উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ খাওয়ার জন্য দিনের সেরা সময়, উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত ব্যক্তিদের এটি জানা উচিত

[বিজ্ঞাপন_১]

উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের জন্য, রক্তচাপের ওষুধ বজায় রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ, যার জন্য রোগীদের আজীবন ওষুধ খেতে হয়, স্থিতিশীল রক্তচাপ সূচক নিয়ন্ত্রণ করতে হয়, যাতে হৃদরোগের ঝুঁকি বৃদ্ধি না পায়।

উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ খাওয়ার জন্য দিনের সবচেয়ে ভালো সময় কোনটি?

আজ পর্যন্ত, কোন বৈজ্ঞানিক গবেষণা প্রমাণ করে যে দিনের কোন সময় রক্তচাপের ওষুধ খাওয়া সবচেয়ে ভালো। রক্তচাপের ওষুধ খাওয়ার সবচেয়ে ভালো সময় বয়স, লিঙ্গ এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের মতো বিভিন্ন ব্যক্তিগত বিষয়ের উপর নির্ভর করে। সারা দিন ধরে স্থিতিশীল রক্তচাপ বজায় রাখার জন্য প্রতিদিন একই সময়ে রক্তচাপের ওষুধ খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

Thời điểm uống thuốc huyết áp tốt nhất trong ngày, người bệnh cao huyết áp phải biết điều này để kiểm soát bệnh tốt hơn- Ảnh 2. — চিত্রের ছবি

রক্তচাপের ওষুধ খাওয়ার সময় সম্পর্কে, এমএসসি ডাঃ নগুয়েন থু হুয়েন - কার্ডিওলজি বিভাগ, হাসপাতাল ১৯-৮, SKDS সংবাদপত্রের প্রতিবেদকের সাথে আলোচনা করেছেন। ডাক্তার বলেন যে উচ্চ রক্তচাপের চিকিৎসার জন্য ওষুধ খাওয়ার সময় সম্পর্কে বর্তমানে কোনও নির্দিষ্ট সুপারিশ নেই।

সকালে এবং সন্ধ্যায় ওষুধ গ্রহণের কার্যকারিতা তুলনা করার জন্য বেশ কয়েকটি গবেষণা করা হয়েছে। ফলাফলগুলি হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক বা রক্ত সঞ্চালনজনিত রোগের বিরুদ্ধে সুরক্ষার ক্ষেত্রে সকাল এবং সন্ধ্যার গ্রুপের মধ্যে কোনও পার্থক্য খুঁজে পায়নি...

অতএব, রোগীদের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত একটি ধারাবাহিক সময়ে তাদের ওষুধ গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ, প্রতিদিন একই সময়ে নিয়মিত ওষুধ গ্রহণ করা, ডাঃ নগুয়েন থু হুয়েন বলেন।

উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ৪টি জিনিস মেনে চলা উচিত

Thời điểm uống thuốc huyết áp tốt nhất trong ngày, người bệnh cao huyết áp phải biết điều này để kiểm soát bệnh tốt hơn- Ảnh 3.

আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।

আপনার ওষুধ খাওয়ার সঠিক সময়, ওষুধের ধরণ এবং ডোজ সম্পর্কে সর্বদা আপনার ডাক্তারের নির্দিষ্ট নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। যদি আপনার কোনও সমস্যা বা প্রশ্ন থাকে, তাহলে নির্দিষ্ট পরামর্শের জন্য অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

একটি ডোজ মিস করবেন না

আপনার রক্তচাপের ওষুধের কার্যকারিতা নিশ্চিত করার জন্য, কোনও ডোজ মিস না করা গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনি ভুলবশত কোনও ডোজ মিস করেন, তাহলে পরিস্থিতি কীভাবে মোকাবেলা করবেন তা জানতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কখনোই নিজে থেকে ওষুধ খাওয়া বন্ধ করবেন না।

আপনার ডাক্তারের সম্মতি ছাড়া কখনই আপনার ওষুধের সময়সূচী পরিবর্তন করবেন না, আপনার ডোজ বাড়াবেন/কমাবেন না, অথবা ওষুধ খাওয়া বন্ধ করবেন না।

নিয়মিত চেক-আপ

রোগীদের লক্ষণগুলির অবনতি বা উন্নতি সম্পর্কে তাদের ডাক্তারকে অবহিত করতে হবে এবং যথাযথ চিকিৎসা এবং ওষুধের সমন্বয়ের জন্য সময়সূচী অনুসারে নিয়মিত চেক-আপ করতে হবে।

উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ সঠিকভাবে কীভাবে গ্রহণ করবেন?

Thời điểm uống thuốc huyết áp tốt nhất trong ngày, người bệnh cao huyết áp phải biết điều này để kiểm soát bệnh tốt hơn- Ảnh 4. — চিত্রের ছবি

ইউরোপীয় সোসাইটি অফ কার্ডিওলজি এবং ভিয়েতনাম সোসাইটি অফ কার্ডিওলজির বর্তমান সুপারিশ অনুসারে, সিস্টোলিক রক্তচাপ ≥ 140 mmHg এবং/অথবা ডায়াস্টোলিক রক্তচাপ ≥ 90 mmHg হলে উচ্চ রক্তচাপ বিবেচনা করা হয়। এবং আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের সুপারিশ অনুসারে, রক্তচাপ ≥ 130/80 mmHg হলে উচ্চ রক্তচাপ বলে বিবেচিত হয়।

- যদি রক্তচাপ ১২০-১২৯/<৮০ mmHg এর মধ্যে থাকে, তাহলে রোগীর ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন নেই, কেবল একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে হবে।

- যদি রক্তচাপ ১৩০/৮০ থেকে ১৩৯/৮৯ মিমিএইচজি পর্যন্ত হয়, তাহলে আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের সুপারিশ অনুসারে রোগী প্রথম পর্যায়ের উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন। এই ক্ষেত্রে, যদি ১০ বছরের মধ্যে হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের ঝুঁকি অতিরিক্ত থাকে, তাহলে নির্দেশিকা রক্তচাপ কমানোর ওষুধ গ্রহণ এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পরিবর্তনের সাথে এটি একত্রিত করার পরামর্শ দেয়।

- যদি রক্তচাপ ১৪০/৯০ মিমিএইচজি বা তার বেশি হয় (দ্বিতীয় পর্যায়ের উচ্চ রক্তচাপ), তাহলে রোগীকে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের দ্বারা রক্তচাপ স্থিতিশীল করার ওষুধ লিখে দিতে হবে।

- যদি রোগীর রক্তচাপ কখনও ১৮০/১২০ মিমিএইচজি বা তার বেশি হয়ে থাকে, তাহলে এটি একটি জরুরি অবস্থা এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য রোগীর তাৎক্ষণিক চিকিৎসা সহায়তা প্রয়োজন।

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস