পান পাতার ৮টি সম্ভাব্য ঔষধি ব্যবহার

SKĐS - পান পাতার জীবন এবং ঐতিহ্যবাহী পূর্ব এশীয় চিকিৎসার সাথে দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে। তবে, পান চিবানোর পরিচিত অভ্যাসের বাইরেও, পান পাতা অনেক সম্ভাব্য স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রদান করে...

অতীতে বেশিরভাগ ভিয়েতনামী পরিবারে পান পাতার উপস্থিতি ছিল, বিবাহ অনুষ্ঠান এবং পূর্বপুরুষের পূজা থেকে শুরু করে কাশি, মাথাব্যথা এবং সংক্রমণের জন্য লোক প্রতিকার পর্যন্ত। ভেষজ পণ্য এবং প্রাকৃতিক ঔষধের প্রতি ক্রমবর্ধমান আগ্রহের প্রেক্ষাপটে, পান পাতার প্রতি একটি বৈজ্ঞানিক এবং সতর্ক দৃষ্টিভঙ্গি তাদের উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য সম্ভাবনা প্রকাশ করে।

১. পান পাতার পুষ্টিগুণ

কন্টেন্ট

• ১. পান পাতার পুষ্টিগুণ
• ২. পান পাতার সম্ভাব্য স্বাস্থ্য উপকারিতা
• ৩. পান ব্যবহারের সাধারণ উপায়
• ৪. পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং ঝুঁকি সম্পর্কে সচেতন থাকা উচিত
• ৫. পান ব্যবহার করার সময় কাদের সতর্ক থাকা উচিত?

পান পাতা (বৈজ্ঞানিক নাম পাইপার পান) পাইপার গণের অন্তর্গত। এটি একটি বহুবর্ষজীবী আরোহী উদ্ভিদ যার পাতা হৃদয় আকৃতির, ভিয়েতনাম সহ গ্রীষ্মমন্ডলীয় এবং উপ-ক্রান্তীয় অঞ্চলে জন্মায়।

পান পাতার পুষ্টিগুণের মধ্যে রয়েছে: জল: ৮৫-৯০%; প্রোটিন: ৩-৩.৫%; চর্বি: ০.৪-১%; খনিজ পদার্থ: ২.৩-৩.৩%; আঁশ: ২.৩%; কার্বোহাইড্রেট: ০.৫-৬.১%; পটাসিয়াম: ১.১-৪.৬%; ক্যালসিয়াম: ০.২-০.৫%; ভিটামিন সি: ০.০০৫-০.০১%; অপরিহার্য তেল: ০.০৮-০.২%...

উল্লেখযোগ্যভাবে, পান পাতায় থাকা অপরিহার্য তেল এবং পলিফেনল যৌগগুলিকে এর সম্ভাব্য জৈবিক প্রভাবের জন্য দায়ী উপাদান হিসাবে বিবেচনা করা হয়।

প্রাক-ক্লিনিক্যাল গবেষণায় দেখা গেছে যে পান পাতার বেশ কিছু বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিফাঙ্গাল, ক্ষত-নিরাময়, প্রদাহ-বিরোধী, অ্যালার্জিক-বিরোধী কার্যকলাপ এবং নির্দিষ্ট কিছু কার্সিনোজেনের বিরুদ্ধে কোষকে রক্ষা করার সম্ভাবনা...

তবে, বর্তমান প্রমাণের বেশিরভাগই পরীক্ষাগার বা প্রাণী গবেষণার মধ্যে সীমাবদ্ধ। WHO এবং NIH (USA) এর মতো প্রধান স্বাস্থ্য সংস্থাগুলি জোর দিয়ে বলে যে ভেষজ প্রতিকার মানসম্মত চিকিৎসার বিকল্প হতে পারে না।

অতীতে বেশিরভাগ ভিয়েতনামী পরিবারে পান পাতার উপস্থিতি ছিল, বিবাহ অনুষ্ঠান এবং পূজা থেকে শুরু করে কাশি, মাথাব্যথা এবং সংক্রমণের জন্য লোক প্রতিকার পর্যন্ত।

