অনেকেই মনে করেন যে রক্ত পরীক্ষা হল কেবল একটি চিকিৎসা কেন্দ্রে যাওয়া, একটি ছোট রক্তের নমুনা নেওয়া এবং ফলাফলের জন্য অপেক্ষা করা। বাস্তবে, ফলাফল শীটে থাকা সংখ্যাগুলি আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা সঠিকভাবে প্রতিফলিত করার জন্য, রোগীদের পরীক্ষার কক্ষে যাওয়ার আগে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে প্রস্তুতি নিতে হবে।
পিপলস হসপিটাল ১১৫ (হো চি মিন সিটি) এর ল্যাবরেটরি বিভাগের ডাক্তারদের মতে, কিছু ক্ষেত্রে, কেবল এক কাপ কফি পান করলে বা নির্দিষ্ট ওষুধ বা সম্পূরক গ্রহণ বন্ধ করতে ভুলে গেলেও পরীক্ষার ফলাফল ভুল হতে পারে।
এটি কেবল রোগীদের জন্য অপ্রয়োজনীয় উদ্বেগের কারণই নয় বরং ডাক্তারদের পুনরাবৃত্তি পদ্ধতির অনুরোধ বিবেচনা করতে বাধ্য করতে পারে, যার ফলে সময় এবং অর্থের অপচয় হয়।
কিছু খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনযাত্রার অভ্যাস রক্ত পরীক্ষার ফলাফলকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করতে পারে (ছবি: আনস্প্ল্যাশ)।
নিম্নলিখিত মানদণ্ডগুলি আপনাকে নিরাপদ, দ্রুত এবং নির্ভরযোগ্য পরীক্ষা প্রক্রিয়ার গুরুত্বপূর্ণ নীতিগুলি বুঝতে সাহায্য করবে।
নির্দেশিতভাবে উপবাস করা
রক্তের গ্লুকোজ, রক্তের লিপিড, আয়রন, লিভার এবং কিডনির কার্যকারিতা, অথবা হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি পরীক্ষার মতো পরীক্ষার জন্য, রোগীদের সাধারণত রক্ত নেওয়ার আগে ৮ থেকে ১২ ঘন্টা উপবাস করতে হয়।
এছাড়াও, কিছু খাবার এড়িয়ে চলা উচিত, যেমন কফি, চা, দুধ এবং কার্বনেটেড কোমল পানীয়, কারণ এগুলি জৈব রাসায়নিক পরীক্ষার ফলাফলকে পরিবর্তন করতে পারে। অধিকন্তু, অ্যালকোহল সীমিত করা উচিত কারণ এই পানীয়গুলি লিভারের এনজাইম, রক্তের লিপিড এবং অন্যান্য অনেক পরীক্ষার ফলাফলে ওঠানামা করতে পারে।
অতিরিক্তভাবে, কিছু ওষুধ বা খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক (ভিটামিন, আয়রন, ক্যালসিয়াম, ইত্যাদি) পরীক্ষার ফলাফলকেও প্রভাবিত করতে পারে।
এই সময়কালে, আপনার কেবল সাধারণ জল পান করা উচিত। যদি আপনি হঠাৎ করে কিছু খান বা পান করেন, তাহলে ফলাফল প্রভাবিত হতে পারে, যার ফলে ভুল রোগ নির্ণয় হতে পারে। অতএব, সকালের জন্য আপনার রক্ত পরীক্ষার সময় নির্ধারণ করা যুক্তিযুক্ত যাতে রাতের উপবাস কম চাপযুক্ত হয় এবং আপনার দৈনন্দিন জীবনে কম প্রভাব ফেলে।
যদি আপনি কোনও ওষুধ বা সম্পূরক গ্রহণ করেন, তাহলে পরীক্ষার আগে আপনার সেগুলি সাময়িকভাবে বন্ধ করা উচিত কিনা তা আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত।
