বয়স্কদের মাথা ঘোরার কারণ

[বিজ্ঞাপন_১]

বয়স্কদের মাথা ঘোরা অনিদ্রা, মস্তিষ্কের টিউমার, মাইগ্রেন, ভেস্টিবুলার ফাংশনের প্রতিবন্ধকতা এবং সার্ভিকাল স্পন্ডিলোসিসের কারণে হতে পারে যা স্নায়ুর শিকড়কে সংকুচিত করে।

বয়স্কদের মধ্যে মাথা ঘোরা একটি সাধারণ সমস্যা। এর সাথে প্রায়শই লক্ষণগুলির মধ্যে থাকে মাথাব্যথা, টিনিটাস, মাথা ঘোরা, বমি, বমি বমি ভাব, নার্ভাসনেস, আতঙ্ক, বিভ্রান্তি, পড়ে যাওয়া...

হো চি মিন সিটির ট্যাম আন জেনারেল হাসপাতালের নিউরোসায়েন্স সেন্টারের পরিচালক ডাঃ লে ভ্যান তুয়ান বলেন, বয়স্কদের মাথা ঘোরা অনেক অন্তর্নিহিত রোগের কারণে হতে পারে।

মৃগীরোগ, মস্তিষ্কের টিউমার, মাইগ্রেন, ঘুমের ব্যাধি, সেরিব্রাল ইস্কেমিয়া, সেরিব্রাল ভাস্কুলার বিকৃতির মতো স্নায়বিক রোগ ... মাথা ঘোরার কারণ হতে পারে।

মেনিয়ার রোগ হল ভেতরের কানের একটি ব্যাধি, যার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে মাথা ঘোরা, শ্রবণশক্তি হ্রাস বা শ্রবণশক্তি হ্রাস এবং টিনিটাস, যা কানে গুঞ্জন বা গর্জন শব্দ হিসাবে বর্ণনা করা যেতে পারে। ডাক্তাররা প্রায়শই লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য অ্যান্টিমেটিকস, অ্যান্টিহিস্টামাইনস বা বেনজোডিয়াজেপাইন লিখে দেন এবং রোগীদের কম লবণযুক্ত খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন।

দ্বিপাক্ষিক ভেস্টিবুলার ফাংশন হ্রাসকারী প্যাথলজি, ডাঃ টুয়ান বলেন যে ৬০ বছরের বেশি বয়সী প্রায় ৫০% মানুষের ভেস্টিবুলার ফাংশন হ্রাস পেয়েছে। বয়স্কদের মধ্যে মাথা ঘোরার কারণ হতে পারে এমন ভেস্টিবুলার রোগগুলি পেরিফেরাল ভেস্টিবুলার ক্ষতি, কক্লিয়ার ল্যাবিরিন্থাইটিস, ঘাড়ের পিছনে সেরিব্রাল ভাস্কুলার অক্লুশন, মাথার আঘাত, ভেস্টিবুলার নিউরাইটিস, মাথার আঘাত... এর কারণে হতে পারে।

বয়স্ক ব্যক্তিরা যারা অ্যান্টিবায়োটিক, মৃগীরোগ প্রতিরোধী ওষুধ, সিডেটিভ... এর মতো ওষুধ ব্যবহার করেন তাদেরও ভেস্টিবুলার কার্যকারিতা হ্রাসের কারণে মাথা ঘোরার প্রবণতা থাকে।

সার্ভিকাল স্পন্ডিলোসিস স্নায়ু মূলের সংকোচনের কারণ হয় সার্ভিকাল স্পন্ডিলোসিস হল সার্ভিকাল স্পন্ডিলোসিসের কারণে রক্তনালী এবং স্নায়ুর শিকড়ের সংকোচনের একটি অবস্থা, যা বয়স্কদের মধ্যে খুবই সাধারণ, যার ফলে সেরিব্রাল ইস্কেমিয়া হয় যার ফলে দীর্ঘক্ষণ মাথা ঘোরা, ঘাড় এবং কাঁধে ব্যথা, মাথাব্যথা...

অন্যান্য রোগ যেমন হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, কিডনি ব্যর্থতা, এথেরোস্ক্লেরোসিস, উচ্চ বা নিম্ন রক্তচাপও এর কারণ। কিছু কারণ যেমন আবহাওয়া পরিবর্তন, খাদ্যে বিষক্রিয়া, দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপ... বয়স্কদের মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরার কারণ হতে পারে।

ডাঃ তুয়ানের মতে, মাথা ঘোরা কেবল অস্বস্তিই তৈরি করে না বরং পড়ে যাওয়ার ঝুঁকিও বাড়ায়, যার ফলে হাড় ভাঙা, মাথায় আঘাত এবং মস্তিষ্কে আঘাতজনিত আঘাতের সম্ভাবনাও থাকে। মাথা ঘোরার সময়, বয়স্কদের আরামে শুয়ে থাকা উচিত অথবা নরম, হেলান দেওয়া চেয়ারে বসে থাকা উচিত যাতে হাঁটা চালিয়ে যাওয়ার চেষ্টা না করা যায়। হঠাৎ করে বসা থেকে দাঁড়িয়ে থাকা বা শুয়ে থাকা থেকে বসে থাকা অবস্থান পরিবর্তন করবেন না। যন্ত্রপাতি ব্যবহার, গাড়ি চালানো বা সিঁড়ি বেয়ে ওঠা এড়িয়ে চলুন।

স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য প্রতিদিন জল খাওয়ার পরিমাণ বাড়ান এবং সবুজ শাকসবজি যোগ করুন। শরীরের জলের ভারসাম্যকে প্রভাবিত না করার জন্য, রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন করে তোলা এবং মাথা ঘোরা এড়াতে অতিরিক্ত নোনতা বা খুব মিষ্টি খাবার খাওয়া সীমিত করুন।

আরামদায়ক পরিবেশে বিশ্রাম নেওয়া, ধ্যান করা এবং হালকা ব্যায়াম করা মানসিক চাপ কমানোর এবং চাপ কমানোর উপায়, যার ফলে মাথা ঘোরার সমস্যা কমে। যদি এতে উন্নতি না হয়, তাহলে বয়স্কদের কারণ নির্ণয় এবং উপযুক্ত চিকিৎসার জন্য ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।

হুই ভ্যান

পাঠকরা এখানে স্নায়বিক রোগ সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করছেন, ডাক্তারদের উত্তর দেওয়ার জন্য

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক