দাঁত ব্যথায় ভোগা মানুষের উদ্বেগ ও চাপ কমাতে কি সঙ্গীত ব্যবহার করা যেতে পারে?

এমন রোগী আছেন যারা ব্যথার ভয়ে সারা জীবন দাঁতের ডাক্তারের কাছে যেতে সাহস করেন না। এমন শিশু আছেন যারা দাঁতের ডাক্তারের কাছে এসে কাঁদেন, "দাঁতের ভয়ে" প্রাপ্তবয়স্করা ঘামতে থাকেন।

দাঁতের চিকিৎসা নিতে যাওয়া ব্যক্তিদের জন্য সঙ্গীত পরিবেশনা - ভিয়েতনামে নতুন ওষুধ-মুক্ত থেরাপি চালু - ছবি: বিএসসিসি

হ্যানয় মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় ইনস্টিটিউট অফ ডেন্টিস্ট্রি ট্রেনিং-এর উপ-পরিচালক এবং পেডিয়াট্রিক ডেন্টিস্ট্রি অ্যাসোসিয়েশনের (ভিয়েতনাম ডেন্টিস্ট্রি অ্যাসোসিয়েশনের অধীনে) সভাপতি অধ্যাপক ডাঃ ভো ট্রুং নু এনগোকের মতে, এই ভয়ের উৎপত্তি বয়ঃসন্ধিকালে উদ্বেগ, ভাঙা দাঁতের ভয় এবং দাঁতের ডাক্তারের কাছে যাওয়ার সময় ভয় থেকে, কারণ দাঁতের যন্ত্রগুলিতে অনেক ধারালো বস্তু থাকে।

"১৫% প্রাপ্তবয়স্ক এবং ৩০% শিশু "দাঁতের ভয়" অনুভব করে। শিশুরা প্রায়শই ডেন্টাল চেয়ারে বসার সাথে সাথেই কাঁদে, যার ফলে বাবা-মা এবং ডাক্তার উভয়ের জন্যই অসুবিধা হয়, যার ফলে দাঁতের রোগ দেরিতে সনাক্ত করা যায় এবং চিকিৎসা আরও জটিল হয়। যদি আমরা উদ্বেগ কমাতে এবং রোগীদের নিরাপদ বোধ করতে সাহায্য করার উপায় খুঁজে বের করতে পারি, তাহলে চিকিৎসার কার্যকারিতা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হবে" - ডঃ এনগোক শেয়ার করেছেন।

এই কারণেই ডাঃ এনগোক এবং তার সহকর্মীরা বলেছেন যে তারা রোগীদের দাঁতের চিকিৎসার সময় গিটারিস্ট এবং বাঁশি বাদকদের দ্বারা সরাসরি পরিবেশিত পরিচিত, জনপ্রিয় যন্ত্রসঙ্গীতের মাধ্যমে রোগীদের উদ্বেগ এবং চাপ কমাতে সঙ্গীতের ব্যবহার পরীক্ষামূলকভাবে শুরু করছেন।

ডাঃ এনগোকের মতে, বিদেশে, রোগীদের উদ্বেগ কমাতে সঙ্গীতের ব্যবহার প্রসূতি, ক্যান্সার এবং দন্তচিকিৎসার অনেক জায়গায় প্রয়োগ করা হয়েছে, কিন্তু ভিয়েতনামে এটি এখনও নতুন।

একটি সফল পাইলট পর্যায়ের পর, মিঃ এনগোক বলেন যে তিনি যে ক্লিনিকাল ইউনিটগুলির দায়িত্বে আছেন, সেখানে প্রতিদিন সঙ্গীতের ব্যবহার করা যেতে পারে এবং ডাক্তাররা এটিকে একটি অনন্য অভিজ্ঞতা বলে মনে করেন যা বেশ কিছু সুবিধা বয়ে আনতে পারে:

- রোগীরা অস্থিরভাবে অপেক্ষা করার পরিবর্তে আরাম করতে পারেন।

- শিশুরা কান্নার পরিবর্তে বেশি সহযোগিতামূলক হয়, অনেক শিশু গান শোনে এবং তার উপর মনোযোগ দেয়, কৌশলের উপর কম।

- প্রাপ্তবয়স্করা শান্তি বোধ করে, চিকিৎসার আগে উদ্বেগের অনুভূতি ভুলে যেতে সাহায্য করে।

- চিকিৎসা কর্মীরা উজ্জীবিত হন, কাজের পরিবেশ হালকা হয়ে যায় এবং ডাক্তাররা সহজেই রোগীদের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে পারেন।

অ-মাদক থেরাপি

ডঃ এনগোকের মতে, গত কয়েক দশক ধরে আধুনিক চিকিৎসা প্রমাণ করেছে যে সঙ্গীতের মানবদেহের উপর শক্তিশালী শারীরবৃত্তীয় এবং মানসিক প্রভাব রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:

- শারীরবৃত্তীয় প্রভাব : যখন মানুষ প্রশান্তিদায়ক সুর শোনে, তখন শরীর একটি বিশেষ উপায়ে প্রতিক্রিয়া দেখায়: হৃদস্পন্দন ধীর হয়ে যায়, রক্তচাপ আরও স্থিতিশীল হয়, প্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্র সক্রিয় হয়, যা শরীরকে গভীর বিশ্রামের মতো শিথিল করতে সাহায্য করে। কর্টিসল (স্ট্রেস হরমোন) এর ঘনত্ব হ্রাস পায়, মস্তিষ্ক এন্ডোরফিন নিঃসরণ করে - নিউরোট্রান্সমিটার যা সুখের অনুভূতি তৈরি করে।

- মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব : সঙ্গীত স্মৃতি জাগায়, আবেগকে লালন করে এবং নিরাপত্তার অনুভূতি নিয়ে আসে।

২০২৪ সালে ৪-১৬ বছর বয়সী ৬,১০০ জনেরও বেশি শিশুর উপর পরিচালিত ৬১টি গবেষণার একটি মেটা-বিশ্লেষণে দেখা গেছে যে দাঁতের চিকিৎসার সময় উদ্বেগ কমানোর জন্য সঙ্গীত সর্বোত্তম উপায়, তারপরে সুগন্ধি ব্যবহার করা হয়।

লাল নদী

সূত্র: https://tuoitre.vn/co-the-dung-am-nhac-giam-lo-lang-stress-cho-nguoi-dau-rang-20250907144640437.htm