Silový trénink

Způsobuje hodně kardia úbytek svalové hmoty?

Báo Thanh niên

31/12/2025

Dvaasedmdesátiletá Tchajwanka se stále věnuje kulturistice a způsobila tak senzaci na sociálních sítích.

Báo Tuổi Trẻ

17/12/2025

„Nese břemena“, aby rodičům ukázala, jak se jejich dcera mění k lepšímu.

Báo Tuổi Trẻ

07/12/2025

Hubnutí: jaké procento těla tvoří tuk a jaké svaly?

Báo Thanh niên

16/11/2025

Proč by si lidé středního věku měli dávat pozor na skryté přibírání na váze?

Báo Thanh niên

12/11/2025

3 chyby při cvičení v posilovně, které způsobují rychlou únavu těla.

Báo Thanh niên

21/10/2025

Měli by lidé v šedesáti letech začít zvedat činky?

Báo Tuổi Trẻ

20/10/2025

3 dýchací chyby během cvičení v posilovně, které snižují efektivitu tréninku.

Báo Thanh niên

17/10/2025

4 varovné signály, že vaše tělo rychle ztrácí svalovou hmotu.

Báo Thanh niên

10/10/2025

Nový den se zdravotními novinkami: Potraviny, které pomáhají snižovat krevní tlak a cholesterol.

Báo Thanh niên

21/09/2025

Lehký trénink s činkami pro lidi středního věku: žijí déle díky svalové hmotě.

Báo Thanh niên

21/09/2025

Odborníci se dělí o tipy na nejprospěšnější chůzi pro starší dospělé.

Báo Thanh niên

18/09/2025

Proč potřebujete záda ve tvaru V?

Báo Tuổi Trẻ

11/09/2025

5 účinných způsobů, jak se zbavit přebytečného tuku kolem pasu.

Báo Thanh niên

07/09/2025

Jak vynechávání snídaně a pozdní noční stravování ovlivňuje vaše kosti?

Báo Thanh niên

03/09/2025

Cena Amazfit Balance 2 je 7 490 000 VND.

Báo Sài Gòn Giải phóng

11/08/2025

Výhody silového tréninku pro ženy

Báo Thanh niên

21/07/2025

Nový den se zdravotními novinkami: Kolik kliků musím udělat, abych viděl výsledky?

Báo Thanh niên

20/07/2025

3 druhy cvičení pro lidi náchylné k migrénám.

Báo Thanh niên

20/07/2025

Objevte úžasné výhody každodenního užívání rybího oleje s omega-3 mastnými kyselinami.

Báo Thanh niên

15/07/2025

Neočekávané a tajné důvody, které způsobují prudký nárůst hladiny cukru v krvi.

Báo Thanh niên

10/07/2025

Století lidé se s námi podělí o 5 tajemství cvičení, jak se dožít více než 100 let.

Báo Thanh niên

30/09/2024

3 nutriční chyby, kterým by se těžké váhy měly vyhnout.

Báo Thanh niên

20/09/2024

5 cviků na posílení svalů paží

VnExpress

11/04/2024