Co by měli rodiče dělat, aby omezili dětské záchvaty vzteku?

Každý rodič zažil frustraci, když jeho dítě mává záchvaty vzteku, hlasitě pláčou a klade nepřiměřené požadavky. Tyto impulzivní reakce jsou nejčastější u dětí ve věku 1–3 let. Považuje se to za způsob, jakým děti vyjadřují své emoce, zatímco jejich jazykové a komunikační dovednosti ještě nejsou plně vyvinuté.

Většina dětí si od útlého věku uvědomuje, že záchvaty vzteku jsou často účinné. Je to dobrý způsob, jak přimět dospělé, aby se s nimi dohodli. Rodiče proto musí toto chování co nejdříve omezit. Bez řádného zásahu se záchvaty vzteku zhorší a dítě, které často propukává záchvaty vzteku, se stane ufňukaným dospělým.

Zachovejte klid a nevzdávejte se.

Poslouchat dětský záchvat vzteku může být ještě horší než dokončit nervy drásající úkol. Pro dospělé je však zásadní zachovat klid. Snaha ukončit dětský hněv křikem nebo káráním je zcela neúčinná.

Pro rodiče je nejlepší sedět v klidu a nechat dítě křičet a plakat, dokud nebude unavené a věci se samy neuklidní. Jakmile záchvat vzteku odezní, dítě se bude cítit lépe a rady a vedení rodičů budou mít větší smysl. Rodiče tak mohou ovládat své emoce a klidně s dítětem probrat problém, který ho trápí.

Ať vaše dítě dělá cokoli, nepodléhejte. Pokud rodiče ustoupí slovy: „Dobře, dej si další sušenku!“, naučí své dítě, že záchvaty vzteku jsou účinným způsobem, jak dosáhnout toho, co chce.

Dejte předem varování.

Jedna věc, která děti frustruje, je, když rodiče náhle ukončí jejich hraní bez předchozího upozornění. Dospělí jim nemohou jen tak říct, že budou doma za 10 minut, protože když si děti hrají, ztrácejí pojem o čase.

Rodiče mohou být místo toho konkrétnější, například říct, že dítě se může ještě dvakrát sjet ze skluzavky, dvakrát se svézt na kole a pak jít domů. Tomu dítě porozumí a bude ho poslouchat, i když si bude chtít i nadále hrát.

Povzbuďte dítě, aby sedělo v klidu, aby znovu získalo klid.

Tuto metodu používá mnoho učitelů v předškolních zařízeních a mohou ji aplikovat i rodiče. Vyhraďte si doma koutek jako „klidné místo“ pro své dítě; může to být pohovka u okna, koutek s kobercem a rozmístěnými knihami, hračkami a dalšími zábavními předměty.

Když jsou děti rozrušené nebo naštvané, rodiče je mohou povzbudit, aby si sedly, a rozptýlit je různými aktivitami.

Věnujte pozitivní pozornost, když se potápění zastaví.

Jakmile kňučení přestane, věnujte dítěti pozitivní pozornost. Pochvalte ho například slovy: „Líbí se mi, jak si tak tiše hraješ!“

Zaměřte se na pozitivní chování; to povzbudí vaše dítě, aby vyhledávalo pozornost pozitivním způsobem.

Zabraňte budoucím záchvatům vzteku.

Vybavte své dítě potřebnými dovednostmi, aby zvládalo nepříjemné emoce, jako je frustrace, nuda a smutek, aniž by si stěžovalo.

Pokud se vaše dítě zlobí, že si nemůže jít hrát ven, povzbuďte ho, aby se s těmito pocity hněvu vypořádalo něčím jiným, například vybarvováním nebo hraním deskových her. Zvládací dovednosti mu pomohou zpracovat emoce pozitivním způsobem.

Děti také potřebují dovednosti v řešení problémů, aby zvládaly své emoce. Pokud je vaše dítě rozrušené, protože prší a rodinný výlet na pláž je zrušen, pomozte mu najít aktivitu uvnitř. Pokud ho budete motivovat k samostatnému řešení problémů, pomůže mu to si úkol užít, aniž by se muselo vztekat.

Zdroj: https://giadinhonline.vn/lam-gi-khi-con-lien-tuc-an-va-d199655.html