২. পান পাতার সম্ভাব্য স্বাস্থ্য উপকারিতা

১. মাথাব্যথার উপশম: পান পাতার প্রাকৃতিক শীতলতা এবং ব্যথা-উপশমকারী প্রভাবের কারণে এটি মাথাব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। প্রায়শই পাতা গুঁড়ো করে মাথার তালুতে বা মাথার উপরের অংশে প্রয়োগ করে, অথবা ঠান্ডা লাগা থেকে মুক্তি পেতে বাষ্প নিঃশ্বাসের জন্য ব্যবহার করা হয়। পান পাতার সক্রিয় যৌগগুলি স্নায়ু শিথিল করতে, চাপ কমাতে এবং সুস্থতার অনুভূতি প্রদান করতে সাহায্য করে, তবে মাথাব্যথা তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী হলে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

২. ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়তা করার সম্ভাবনা: কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে পান পাতার নির্যাসে ফেনোলিক যৌগ রয়েছে যা ইন ভিট্রো ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধিকে বাধা দিতে পারে। তবে, এটা ভুল বোঝা উচিত নয় যে পান পাতা ক্যান্সারের চিকিৎসা করতে পারে। WHO নিশ্চিত করে যে ক্যান্সারের চিকিৎসা স্ট্যান্ডার্ড মেডিকেল প্রোটোকলের মাধ্যমে করা উচিত, এবং ভেষজ প্রতিকার শুধুমাত্র ডাক্তারের অনুমতি পেলেই সহায়ক ভূমিকা পালন করতে পারে।

৩. ছত্রাকের সংক্রমণের চিকিৎসায় সহায়তা করে: পান পাতা ছত্রাকের সংক্রমণের চিকিৎসায় সহায়তা করতে পারে কারণ এতে হাইড্রোক্সিচ্যাভিকল (এক ধরণের পলিফেনল) নামক একটি জৈব-সক্রিয় যৌগ থাকে, যা ছত্রাকের বৃদ্ধি ধীর করে দিতে পারে। এগুলি ত্বকের সংক্রমণের চিকিৎসায় অথবা মুখের থ্রাশের জন্য মাউথওয়াশ হিসেবে ব্যবহৃত হয়।

৪. পেটের সুরক্ষায় সহায়তা: পান পাতার প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্যের কারণে এটি পেটের আলসারের চিকিৎসায় সহায়তা করতে পারে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এনজাইমের কার্যকলাপ বৃদ্ধি করতে পারে, যা আলসারের জন্য উপকারী। এগুলি মিউকোসায় শ্লেষ্মা উৎপাদনও বৃদ্ধি করতে পারে। তবে, পেটের আলসারের চিকিৎসায় ওষুধের বিকল্প হিসেবে এর ব্যবহারের পক্ষে পর্যাপ্ত ক্লিনিক্যাল প্রমাণ নেই।

৫. রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণে সহায়ক ভূমিকা পালনের সম্ভাবনা: পান পাতা ডায়াবেটিসের জন্য স্বাস্থ্যকর হতে পারে। ইঁদুরের উপর করা গবেষণায় দেখা গেছে যে পান পাতা রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে পারে। তবে, ডায়াবেটিসের উপর পান পাতার প্রভাব মূল্যায়নের জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।

NIH উল্লেখ করে যে ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যার জন্য আজীবন চিকিৎসা প্রয়োজন, এবং ভেষজ প্রতিকার ওষুধের বিকল্প হিসেবে ব্যবহার করা উচিত নয়।

গবেষণায় দেখা গেছে যে পান পাতা রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে পারে।

