ষেরই হোক না কেন, তারা উভয় পক্ষকেই মানসিকভাবে আঘাত করবে।
অতএব, মধ্যবয়সে, আপনার আবেগকে আস্তে আস্তে মুক্ত করতে শিখুন। যখন আপনার দুজনের মধ্যে সমস্যা দেখা দেয়, তখন আপনি কৌশলে কারও অনুভূতিতে আঘাত না দিয়ে ধীরে ধীরে আপনার "সঙ্গী" কে পরিবর্তন করার উপায় খুঁজে পেতে পারেন। এটি এমন একটি বুদ্ধিমান উপায় যা কেবল সংবেদনশীল লোকেরাই করতে পারে।
মধ্যবয়সে, আপনার আবেগকে আলতো করে প্রকাশ করতে শিখুন। চিত্রের ছবি
২. নিজের জীবন নিয়ে অসন্তুষ্ট
পারিবারিক জীবনে, অনেকেই নিজেদের প্রতি সন্দেহ এবং অসন্তুষ্ট বোধ করেন, এই অনুভূতিগুলি অনিচ্ছাকৃতভাবে তাদের সন্তানদের মধ্যে সঞ্চারিত হতে পারে। তবে, শিশুদের ক্ষেত্রে, তারা তাদের বাবা-মাকে ধীরে ধীরে বিশ্বাস হারিয়ে ফেলতে এবং নিরুৎসাহিত হতে দেখতে চায় না।
আসলে, যে ব্যক্তি মধ্যবয়স বা বৃদ্ধ বয়স পর্যন্ত বেঁচে থাকে তার সবকিছু হালকাভাবে নেওয়া উচিত। যদি আপনি মুখ ফিরিয়ে নেন, জীবন কেবল একটি অভিজ্ঞতা, জীবনের সমস্ত আনন্দ, দুঃখ এবং তিক্ততার স্বাদ গ্রহণ করাও এক ধরণের উজ্জ্বল সাফল্য।
আমাদের সত্যিই সবসময় বার্ধক্য নিয়ে ভাবার প্রয়োজন নেই, বরং আরাম করুন এবং উপভোগ করুন। যদি আপনি সত্যিই অতীত নিয়ে কথা বলতে চান, তাহলে আপনার কথাগুলো সাবধানে নির্বাচন করা উচিত, ইতিবাচক এবং আশাবাদী মনোভাব রাখা উচিত, অতীতকে বর্তমানের সৌন্দর্য নষ্ট করতে দেবেন না।
মানুষ যখন বৃদ্ধ হয়, তখন প্রায়শই অনেক শারীরিক ও মানসিক সমস্যার সম্মুখীন হয়, যেমন বার্ধক্য, স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং সামাজিক পরিধি সঙ্কুচিত হওয়া। এই সমস্যাগুলি হৃদয়কে আরও ভঙ্গুর এবং শক্তিহীন করে তোলে। তবে, আপনার বয়স যাই হোক না কেন, আপনার জীবনকে ইতিবাচক মনোভাব নিয়ে এগিয়ে নেওয়া উচিত এবং প্রাণশক্তি এবং উৎসাহ বজায় রাখা উচিত।
৩. পূর্ববর্তী প্রজন্মের প্রতি বিরক্তি
অনেকেরই অভিযোগ করা এবং দোষারোপ করার অভ্যাস থাকে। তারা মনে করে যে তাদের বাবা-মা তাদের ভালো সময়ে জন্ম দেননি, ভালো জীবনযাপনের পরিবেশ দেননি, তাদের যত্ন নেননি...
কম EQ-এর লোকেরা সবসময় তাদের সন্তানদের তাদের বাবা-মায়ের "ভুল" কাজের কথা বিরক্তিকর ভাষা এবং আক্রমণাত্মক আবেগের মাধ্যমে বলে। তারা বুঝতে পারে না যে একটি শিশু পুত্র সন্তান কিনা তা তাদের বাবা-মায়ের শিক্ষার উপর নির্ভর করে।
যদি তুমি প্রায়ই তোমার সন্তানদের পূর্ববর্তী প্রজন্মের প্রতি তোমার অসন্তোষের কথা বলো, তাহলে এর অর্থ হলো: তুমি অবাধ্য সন্তানদের "পালন" করছো।
বাবা-মায়ের বিরুদ্ধে অভিযোগ করা এবং দোষারোপ করার অভ্যাসটি আপনার সন্তানের মনে গেঁথে গেছে। পরবর্তীতে, তারা কেবল কৃতজ্ঞ হতে এবং তাদের বাবা-মাকে ভালোবাসতে শিখবে না, বরং তাদের মাথায় একই মানসিকতা অনুসরণ করে পূর্ববর্তী প্রজন্মের প্রতি কেবল বিরক্তি প্রকাশ করবে।
এই সমস্ত অভিযোগ অনিচ্ছাকৃতভাবে শিশুদের বুঝতে সাহায্য করে যে তাদের ভাগ্য, তাদের জীবন সবকিছুই তাদের বাবা-মা দ্বারা নির্ধারিত হয়। যদি জীবন ভালো না হয়, তাহলে দোষটি সমস্ত বাবা-মায়ের, এটি অত্যন্ত বিপজ্জনক।
৪. যেসব শব্দ আপনার সন্তানের আদর্শকে বাধাগ্রস্ত করে
বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানদের বোঝেন, কিন্তু তারা হয়তো তাদের সন্তানদের জীবনের দিকনির্দেশনা বুঝতে সক্ষম হন না। তারা তাদের সন্তানদের প্রতি উচ্চ প্রত্যাশা রাখতেন এবং আশা করতেন যে তারা সফল হবে। বছর গড়িয়ে যাওয়ার সাথে সাথে, অনেক শিশু ধীরে ধীরে তাদের বাবা-মায়ের প্রত্যাশা পূরণ করতে পারেনি অথবা তাদের বাবা-মায়ের ইচ্ছা থেকে ভিন্ন দিকনির্দেশনা পেতেন।
এই সময়ে, বাবা-মা হিসেবে, আপনি যদি সামনের পথ দেখতে না পান, তবুও হাল ছেড়ে দেওয়ার কথা বলতে পারবেন না। কারণ বাবা-মায়ের চেয়ে নিষ্ঠুর এবং গুরুতর ধ্বংস আর কিছু নেই। কেউ কেউ বলে মানুষ অদ্ভুত, যদি এই পৃথিবীতে কেবল একজনই থাকে যে আপনার স্বপ্নকে সমর্থন করে, তাহলে আপনি আত্মবিশ্বাস এবং শক্তিতে পূর্ণ বোধ করবেন।
বাবা-মা হিসেবে, আমাদের উচিত আমাদের সন্তানদের ক্রমাগত ক্ষমতায়ন করা, তাদের পথে আসা বাধাগুলোকে নয়। আপনার সন্তানের অবশ্যই একটি স্বপ্ন থাকতে হবে, অন্যথায় তাদের জীবন একটি "জীবন্ত সত্তা" হয়ে উঠবে।
এমনকি যদি তারা আপনার কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্য অর্জন করতে নাও পারে, তবুও নিজের হাতে তাদের ভবিষ্যৎ কেটে ফেলার চেয়ে এটি অনেক ভালো।
[বিজ্ঞাপন_২]
সূত্র: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/co-4-dieu-tuyet-doi-khong-than-van-voi-voi-con-ma-cha-me-gia-can-nho-172240612161312532.htm
মন্তব্য (0)