Proaktivně předcházejte nemocem v horkém počasí

Obyvatelé Da Nangu se zahalují, když vycházejí ven v spalujícím horku. Foto: KHÁNH NGÂN

Jak se vyhnout horku

V posledních dnech město nepřetržitě zaznamenává silná vedra, která místy dosahují téměř 39 stupňů Celsia, což má značný dopad na zdraví lidí, zejména těch, kteří pracují přímo venku.

V mnoha stísněných kolejích bez klimatizace nebo větrání si studenti a pracovníci musí najít způsoby, jak se vyhnout horku, a dokonce omezit čas, který během dne tráví ve svých pokojích.

Lidé, kteří jsou nuceni chodit ven v horkém počasí, jsou od hlavy až k patě zahaleni ochranným oděvem, maskami a slunečními brýlemi, aby se snížily účinky horka na jejich tělo.

Aby se vyhnuli horku, mnoho lidí se rozhodne jít v poledne odpočívat nebo pracovat do klimatizovaných kaváren.

Student Le Minh Trang z Univerzity cizích jazyků (Univerzita v Danangu) se podělil: „Můj pokoj je docela malý, takže je v něm přes den velmi dusno. Po škole si často nosím jídlo do klimatizované kavárny, abych se mohl učit až do pozdního odpoledne.“

Podobně řekl i Nguyen Van Long (okres Hai Chau), řidič rozvážející technologie: „Moje práce vyžaduje, abych se pohyboval na slunci. Nemůžu v poledne odpočívat doma, protože je příliš horko, takže se často musím zastavit v obchodě s chlazenými nápoji, abych si odpočinul, než je čas jít do práce.“

Přestože existuje mnoho doporučení omezit přímé vystavení slunečnímu záření po dlouhou dobu, aby se zabránilo úpalu a úpalu, mnoho lidí musí i v horkém počasí nadále pracovat, aby se uživili.

Pan Tran Van Hung (61 let), který pracuje jako ostraha a parkovací asistent v kavárně v městské části An Hai, řekl: „Pracuji od rána do večera a každý den stojím venku více než 8 hodin, abych zákazníkům naváděl a parkoval jejich vozidla. Za horkých slunečných dnů mě spalující horko stoupající od silnice vyčerpává a košili mám propocenou. Ale nemůžu v práci opustit, takže když se cítím příliš unavený, využiji příležitosti, sednu si na pár minut, odpočinu si a pak pokračuji.“

Je třeba věnovat pozornost zdravotní péči

Během horkého období má tendenci výrazně narůstat počet pacientů hospitalizovaných s souvisejícími onemocněními.

Mnoho lidí si vybírá kavárny s ventilátory a klimatizací, aby se vyhnuli polednímu slunci. FOTO: KHÁNH NGÂN

Podle záznamů v některých zdravotnických zařízeních se počet lidí přicházejících na vyšetření a ošetření zvýšil o 20–30 % ve srovnání s běžnou dobou. Zejména se zvýšil i počet závažných případů, mnoho z nich muselo být hospitalizováno a vyžadovalo intenzivní péči.

Zástupce regionálního zdravotnického centra Son Tra uvedl, že s cílem proaktivně reagovat na prodlouženou vlnu veder oddělení flexibilně koordinuje lidské zdroje na přeplněných lékařských vyšetřovacích odděleních během špičky, což pomáhá zkracovat čekací dobu pro pacienty.

Lůžková oddělení jsou plně vybavena klimatizací, ventilátory a pitnou vodou, aby byla zajištěna pohodlná a bezpečná péče o pacienty i za nepříznivého počasí.

V nemocnici Da Nang bylo zavedeno mnoho řešení pro minimalizaci dopadu horka na pacienty a jejich rodiny.

V čekárnách jsou proto uspořádány ventilační systémy a chladicí zařízení, které zajišťují, aby vyšetřovny a ošetřovny pro hospitalizované pacienty byly vždy vzdušné a čisté.

Nemocnice také propagovala online registraci k lékařským vyšetřením a léčbě a používala automatické registrační stroje, čímž zkrátila čekací doby v nepříznivých povětrnostních podmínkách.

Kromě toho instalujte mnoho fontán s teplou a studenou vodou na vhodných místech, aby sloužily pacientům a jejich rodinám.

Lékař Pham Ngoc Thang z vyšetřovacího oddělení nemocnice Da Nang doporučuje, aby lidé v podmínkách dlouhodobě trvajícího horkého počasí dbali na denní příjem dostatečného množství vody, při nadměrném pocení užívali ORS a omezili vycházení ven mezi 10:00 a 16:00.

Při cestování je třeba nosit klobouk, používat opalovací krém a pečlivě se zakrývat; dodržovat osobní hygienu, jíst hygienicky a správně používat klimatizaci; děti musí být plně očkovány, zejména proti běžným nemocem, jako je horečka dengue, japonská encefalitida atd.

U osob s chronickými onemocněními (kardiovaskulární, krevní tlak, cukrovka) je nutné pravidelně sledovat zdravotní stav, užívat léky dle předpisu a omezit namáhavé cvičení na slunci.

Zdroj: https://baodanang.vn/chu-dong-phong-benh-mua-nang-nong-3298712.html