৬. অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া কমাতে সাহায্য করে: পান পাতা অ্যালার্জির চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে। পরীক্ষাগার গবেষণায়, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টিকারী পদার্থের উপর এর প্রভাব দেখার জন্য মানুষের ফুসফুসের কোষের উপর পরীক্ষা করা হয়েছিল। ফলাফলে দেখা গেছে যে পান পাতা এই অ্যালার্জি সৃষ্টিকারী পদার্থগুলি কমাতে সাহায্য করতে পারে। তবে, অ্যালার্জির উপর পান পাতার প্রভাব মূল্যায়নের জন্য আরও মানব গবেষণা প্রয়োজন। যদি আপনার অ্যালার্জি থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

৭. ক্ষত নিরাময়ে সহায়তা করে: প্রাণীদের উপর করা গবেষণায় দেখা গেছে যে পান পাতা এপিথেলিয়ালাইজেশনকে উৎসাহিত করতে পারে, যা ক্ষত দ্রুত নিরাময়ে সহায়তা করে। দ্রষ্টব্য, বড় ক্ষত এবং সংক্রমণের জন্য তাৎক্ষণিক চিকিৎসার প্রয়োজন।

৮. কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করা: ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসায়, একসময় পান পাতা রেড়ায় (ক্যাস্টর অয়েলের সাথে মিশিয়ে) মলদ্বারে মলদ্বারে মলত্যাগের মাধ্যমে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার জন্য ব্যবহার করা হত। পেশাদার পরামর্শ ছাড়া এই পদ্ধতি ব্যবহার করা উচিত নয়।

৩. পান ব্যবহারের সাধারণ উপায়

• পান পাতা চিবিয়ে খান (তামাক ছাড়া, সুপারি এবং লেবু খাওয়া সীমিত করুন)।
• মাউথওয়াশ হিসেবে ব্যবহার করার জন্য অথবা ত্বক পরিষ্কারের জন্য পান পাতা পানিতে ফুটিয়ে নিন...

মায়ো ক্লিনিক চিকিৎসার নির্দেশনা ছাড়া দীর্ঘ সময় ধরে বা উচ্চ মাত্রায় ভেষজ প্রতিকার ব্যবহার না করার পরামর্শ দেয়।

৪. পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং ঝুঁকি সম্পর্কে সচেতন থাকা উচিত

চুন এবং তামাকের সাথে সুপারি চিবানোর ফলে নিম্নলিখিত ঝুঁকিগুলি বৃদ্ধি পায়:

• আসক্তিকর
• অতিরিক্ত উত্তেজনা, ঘাম, লালা পড়া
• মৌখিক শ্লেষ্মার ক্ষতির ঝুঁকি বেড়ে যায়।

WHO তামাকের সাথে সুপারি চিবানোর অভ্যাসকে মুখের ক্যান্সারের ঝুঁকির কারণ হিসেবে শ্রেণীবদ্ধ করেছে।

৫. পান ব্যবহার করার সময় কাদের সতর্ক থাকা উচিত?

• গর্ভবতী এবং বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলারা
• শিশু, বৃদ্ধরা
• যারা দীর্ঘস্থায়ী রোগের চিকিৎসার জন্য ওষুধ খাচ্ছেন...

বর্তমানে ওষুধের মিথস্ক্রিয়া সম্পর্কে পর্যাপ্ত তথ্য নেই, তাই ব্যবহারের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

পান পাতা অসাধারণ জৈবিক সম্ভাবনার একটি পরিচিত ঔষধি ভেষজ। তবে, পান পাতার প্রকৃত মূল্য তখনই উপলব্ধি করা যায় যখন সঠিকভাবে, সঠিক মানুষের জন্য এবং আধুনিক চিকিৎসার বিকল্প হিসেবে ব্যবহার করা হয়। আপনার স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য এগুলি সঠিকভাবে বোঝা এবং ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ।

পাঠকদের আরও পড়ার জন্য আমন্ত্রণ জানানো হচ্ছে:

সূত্র: https://suckhoedoisong.vn/8-tiem-nang-chua-benh-cua-la-trau-khong-169251213215859112.htm