শুয়ে থাকার সময় যে লক্ষণগুলি দেখা দেয় তা হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার সতর্ক করে

হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা প্রায়শই বহু বছর ধরে নীরবে বিকশিত হয়। তবে, একবার রোগটি বৃদ্ধি পেলে, শুধুমাত্র একটি হৃদরোগের ঘটনা রোগীর জীবনকে উল্টে দিতে পারে, এমনকি মৃত্যুর কারণও হতে পারে।

হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতাকে কনজেস্টিভ হার্ট ফেইলিওরও বলা হয়। এটি তখন ঘটে যখন হৃদপিণ্ড দুর্বল হয়ে পড়ে এবং কার্যকরভাবে রক্ত ​​পাম্প করতে পারে না। স্বাস্থ্য ওয়েবসাইট হেলথলাইন (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র) অনুসারে, হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা প্রায়শই সময়ের সাথে সাথে নীরবে অগ্রসর হয়।

হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার ফলে শরীরে তরল পদার্থ ধরে থাকে, যার ফলে ওজন বৃদ্ধি পেতে পারে।

ছবি: পেক্সেলস

হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার লক্ষণগুলি আগে থেকেই সনাক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ। আগে থেকেই হস্তক্ষেপ না করলে, হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা রক্ত ​​জমাট বাঁধার মতো গুরুতর জটিলতার ঝুঁকি বাড়ায় যা স্ট্রোক বা পালমোনারি এমবোলিজমের কারণ হয়।

যদি লোকেরা শুয়ে থাকে এবং ঘন ঘন নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি অনুভব করে, তাহলে তাদের হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার জন্য ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত:

সোজা শুয়ে থাকতে পারি না।

হৃদরোগে আক্রান্ত অনেক মানুষের ফুসফুসে তরল জমা হতে পারে, যার ফলে তাদের বিছানায় শুয়ে থাকা কঠিন হয়ে পড়ে, বিশেষ করে পিঠের উপর ভর দিয়ে। তাই যদি মাঝরাতে ঘুম থেকে উঠে শ্বাস নিতে কষ্ট হয় অথবা মাথা উঁচু করে ঘুমাতে হয়, তাহলে এটি ফুসফুসে তরল জমা হওয়ার কারণে হতে পারে। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।

হুইজ

ফুসফুসে তরল জমার ফলেও শ্বাসকষ্ট হয়, বিশেষ করে শুয়ে থাকার সময়। এই অবস্থার ফলে শ্বাসনালীর ভেতরে এবং তার চারপাশে তরল জমা হয়, যার ফলে হাঁপানির লক্ষণগুলির মতো শ্বাসকষ্ট এবং কাশি হতে পারে।

গোড়ালি ফুলে যাওয়া

যদি অনেক ঘন্টা ধরে বিছানায় শুয়ে থাকার পর আপনার পা প্রায়ই ফুলে যায়, বিশেষ করে যখন আপনি প্রথম ঘুম থেকে ওঠেন, তাহলে এটি হৃদরোগের কারণে হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলেন যে যখন হৃদপিণ্ড দুর্বল থাকে, তখন রক্ত ​​সঞ্চালন ধীর হয়ে যায়, যার ফলে পায়ের শিরায় রক্ত ​​জমাট বাঁধে। ফলস্বরূপ, পা ফুলে যাওয়ার প্রবণতা থাকে, বিশেষ করে গোড়ালি।

ওজন বৃদ্ধি

শুনতে অদ্ভুত লাগতে পারে, কিন্তু হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার একটি সতর্কীকরণ লক্ষণ হল ওজন বৃদ্ধি। এর কারণ হল হৃৎপিণ্ডের রক্ত ​​পাম্প করার ক্ষমতা ব্যাহত হয়, যার ফলে ফুসফুস এবং পায়ের মতো জায়গায় তরল জমা হয়। এর ফলে শরীরের ওজন বৃদ্ধি পায়।

হৃদরোগ একটি বিপজ্জনক এবং প্রতিরোধযোগ্য রোগ। প্রথমেই মানুষকে ক্ষতিকারক চর্বি, যেমন চর্বিযুক্ত খাবার এবং চিনিযুক্ত খাবার গ্রহণ সীমিত করতে হবে। হেলথলাইনের মতে, বিশেষজ্ঞরা নিয়মিত ব্যায়াম এবং ধূমপান ত্যাগ করার পরামর্শ দেন।