পরীক্ষার আগের দিন খারাপ অভ্যাস এড়িয়ে চলুন।
রক্ত পরীক্ষার ফলাফল সবচেয়ে সঠিক নিশ্চিত করার জন্য, রোগীদের রক্ত সংগ্রহের আগের দিনগুলিতে অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার অভ্যাস কমানো উচিত।
ধূমপান সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করা উচিত, কারণ নিকোটিন রক্তে শ্বাসযন্ত্র এবং রক্ত সঞ্চালন সূচকগুলিকে ব্যাহত করতে পারে।
একইভাবে, পরীক্ষার ঠিক আগে আপনার কঠোর ব্যায়াম বা উচ্চ-তীব্রতার ওয়ার্কআউট এড়ানো উচিত। এটি আপনার রক্তে কিছু পদার্থের মাত্রা পরিবর্তন করতে পারে।
এছাড়াও, রাত জেগে থাকা, অতিরিক্ত চাপ, অথবা উত্তেজক পদার্থের ব্যবহার এড়িয়ে চলা উচিত। যখন শরীর ক্লান্ত থাকে এবং বিশ্রামের অভাব থাকে, তখন জৈব রাসায়নিক সূচকগুলি ভুল হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে, যার ফলে রোগ নির্ণয় কঠিন হয়ে পড়ে।
রক্ত নেওয়ার আগে আরাম করুন এবং বিশ্রাম নিন।
চিকিৎসা কর্মীরা রক্ত নেওয়া শুরু করার আগে, ৫ থেকে ১০ মিনিট বসে বিশ্রাম নিন যাতে আপনার হৃদস্পন্দন এবং রক্তচাপ স্থিতিশীল হয়। যদি আপনার মুখ শুষ্ক বা নার্ভাস বোধ হয়, তাহলে আপনার কিছু জল পান করা উচিত।
বিশেষ করে, যাদের সুই ফোবিয়ার ইতিহাস রয়েছে, অথবা যাদের মাথা ঘোরা, মাথা ঘোরা, নিম্ন রক্তচাপ বা অজ্ঞান হওয়ার প্রবণতা রয়েছে, তাদের সময়মত এবং নিরাপদ সহায়তা পাওয়ার জন্য স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের আগে থেকেই সক্রিয়ভাবে অবহিত করা উচিত।
চিকিৎসার ইতিহাস এবং স্বাস্থ্যের অবস্থা রিপোর্ট
ফলাফল বিশ্লেষণের জন্য আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কে সম্পূর্ণ তথ্য প্রদান করা অপরিহার্য। আপনি যদি ঋতুস্রাব, গর্ভবতী, অথবা দীর্ঘস্থায়ী রোগের চিকিৎসাধীন থাকেন, তাহলে অনুগ্রহ করে আপনার ডাক্তার এবং টেকনিশিয়ানের সাথে শেয়ার করুন। এই তথ্য মেডিকেল টিমকে পরীক্ষার ফলাফল আরও নির্ভুল এবং ব্যাপকভাবে পর্যালোচনা এবং ব্যাখ্যা করতে সাহায্য করবে।
আমার রক্ত পরীক্ষা কোথায় করা উচিত?
নির্ভরযোগ্য ফলাফলের জন্য, সঠিক পরীক্ষার সুবিধা নির্বাচন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনার এমন স্বনামধন্য চিকিৎসা সুবিধা নির্বাচন করা উচিত যেখানে রক্ত সংগ্রহের মানসম্মত পদ্ধতি, বন্ধ্যাত্ব নিশ্চিতকরণ, অভিজ্ঞ ডাক্তার এবং প্রযুক্তিবিদদের একটি দল এবং দ্রুত এবং নির্ভুল ফলাফল প্রদানের জন্য একটি আধুনিক পরীক্ষা ব্যবস্থা রয়েছে।
সূত্র: https://dantri.com.vn/suc-khoe/nhung-sai-lam-khi-xet-nghiem-mau-it-ai-de-y-20251029032125219.htm
মন্তব্য (0)